29.09.2018 суббота - 303 шага, 0.196 километра29 сентября 2018.
Вчера было мое пятидесять трех летие. Целый день ехал за Мамурлей в деревню. Выпил немножко за День Рождение. Дед старый совсем, Мамурля не пьет. Да и ехать на следующий день домой нужно было. Опять целый день ехали. На МКАД, как обычно, субботние пробки - когда на этом МКАДе пробок не бывает. Ночью наверное. Только мы ночью спим.

Детишки подарили фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3. На прошлое День Рождения, сыновья подарили телефон - Xiomi redmi 3S. Осталось только поставить програмулю MiFit и порядок! Теперь буду следить за своим здоровьем. Точнее сказать, пытаюсь не пользоваться ни собственной машиной, ни общественным транспортом - хожу пешком с апреля месяца. Мамурля уехала в отпуск, в деревню. А я решил ходить на работу пешком. Потом купил велосипед - жизнь вообще стала хороша! На велосипеде, до работы, всего 12 километров, час времени (пешком более двух часов).

30.09.2018 воскресенье - 1483 шага - 0.959 километра30 сентября 2018.
Очухивался после пьянки по поводу Дня Рождения и прибытие Мамурли домой из деревни. Кстати, не бухал два месяца почти. Весь август и почти весь сентябрь. И не нужно было.


01.10.2018 понедельник - на работу поехал на велосипеде, не включил режим тренировки. А с работы чуть доехал - 3.08 километра1 октября 2018, до Онежской улице. Судя по всему велосипед сломался. Дальше повел велосипед «за рога» 15497 шага - 11.9 километра1 октября 2018. Спустило заднее колесо. Стерлись тормозные колодки, менять ленился. Внутри колодок - металлическая рамка. Вот эта рамка, прорезала металлический обод колеса. Заметил еще около ТРЦ на Кронштадском. Пытался ехать как можно осторожнее. Но между домами, срезал угол между Кронштадским и Онежской, ехал по дворам. Кочки, ухайдоканый асфальт - колесо не выдержало.

02.10.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.68 километра2 октября 2018, с работы - 12.75 километров2 октября 2018. Попросил у Мамурли ее велик (такой же точно Actico 26 blanc, только с женской рамой) и поехал на работу, наслаждаясь почти новым велосипедом. 4454 шага - 3.0 километра2 октября 2018 пешком, можна считать средним для офисного работника. Уточняю - летом, когда каждый час можно ходить на улицу «на перекур» (не курю уже без малого 20 лет).

03.10.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.76 километра3 октября 2018. С работы пешком (тот еще велосипед у меня был). 19082 шага - 14.7 километра3 октября 2018. Застучала втулка заднего колеса. Тут нужно совершить небольшой экскурс в историю. Велики Actico 26 blanc покупали в мае месяце две штуки: мужской - красный и женский - синий. Покупали в «Ленте» по 4999р. за каждый (чуть забегая вперед, когда у этого чуда китайского велосипедостроения разлетелись подшипники рулевой колонки - ходили в мастерскую ремонтировать - видели в «Ленте» эти велосипеды по 3999 рублей). Эти велосипеды, настолько некачественно сделаны - втулка заднего колеса, сломалась буквально на второй сотне километров. То есть на вторую неделю эксплуотации мой новый велик - наипнулся, прошу прощения за выражение. «Симптомы» - появляется стук - это разрушается обойма подшипников, потом полное разрушение. В этом велосипеде, Actico 26 blanc, все узлы (втулки) сделаны из обычной стали (для подшипников нужны специальные, особо твердые, износоустойчивые сорта стали, они так и называются - подшипниковая сталь). То есть, услышав характерный стук втулки заднего колеса, я решил не рисковать Мамурлиным велосипедом и повел его «за рога» домой.

04.10.2018 четверг - 35176 шагов - 25.3 километра4 октября 2018 пешком. В октябре ходить пешком на работу вполне комфортно. Двадцать пять с лихуем километров за день не мало. И в случае дождя и протекающей обуви совсем некомфортно. Но в целом - одежда не тяжелая, под ногами асфальт - все в порядке.

05.10.2018 пятница - 34757 шагов - 24.9 километра5 октября 2018 пешком.

06.10.2018 суббота - 2741 шагов - 1.7 километра6 октября 2018. Выходные, чинил велик.

07.10.2018 воскресенье - 1892 шагов - 1.2 километра7 октября 2018 пешком.

08.10.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.29 километра8 октября 2018, с работы - 12.79 километров8 октября 2018. Пешком 3954 шагов - 2.5 километра8 октября 2018.

09.10.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.96 километра9 октября 2018, с работы - 12.72 километров9 октября 2018. Пешком 4263 шагов - 2.9 километра9 октября 2018.

10.10.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.65 километра10 октября 2018, с работы - 12.70 километров10 октября 2018. Пешком 4814 шагов - 3.1 километра10 октября 2018.

11.10.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.96 километра11 октября 2018, с работы - 12.82 километров11 октября 2018. Пешком 4760 шагов - 3.1 километра11 октября 2018.

12.10.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 13.11 километра12 октября 2018, с работы - 30.26 километров12 октября 2018. Пешком 4113 шагов - 2.7 километра12 октября 2018.

13.10.2018 суббота - 3034 шагов - 1.9 километра13 октября 2018 пешком.

14.10.2018 воскресенье - 11072 шагов - 8.2 километра14 октября 2018 пешком.

15.10.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.97 километра15 октября 2018, с работы - 13.12 километров15 октября 2018. Пешком 5315 шагов - 3.4 километра15 октября 2018.

16.10.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.70 километра16 октября 2018, с работы - 12.73 километров16 октября 2018. Пешком 5666 шагов - 3.7 километра16 октября 2018.

17.10.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.74 километра17 октября 2018, с работы - 12.64 километров17 октября 2018. Пешком 4784 шагов - 3.1 километра17 октября 2018.

18.10.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.67 километра18 октября 2018, с работы - 12.65 километров18 октября 2018. Пешком 3915 шагов - 2.6 километра18 октября 2018. До дома домчался за 48 минут, с 16:36 по 17:24. Пока что это - рекорд за время наблюдения MiFit.

19.10.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.71 километра19 октября 2018, с работы - 22.01 километров19 октября 2018. Пешком 4200 шагов - 2.8 километра19 октября 2018.

20.10.2018 суббота - на велике - 8.26 километров20 октября 2018 и 4242 шагов - 1.4 километра20 октября 2018 пешком.

21.10.2018 воскресенье - 2034 шагов - 1.3 километра21 октября 2018 пешком.

22.10.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.78 километра22 октября 2018, с работы - 12.65 километров22 октября 2018. Пешком 4583 шагов - 3.0 километра22 октября 2018.

23.10.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.63 километра23 октября 2018, с работы - 12.62 километров23 октября 2018. Пешком 4034 шагов - 2.7 километра23 октября 2018.

24.10.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.67 километра24 октября 2018, с работы - 19.66 километров24 октября 2018. Пешком 3829 шагов - 2.5 километра24 октября 2018.

25.10.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.71 километра25 октября 2018, с работы - 6.56 остановка25 октября 2018 - 10.42 километров25 октября 2018. Пешком 4341 шагов - 2.8 километра25 октября 2018.

26.10.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.72 километра26 октября 2018, с работы - 12.51 километров26 октября 2018. Пешком 4879 шагов - 3.2 километра26 октября 2018.

27.10.2018 суббота - 2986 шагов - 1.9 километра27 октября 2018 пешком.

28.10.2018 воскресенье - на велике - 22.08 километров28 октября 2018 и 4884 шагов - 3.2 километра28 октября 2018 пешком.

29.10.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.75 километра29 октября 2018, с работы - 12.65 километров29 октября 2018. Пешком 3960 шагов - 2.6 километра29 октября 2018.

30.10.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 13.05 километра30 октября 2018, с работы - 12.77 километров30 октября 2018. Пешком 4785 шагов - 3.1 километра30 октября 2018.

31.10.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.71 километра31 октября 2018, с работы - 12.70 километров31 октября 2018. Пешком 3550 шагов - 2.3 километра31 октября 2018.

Всего за октябрь месяц пройдено 155.6155,6 километра за октябрь 2018 километра пешком и проехал 569.5569.5 километра за октябрь 2018 километра на велосипеде.

01.11.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.77 километра1 ноября 2018, с работы - 13.21 километров1 ноября 2018 . Пешком 5589 шагов - 3.6 километра1 ноября 2018 .

02.11.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.63 километра2 ноября 2018, с работы - 12.69 километров2 ноября 2018 . Пешком 6006 шагов - 4.0 километра2 ноября 2018 .

03.11.2018 суббота - на велике - 51.193 ноября 2018 километров и 1684 шагов - 1.03 ноября 2018 километр. Все. Велик полностью вышел из строя несмотря на многочисленные ремонты, почти ежедневные настройки и ТО (техническое обслуживание). Где-то в инете, на глаза попался «отчет» дескать за Actico 26 blanc нужно хорошо следить, wd-40 чистить, смазывать и «все у него хорошо работает». Подобного типа «компетентных» мнений в инете полно - только что купив что-либо, начинается безумное восхваление. Чтобы не подумали - ну ты лох, за такое говно деньги выкинул на ветер. Как минимум, необходимо какое-то время поездить на велосипеде, прежде чем писать отчет, высказывать свое мнение. И, поверьте, если у нового велосипеда разваливаются обоймы подшипников, а сами шарико-подшипники становятся не сферической формы и вылетая при разборе узла, не раскатываются, так как не круглые, поверьте на слово никакая WD-шка не поможет.

04.11.2018 воскресенье - 1899 шагов - 1.24 ноября 2018 километра пешком. Actico 26 blanc сдох окончательно и бесповоротно. Это стало понятно, при частичной разборке педальной втулки - начали вываливаться неправильной формы кусочки металла - то, что осталось от «обоймы и подшипников». Другими словами за пять месяцев далеко не интенсивной эксплуотации и проехав чуть более 2000 километров - сломались почти все узлы с подшипниками: первым вышла из строя втулка заднего колеса, следующие рассыпались подшипники рулевой колонки, последние рассыпались подшипники педальной втулки. Единственной деталью, не подвергшейся ремонту, оказалась втулка переднего колеса. Из неимоверного количества скоростей (три звездочки на педальном узле и шесть на заднем колесе), работали в лучшем случае только две скорости. Повторяю: из 24 скоростей переключались только 2. Всего 2(две). Тормоза это отдельная песня. Регулировки они не поддавались, так как пластиковые, плохо отформованные силовые части ободных тормозов настроить невозможно. Хорошо работать это говно не может. Конечно, за пять косарей глупо было надеяться купить что-нибудь стоящее из велосипедов. Но и выбрасывать на ветер деньги, тоже глупо.

05.11.2018 понедельник - 7269 шагов - 4.95 ноября 2018 километра пешком. Это был праздничный день - купили шоссейный велик Schwinn «Wayfarer», колесо 28", рама 18". Привезли его поздно вечером, поэтому успели кое-как собрать, накачать колеса до 2 Атм (что впоследствии окзалось большой ошибкой). Завтра рабочий день, пора уже спать.

06.11.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.956 ноября 2018 километра, с работы - 12.816 ноября 2018 километров. Пешком 5424 шагов - 3.56 ноября 2018 километра. По дороге на работу, рулевая колонка, точнее ее крепление, резко ослабло. Повезло, что это случилось не на проезжей части. Позвонил на работу, сказал что опаздаю и повел новый велик «за рога» домой. Но, сегодня Фортуна благоволила ко мне. На встречу ехал велосипедист, я его часто встречал по дороге на работу. У него оказался набор шестигранников. Ну, что сказать - с новым велосипедом такое бывает.

Велосипед гораздо выше и посадка прогулочная, сидишь на его мягком большом сиденье, как в кресле. Непривычно. Так как центр тяжести находится выше, чувствую себя неуверенно. У прямой посадки есть хороший такой плюс - комфортно, не надо напрягать сгорбленную спину, не надо голову поднимать. Но есть и минус - лобовое сопротивление. Особенно это чувствуется при встречном ветре и большой скорости. Забегая вперед, могу сказать, что на спортивном велике с работы до дома мог доехать за 40 с небольшим минут, а на новом - час с небольшим. Двадцать минут это несерьезно, казалось бы. Однако, это почти в полтора раза медленнее.

07.11.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.597 ноября 2018 километра, с работы - 12.637 ноября 2018 километров. Пешком 6079 шагов - 3.97 ноября 2018 километра. День 7-го ноября - красный день календаря! С праздником - Днем Великой Октябрьской Социалистической Революции. Сейчас это не выходной день, но для моего поколения - праздник. История со Временем все расставит по своим местам.

08.11.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.738 ноября 2018 километра, с работы - 12.628 ноября 2018 километров. Пешком 3747 шагов - 2.48 ноября 2018 километра.

09.11.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.719 ноября 2018 километра, с работы - 17.219 ноября 2018 километров. Пешком 3696 шагов - 2.49 ноября 2018 километра.
 Первые впечатления о Schwinn «Wayfarer» после 100 километров пробега.

10.11.2018 суббота - на велике - 25.4210 ноября 2018 километров и 3285 шагов - 2.110 ноября 2018 километра пешком.

11.11.2018 воскресенье - 3688 шагов - 2.611 ноября 2018 километра пешком.

12.11.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.7112 ноября 2018 километра, с работы - 12.7712 ноября 2018 километров. Пешком 3582 шагов - 2.312 ноября 2018 километра.

13.11.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.7913 ноября 2018 километра, с работы - 12.6513 ноября 2018 километров. Пешком 3191 шагов - 2.013 ноября 2018 километра.

14.11.2018 среда - на велосипеде, на работу - 13.8414 ноября 2018 километра, с работы - 12.5014 ноября 2018 километров. Пешком 3158 шагов - 2.014 ноября 2018 километра.

15.11.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.8215 ноября 2018 километра, с работы - 12.1215 ноября 2018 километров. Пешком 3644 шагов - 2.415 ноября 2018 километра.

16.11.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.7716 ноября 2018 километра, с работы - 19.5716 ноября 2018 километров. Пешком 2726 шагов - 1.716 ноября 2018 километра.

17.11.2018 суббота - на велике - 34.1817 ноября 2018 километров и 3803 шагов - 2.517 ноября 2018 километра пешком.

18.11.2018 воскресенье - 5538 шагов - 3.918 ноября 2018 километра пешком.

19.11.2018 понедельник - 2542 шагов - 1.619 ноября 2018 километра пешком. Дед умер.

20.11.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.5920 ноября 2018 километра, с работы - 12.6220 ноября 2018 километров. Пешком 2511 шагов - 1.620 ноября 2018 километра.

21.11.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.5621 ноября 2018 километра, с работы - 16.3421 ноября 2018 километров. Пешком 5653 шагов - 3.921 ноября 2018 километра.

22.11.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.5122 ноября 2018 километра, с работы - 12.6822 ноября 2018 километров. Пешком 3119 шагов - 2.022 ноября 2018 километра.

23.11.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.6823 ноября 2018 километра, с работы - 20.3523 ноября 2018 километров. Пешком 3902 шагов - 2.523 ноября 2018 километра.

24.11.2018 суббота - 4024 шагов - 2.624 ноября 2018 километра пешком.

25.11.2018 воскресенье - 4812 шагов - 3.425 ноября 2018 километра пешком.

26.11.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.8926 ноября 2018 километра, с работы - 12.6226 ноября 2018 километров. Пешком 5202 шагов - 3.426 ноября 2018 километра.

27.11.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.7327 ноября 2018 километра, с работы - 16.4327 ноября 2018 километров. Пешком 3944 шагов - 2.527 ноября 2018 километра.

28.11.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.6628 ноября 2018 километра, с работы - 12.7228 ноября 2018 километров. Пешком 3779 шагов - 2.428 ноября 2018 километра.

29.11.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.9229 ноября 2018 километра, с работы - 12.5529 ноября 2018 километров. Пешком 4456 шагов - 2.929 ноября 2018 километра.

30.11.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.7830 ноября 2018 километра, с работы - 13.7930 ноября 2018 километров. Пешком 6530 шагов - 4.430 ноября 2018 километра.

Всего за ноябрь месяц пройдено 83.283,2 километра за ноябрь 2018 километра пешком и проехал 647.5647.5 километра за ноябрь 2018 километра на велосипеде.

01.12.2018 суббота - 19161 шагов - 14.01 декабря 2018 километра пешком.

02.12.2018 воскресенье - 5888 шагов - 4.02 декабря 2018 километра пешком.

03.12.2018 понедельник - 35761 шагов - 27.43 декабря 2018 километра пешком.

04.12.2018 вторник - 35467 шагов - 28.64 декабря 2018 километра пешком.

05.12.2018 среда - 36112 шагов - 28.35 декабря 2018 километра пешком.

06.12.2018 четверг - 36736 шагов - 28.66 декабря 2018 километра пешком.

07.12.2018 пятница - 37053 шагов - 29.77 декабря 2018 километра пешком.

08.12.2018 суббота - 2292 шагов - 1.48 декабря 2018 километра пешком.

09.12.2018 воскресенье - 4094 шагов - 2.99 декабря 2018 километра пешком.
 Нарядили Новогоднюю Елочку.

10.12.2018 понедельник - 35695 шагов - 28.910 декабря 2018 километра пешком.

11.12.2018 вторник - 35309 шагов - 28.711 декабря 2018 километра пешком.

12.12.2018 среда - на велосипеде, на работу - 12.6112 декабря 2018 километра, с работы - 12.5012 декабря 2018 километров. Пешком 6516 шагов - 4.512 декабря 2018 километра.

13.12.2018 четверг - на велосипеде, на работу - 12.9513 декабря 2018 километра, с работы - 12.5613 декабря 2018 километров. Пешком 3580 шагов - 2.313 декабря 2018 километра.
 По дороге на работу остановился в парке «Ангарские пруды» снял ролик. Начали украшать город к самому лучшему празднику - Новому Году. И Природа готовится - засыпает все белоснежным, мягки снегом. Наряжает деревья в белые одежды.

14.12.2018 пятница - на велосипеде, на работу - 12.7514 декабря 2018 километра, с работы - 12.6814 декабря 2018 километров. Пешком 4946 шагов - 3.214 декабря 2018 километра.

15.12.2018 суббота - 7013 шагов - 5.015 декабря 2018 километра пешком.

16.12.2018 воскресенье - 44798 шагов - 32.616 декабря 2018 километра пешком. Ходил на Савеловский рынок. После того как сдал раритетный «стрим-тв»(цифровое тв, каналом служит «медная пара» то есть - телефонный кабель), остро встал вопрос с телевизионным пультом. Выспался, позавтракал и, в пол-десятого потопал. За три часа и одну минуту, с 09:36 до 12:37 прошел 15.8 километров. Быстренько все нашел, пульт купил и фонарик современный для бабульки. Домой добрался за два часа и пятьдесят шесть минут, с 12:54 до 15:50 прошел 15.5 километра.

17.12.2018 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.9617 декабря 2018 километра, с работы - 12.7617 декабря 2018 километров. Пешком 4339 шагов - 2.817 декабря 2018 километра.

18.12.2018 вторник - на велосипеде, на работу - 12.8118 декабря 2018 километра, с работы - 13.1518 декабря 2018 километров. Пешком 4939 шагов - 3.218 декабря 2018 километра. Упал три раза за день. Крайний раз шлепнулся (около «Метро») так, что телефон в рюкзачке стряхнулся (пришлось сбрасывать до «заводских настроек» и настраивать заново). Колено на правой ноге превратилось в один сплошной синяк. На этой «радостной ноте» велосезон 2018 года закрыл.

19.12.2018 среда - 37317 шагов - 28.719 декабря 2018 километра пешком.

20.12.2018 четверг - 37178 шагов - 27.120 декабря 2018 километра пешком. Самопроизвольно включился режим «беговая дорожка» - с 04:48 ночи по 08:56 утра «пробежал» 12.87 километров.
 С утра, по дороге на рабоут, снял ролики о Новогодних Елках и праздничных инсталяциях в парке «Ангарские пруды», скверике «Дегунинский пруд», около ТЦ «Водный» и на территории «бизнес-центра».

21.12.2018 пятница - 36204 шагов - 26.921 декабря 2018 километра пешком.

22.12.2018 суббота - 3218 шагов - 2.022 декабря 2018 километра пешком.

23.12.2018 воскресенье - 3558 шагов - 2.323 декабря 2018 километра пешком.

24.12.2018 понедельник - 46310 шагов - 34.524 декабря 2018 километра пешком.

25.12.2018 вторник - 45938 шагов - 35.425 декабря 2018 километра пешком. Католическое Рождество. Ходил в банк, гасить кредит по кредитной карте. В парк «Лианозово» заходил. Так красиво украсили к Новому Году.

26.12.2018 среда - 40075 шагов - 31.526 декабря 2018 километра пешком. И так уже рваные, с лопнувшими подошвами ботинки (приобретены в магазине, то-ли карина, то-ли kari - весной этого года) развалились окончательно.

27.12.2018 четверг - 38300 шагов - 30.827 декабря 2018 километра пешком. Решил надеть свои старые берцы (куплены лет десять назад в «Восток-Сервис»). Чувствовал, что ультра-современные носки, не защищают от дубовых берцев. На работу пришел и ужаснулся - стесал ноги, чуть не до костей. После работы, кое-как заклеил стертое мясо бактерицидным лейкопластырем, пошел домой. По дороге зашел в ОКЕЙ, потихоньку прикупал подарки на Новый Год.

28.12.2018 пятница - 37476 шагов - 29.828 декабря 2018 километра пешком. Ноги за ночь достаточно воспалились, по этому силы воли надеть опять берцы не хватило. В армии натирал ноги сапогами, не хуже чем вчера берцами. Но тогда организм был молодой. А сейчас. Наверное, попав сейчас в армию - сдох бы. Надел ботинки Outventure Snowstorm (куплены в Спорт-Мастере), заранее готовясь к трудной дороге. Изумительно комфортные, удобные ботинки.

29.12.2018 суббота - 5260 шагов - 3.429 декабря 2018 километра пешком.

30.12.2018 воскресенье - 1855 шагов - 1.130 декабря 2018 километра пешком.

31.12.2018 понедельник - 3682 шагов - 2.431 декабря 2018 километра пешком.

Всего за декабрь месяц пройдено 533.6533,6 километра за декабря 2018 километра пешком и проехал 140.6140.6 километра за ноябрь 2018 километра на велосипеде.

Всего за 2018 год, за время наблюдения MiFit (3 месяца) прошел — 773.56 километра пешком и проехал — 1357.60 километров на велосипеде.


01.01.2019 вторник - 6096 шагов - 4.11 января 2019 километра пешком.

02.01.2019 среда - 2047 шагов - 1.32 января 2019 километра пешком.

03.01.2019 четверг - 1273 шагов - 0.8733 января 2019 километра пешком.

04.01.2019 пятница - 2191 шагов - 1.44 января 2019 километра пешком.

05.01.2019 суббота - 582 шагов - 0.3765 января 2019 километра пешком.

06.01.2019 воскресенье - 10293 шагов - 7.06 января 2019 километра пешком. Рождественский сочельник. Ходили гулять в Лианозовский парк.

07.01.2019 понедельник - 10631 шагов - 7.57 января 2019 километра пешком. Рождество. Ходили гулять в парк «Ангарские пруды». Точнее - ездили на автобусе, супруга не может так далеко ходить пешком.

08.01.2019 вторник - 967 шагов - 0.6258 января 2019 километра пешком.

09.01.2019 среда - 35495 шагов - 28.69 января 2019 километра пешком.

10.01.2019 четверг - 34250 шагов - 27.510 января 2019 километра пешком.

11.01.2019 пятница - 35150 шагов - 28.311 января 2019 километра пешком.

12.01.2019 суббота - 2427 шагов - 1.512 января 2019 километра пешком.

13.01.2019 воскресенье - 2225 шагов - 1.413 января 2019 километра пешком.

14.01.2019 понедельник - 34838 шагов - 27.314 января 2019 километра пешком.

15.01.2019 вторник - 35408 шагов - 28.215 января 2019 километра пешком.

16.01.2019 среда - 34145 шагов - 27.616 января 2019 километра пешком.

17.01.2019 четверг - 35650 шагов - 28.617 января 2019 километра пешком.

18.01.2019 пятница - 35051 шагов - 27.618 января 2019 километра пешком.

19.01.2019 суббота - 3734 шагов - 2.419 января 2019 километра пешком.

20.01.2019 воскресенье - 1856 шагов - 1.220 января 2019 километра пешком.

21.01.2019 понедельник - 35440 шагов - 28.721 января 2019 километра пешком.

22.01.2019 вторник - 34743 шагов - 27.122 января 2019 километра пешком.

23.01.2019 среда - 35035 шагов - 27.823 января 2019 километра пешком.

24.01.2019 четверг - 35542 шагов - 28.224 января 2019 километра пешком.

25.01.2019 пятница - 41725 шагов - 33.625 января 2019 километра пешком. Ходил в банк, заходил в магазин. В Лианозовском парке все украшения на месте, кроме елок.

26.01.2019 суббота - 15879 шагов - 12.026 января 2019 километра пешком. С супругой ходили в ТРЦ.

27.01.2019 воскресенье - 1673 шагов - 1.027 января 2019 километра пешком.

28.01.2019 понедельник - 36148 шагов - 29.428 января 2019 километра пешком.

29.01.2019 вторник - 35500 шагов - 28.729 января 2019 километра пешком. Прошел первые 500 километров в Outventure Snowstorm

30.01.2019 среда - 34993 шагов - 28.230 января 2019 километра пешком.

31.01.2019 четверг - 36124 шагов - 28.631 января 2019 километра пешком.

Всего за январь месяц пройдено 528.1528.1 километра за январь 2019 километра пешком.

01.02.2019 пятница - 33082 шагов - 26.11 февраля 2019 километра пешком.

02.02.2019 суббота - 35205 шагов - 27.92 февраля 2019 километра пешком. С Никитой сходили размялись - до работы и обратно, по Дмитровке и обратно через парк Ангарские пруды и забыл как наызывается подземный переход под железной дорогой.

03.02.2019 воскресенье - 2966 шагов - 1.93 февраля 2019 километра пешком.
Сравнялось количество километров пройденных пешком и на велосипеде - 13561356 пешком и 1357 на велосипеде километров пешком, 13571356 пешком и 1357 на велосипеде километров на велосипеде.

04.02.2019 понедельник - 33302 шагов - 26.84 февраля 2019 километра пешком.

05.02.2019 вторник - 33780 шагов - 27.15 февраля 2019 километра пешком.

06.02.2019 среда - 33396 шагов - 26.96 февраля 2019 километра пешком.

07.02.2019 четверг - 33263 шагов - 26.87 февраля 2019 километра пешком.

08.02.2019 пятница - 47487 шагов - 38.58 февраля 2019 километра пешком. После работы пошел в "Военторг-атак" за зимними байковыми портянками. Продали почти ровный квадрат 90х90. По Уставу положено 90х70 холст - по меньшей стороне разрывается напополам, чтобе получились две портянки 90х35.

09.02.2019 суббота - 1573 шагов - 1.09 февраля 2019 километра пешком. Еще вчера прошел пешком 1500прошел пешком 1500 километров километров. По расстоянию дошел до Черного моря. Или Азовского. Ничтожное расстояние, по сравнению с длинной Земли по экватору - примерно 40 075 километров. Есть к чему стремиться.

10.02.2019 воскресенье - 12822 шагов - 8.910 февраля 2019 километра пешком. Ходили гулять в парк Сокольники.

11.02.2019 понедельник - 33528 шагов - 26.811 февраля 2019 километра пешком.

12.02.2019 вторник - 33367 шагов - 26.612 февраля 2019 километра пешком.

13.02.2019 среда - 34551 шагов - 27.713 февраля 2019 километра пешком.

14.02.2019 четверг - 34298 шагов - 27.514 февраля 2019 километра пешком.

15.02.2019 пятница - 35590 шагов -28.215 февраля 2019 километра пешком. Ходил в ОКЕЙ, накупил всякой еды и питья - курица в рюкзак уже не влезла. Пришлось покупать пакет и тащить в руках.

16.02.2019 суббота - 10327 шагов - 7.616 февраля 2019 километра пешком. Решили вместо утки запечь в духовке курицу с картошкой.

17.02.2019 воскресенье - 3784 шагов - 2.417 февраля 2019 километра пешком.

18.02.2019 понедельник - 33811 шагов - 27.218 февраля 2019 километра пешком.

19.02.2019 вторник - 33384 шагов - 27.019 февраля 2019 километра пешком.

20.02.2019 среда - 33183 шагов - 26.720 февраля 2019 километра пешком.

21.02.2019 четверг - 33851 шагов - 27.321 февраля 2019 километра пешком. С утра снего-дождь и сильный ветер. Метель началась вечером, да такая, что около заправки, задувала пурга как в Воркуте.

22.02.2019 пятница - 42553 шагов - 33.422 февраля 2019 километра пешком. Ходил сначала в банк, потом опять в ОКЕЙ. В рюкзак все влезло, кроме моей сумочки. Ветер точно в харю дул, всю дорогу домой.

23.02.2019 суббота - 10704 шагов - 7.823 февраля 2019 километра пешком. С утра сходил в ТРЦ и купил себе в подарок - блинницу! Как раз такую хотел - с одним большим блином. Вечером специально ходил по району, чтобы не прерывать серию достижений (не менее 10 тысяч шагов в день). Ну и райончик у нас! Жуть, нах!!

24.02.2019 воскресенье - 13389 шагов - 10.124 февраля 2019 километра пешком. Пошел гулять в сторону Чебобитьевского шоссе. Нашел бомжей в палатке. Вышел в Лианозовский парк - Верхний Лианозовский пруд.

25.02.2019 понедельник - 33815 шагов - 27.225 февраля 2019 километра пешком.

26.02.2019 вторник - 33594 шагов - 27.126 февраля 2019 километра пешком.

27.02.2019 среда - 33192 шагов - 27.127 февраля 2019 километра пешком.

28.02.2019 четверг - 33051 шагов - 26.228 февраля 2019 километра пешком. Ботинки Outventure Snowstorm, со всеми допусками, прошли более 1100 километров.

Всего за февраль месяц пройдено 627.2627.2 километра за февраль 2019 километра пешком. Это почти на 100 километров больше, чем в декабре или январе.

01.03.2019 пятница - 47020 шагов - 37.21 марта 2019 километра пешком. Ходил после работы на Ленинградский проспект д.60 к.1 за настольной игрой. По Ленинградке идти совсем не комфортно - огромное количество людей передвигающихся по траектории броуновского движения, шум машин. Обратно проложил маршрут по дворам и небольшим улочкам. Видел паровозное депо и дымящиеся паровозы под парами (фото 1паровозы, фото 2паровозы, фото 3паровозы). Часов в пять вечера пошел сильный снег. Как обычно - шел против ветра. Ну, вот так мне везет, что куда бы не пошел - все против ветра. Всплыли строчки старой-старой песни: «Да здравствует ветер, который в лицо!» (автор слов: Роберт Рождественский, музыка: Ян Френкель, песня «Погоня» из кинофильма «Неуловимые мстители»). Простите Роберт Станиславович Петкевич, похоже вам не часто приходилось идти в непогоду.

02.03.2019 суббота - 1550 шагов - 1.02 марта 2019 километра пешком.

03.03.2019 воскресенье - 3690 шагов - 2.63 марта 2019 километра пешком.

04.03.2019 понедельник - 34632 шагов - 26.94 марта 2019 километра пешком.

05.03.2019 вторник - 33412 шагов - 27.45 марта 2019 километра пешком.

06.03.2019 среда - 34441 шагов - 27.76 марта 2019 километра пешком. Прошел пешком более 2000 километров. Скриншот не делал. По сравнению с достижением Юрия Шумицкого, несерьезно это отмечать каждые 500 километров. Не говорю уже о длинне экватора Земли.

07.03.2019 четверг - 34062 шагов - 27.57 марта 2019 километра пешком.

08.03.2019 пятница - 6974 шагов - 4.88 марта 2019 километра пешком.

09.03.2019 суббота - 1550 шагов - 1.09 марта 2019 километра пешком.

10.03.2019 воскресенье - 1214 шагов - 0.78510 марта 2019 километра пешком.

11.03.2019 понедельник - 34178 шагов - 27.811 марта 2019 километра пешком. Первый день Великого Поста - Чистый понедельник. На обед слопал два банана. Шел домой, чувствовал ничем не обоснованную агрессию - к встречныи-поперечным. А уж как кушать хочется вечером - не передать словами. Пил чай с сахаром, сладкий компот... ну и слабак!

12.03.2019 вторник - 32589 шагов - 26.412 марта 2019 километра пешком.

13.03.2019 среда - 34648 шагов - 27.113 марта 2019 километра пешком. Обнаружил протертую подошву на левом ботинке. Дырочка совсем маленькая, но процесс разрушения начался. Установил на велосипед маршрутный компьютер BCP-06 BBB. Особой необходимости в нем не вижу, однако интересно - смотреть с какой скоростью едешь. Проверил задний габарит, как это нестранно - работает (закончил велосезон 18 декабря прошлого года - без малого три месяца простоял). Зарядил велосипедную фару.

14.03.2019 четверг - 34088 шагов - 27.414 марта 2019 километра пешком. По дороге на работу порвался шнурок на левом ботинке Outventure Snowstorm (Спорт-Мастер). Если кому интересно, шнурки по 1.3 метров длинны. Снега осталось мало, решил завтра ехать на велосипеде. Открыть велосезон. Замучился я уже по пять чесов в день ходить пешком. Накачал велосипедные колеса до 4 атмосфер (точно сказать не могу, так как старый манометр рассчитан на 4 атмосферы).

15.03.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.9315 марта 2019 километра, с работы - 12.7315 марта 2019 километров. Пешком 3528 шагов - 2.315 марта 2019 километра. Открыл велосипедный сезон 2019! С вечера выключил будильник на 05:10. Проснулся в седьмом часу утра - на улице опять белым-бело. На грузовом лифте спустился в холл - не работает задний сигнал. Как? Позавчера все работало! Может забыл выключить лазерные габариты? Поехал потихоньку. Скользко. Велик на горочку несколько раз юзил задним колесом - под свежевыпавшим снегом не видно льда. Обратил внимание на тормозную ручку заднего колеса - стоит чуть ниже и... болтается. Падения в декабре не прошли бесследно. Тормоз достаточно ослаб, хотя на такой дороге это не критично. Передний тормоз - без изменения. На работу доехал за один час и пять минут. Совсем не устал, вспотел немного - под олимпийку, кроме футболки и фуфайки, надел шерстяной свитер. У велосипеда с заметной задержкой переключаются скорости. 4-я скоросте не переключается вообще, если переключать с 3-й. А вот если переключать обратно с 5-й на 4-ю - переключается. Не снял консервационную смазку - в декабре консервировали. Теперь солидол клочьями висит на блоке задних шестеренок. Хрен с ним - зима однако, то дождь - то снег. Пускай хоть как солидол защищает металл. Интерфейс MiFit изменился, теперь впихивается карта поездки. Мне это не нравится. По-этому делаю скриншоты. Скриншоты тренировок на велосипеде за прошлый год - уникальны. Теперь это будет по другому.

Домой доехал быстрее, потому что все растаяло. На улице грязь по уши! И я весь забрызгался, невероятно - по колено! А Мамурля еще говорила: «Одевай хорошие ботинки». Хорошо что не послушался, надел обычные берцы.
Показания MiFit сильно разнятся с измерениями BBB BCP-06 DashBoard.
За день: 25.66 - 26.10
Время движения в улучшенной версии MiFit нет вообще, убрали, посчитав несущественным параметром. Оставили только «время» - поди пойми, что имеется в виду. Судя по всему общее время.
Средняя скорость: 12.49 - 14.4
Максимальная: 30.36 - 33.6
Вот этот разброс параметров, весьма критичен. Если средняя скорость отличается на 1.91 километров. То максимальная уже более чем на 3.24 километров. По большому счету эта погрешность не должна волновать. Однако, по пройденному растоянию, когда счет будет на тысячи километров - погрешность будет очень большая.

16.03.2019 суббота - 2529 шагов - 1.616 марта 2019 километра пешком.

17.03.2019 воскресенье - 1651 шагов - 1.017 марта 2019 километра пешком.

18.03.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.8318 марта 2019 километра, с работы - 12.6818 марта 2019 километров. Пешком 3267 шагов - 2.118 марта 2019 километра. По дороге на работу, у велосипеда появился легкий стук в педальной втулке... Остановился - люфт незначительный. Однако стучит. Что самое поганое, велосипед проехал всего 724.11 километра! Дома попробую выбрать люфт. Тешу себя надеждной, что это не первые признаки разрушения обоймы подшипника, а всего лишь - ослабла затяжка (развинтилась). Дома посмотрю, что там случилось.
Еще в пятницу заметил, что тормоз заднего колеса работает плохо. Обычно стараюсь не пользоваться, свежи еще воспоминания о протертом ободе колеса на Actico 26 blanc. Но, в прошлом году он вроде нормально работал.

По дороге домой опять весь забрызгался. Журчат ручьи...Слепят лучи... Н-да, ручьи из грязи... Пытался ехать по-медленнее, но такая грязища! Особено на Кронштадском, между Авангардной и пожаркой (ныне МЧС). Дома принес тазик теплой водички и отмыл педальный узел велика - да действительно, чуть развинтилась стопорная гайка и за ней естественно ослабла гайка удерживающая обойму подшипника с левой стороны (справа там нужно защиту цепи и педальную звездочку снимать - напрочь не хотелось копаться с этим. Люфт выбрал. Как бы не перетянуть - тогда может подшипник раньше времени сдохнуть. Перемазался весь, как хрюшка. И тазик, Мамурлин любимый выпачкал. Отмывал - доместосом. Потом руки так противно воняли после хлорки.

19.03.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.7419 марта 2019 километра, с работы - 12.7319 марта 2019 километров. Пешком 2871 шагов - 1.819 марта 2019 километра. Сначала, как обычно, забыл надеть перчатки. Показалось, что не включился режим тренировки на велосипеде (MiFit), останавливался проверял. Оторвался задний габарит (красный, моргающий фонарик сзади). С первого раза, он шлепнулся на "зебре", а машины уже поехали. Я стоял и переживал - не раздавили бы.
Не раздавили.
Кое-как присобачил - прижал багажником - казалось бы, как он там может оторваться?
Оторвался.
Да так хряпнулся об дорогу - что из него всякие детальки наружу вылезли.
На обратной дороге хряпнулся уже я... прямо в грязную лужу! Небольшой склон к железнодорожным путям - тормозил передним тормозом - велик просто выскочил из под меня. Правое колено, правый локоть и обе перчатки - в грязище. Тормоза работают все хуже. Точнее - не работают.

20.03.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.7120 марта 2019 километра, с работы - 12.7120 марта 2019 километров. Пешком 2916 шагов - 1.920 марта 2019 километра. Тормоза у велика, совсем плохо тормозят. Сильно беспокоит, что процесс идет по нарастающей. Нужно сегодня настраивать. Врядли тросики могли так растянуться.... и колодки так резко не стираются - нужно WD-40 купить, помыть все эти узлы и почистить. Думаю, что при консервации на зиму - солидолом намазали обода колес. Точнее сказать - точно намазали. Солидол попал на колодки - результат на лицо. В любом случае нужно их отрегулировать и каретку тоже (переключение скоростей не всегда корректно отрабатывает).

21.03.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.6921 марта 2019 километра, с работы - 12.7721 марта 2019 километров. Пешком 3505 шагов - 2.321 марта 2019 километра. С утра, в 06:36 самопроизвольно включился режим «беговая дорожка». В течение 15 минут и 21 секунды, «бежал» 70 метров. Рекорд, мля!
 Езжу как на на Actico 26 blanc - без тормозов и на одной скорости.

22.03.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.7322 марта 2019 километра, с работы - 12.6422 марта 2019 километров. Пешком 2570 шагов - 1.722 марта 2019 километра. Проехал 15001500 километров на велосипеде километров на велосипеде. Полторы тысячи километров пешком было пройдено 8 февраля.

23.03.2019 суббота - 1900 шагов - 1.223 марта 2019 километра пешком. Ходили в ОКЕЙ - продают велосипеды «горные». Толстая рама, зубастые колеса, отсутствие крыльев, «спортивные» сиденья для мазохистов-извращенцев. Подошел, названия точно не Actico. Подошел, присмотрелся - педальные звездочки, задние звездочки, переключатели - все в точности как Actico. Цена: 5999. Соболезную будующим владельцам. Это же сколько весной на улицах будет разваливающихся на ходу велосипедов?!

24.03.2019 воскресенье - 2440 шагов - 1.524 марта 2019 километра пешком. Подтянул тормоза. Задние колодки не всей поверхностью прилегали к ободу. Аналогичная ситуация с передними. Колодки не сильно потерты. Подкачал колеса - переднее стравила давление на целую атмосферу, заднее чуть меньше. Тридцать пять качков ручным насосом и давление в норме - не менее 4 атосфер.
 Чтобы каждый раз не высчитывать, сколько километров на каком велосипеде пройдено, за время наблюдения MiFit с 29 сентября 2018 года:
671.99 километров на Actico 26 blanc
848.11 километра на Schwinn «Wayfarer»

25.03.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.7225 марта 2019 километра, с работы - 12.6925 марта 2019 километров. Пешком 4161 шагов - 2.725 марта 2019 километра. Кто пережил три месяца зимы - четвертый в подарок! Белым-бело. В воскресенье целый день - то дождь, то снег. С утра понедельника - каток. Так скользко было. Около дома, машина выезжала с парковки, я тормознул задним - велик поперек дороги стал, так по льду скользнул. Вчера тормоза отрегулировал так, чтобы они сразу "хватали" - для хорошего асфальта, для агрессивного вождения, вот по льду это дало результат. Интересно так ехать по сплошной корке - хруст продавленного наста, под накачанными до 4 атмосфер узенькими шинами. Ехал на работу еле-еле... И все-равно за один час доехал с 07:23 до 08:23. Странно, мне показалось, что ехал совсем-совсем медленно. Смешно на людей смотреть - как скользят на льду. Мои берцы (ботинки) очень скользкие - то ли я велик придерживаю, то ли держусь за него. На Онежской, кое где, асфальт без льда - обработано реагентом и чисто выметено.

26.03.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.6526 марта 2019 километра, с работы - 12.8526 марта 2019 километров. Пешком 4050 шагов - 2.626 марта 2019 километра. Тут интересно, что на работу домчался за 50 минут, с 07:25 по 08:15. Это довольно быстро. Точнее, это самый лучший результат на Schwinn «Wayfarer» (на Actico 26 blanc 18.10.2018г., с работы доехал до дома за 48 минут).

27.03.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.6626 марта 2019 километра, с работы - 12.7327 марта 2019 километров. Пешком 4669 шагов - 3.027 марта 2019 километра. На улице уже сухо, можно лужи объезжать. Решил помыть велосипед. Тазик с теплой водичкой с жидким мылом. Отмыл половину велика - заднее колесо, педали, подножку - всю заднюю часть велосипеда.

28.03.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.8028 марта 2019 километра, с работы - 12.8928 марта 2019 километров. Пешком 4321 шагов - 2.928 марта 2019 километра. Оно работает, даже с велосипедом! Вчера мыл велосипед, сегодня... Зима никак не хочет уходить. На улице белым-бело. В начале недели, синоптики обещали "приход тепла к четвергу". Сегодня четверг, где тепло? Нет тепла! Снег есть.
 Минут через 15 пошел снег. Густо так, большими мягкими хлопьями. На бровях, на ресницах, в глаза - залепил весенний снежок, с ного до головы. У велосипеда почти не переключаются скорости. Точнее, переключаются с низшей на высшую, а вот обратно - либо не переключается вообще, либо через одну. В выходные - промою заднюю обойму шестеренок, переключатель, цепь.
 Поехал домой - сунул телефон в сумку под рамой (в чехле-держалке, мне показалось, вытирается защитная пленка телефона). Что-то не слышно болтовни MiFit - на переходе через Онежскую посмотрел. Не запустился. Точнее MiFit замер в положении «старт»... Даже не буду спрашивать: как такое могло произойти? За полгода ежедневного использования, такого еще не было. Что бы накатать обычное расстояние - поехал в Лианозовский парк. Так что, формально «с работы» должно быть на 3 с небольшим километра больше. В парке - мокрый снег, грязь, лужи. Погода - примерзейшая.
 Сильно раздражает, что вот этот процесс, не переключаются скорости, стремительно прогрессирует. Уже не уверен, что промывка исправит положение. Велик, даже тысячи километров не проехал, а понтов было немеряно.

29.03.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.6429 марта 2019 километра, с работы - 12.6929 марта 2019 километров. Пешком 4671 шагов - 3.129 марта 2019 километра. С утра по-раньше, на зебре, очередной раз отвалился задний габарит. Хряпнулся об асфальт так, что внутренности наружу. Печальное постоянство - 19 марта 2019 года он уже отрывался.
 На улице опять мерзкая погода - идет снег большими, мягкими хлопушками и, долетая до городского асфальта, тает. Пол-дня уже идет, сцукко. Как начал с утра, еще восьми не было, так и продолжает. Можно себя успокоить, что это лучше чем дождь. Оно и вправду - лучше снег, чем дождь.
 Достала эта дисфункция переключателя скоростей на велосипеде. В «атак» купил WD-40, машинное масло и силиконовую смазку. Полил wd-шкой на звездочки и переключатель и поехал домой. Вроде, обнаружился прогресс - начал переключаться с 3-й на 4-ю скорость. Но... нет.
 Дома, уайт-спиритом (white spirit), старой зубной щеткой, и ветошью - промыл задние и переднюю звездочки, цепь и весь механиз переключения скоростей. Обработал WD-40, вытер на сколько мог насухо. Прокручивая педали и переключая скорости смазал все машинным маслом. После технического обслуживания, перевернутый велик (лежал на руле и на сиденье), четко переключал скорости как на повышение, так и на понижение. Надеюсь, что все в порядке. Тьфу-тьфу-тьфу!

30.03.2019 суббота - 4597 шагов - 2.930 марта 2019 километра пешком. Ездили с супругой в «метро» и в «ашан» на машине. Заказал свич D-LINK DGS-1008A/D1A в «ситилинк» (они перехали с Полярной на Пришвина). Хотел сходить пешком, там менее 8 километров (то есть всего 15 с небольшим километров туда и обратно), но что-то так разленился. Сначала эти магазины, потом суп вкусный варили и пирожки с капустой делали. А потом я обожрался и разболелся живот. В общем никуда ни пешком, ни на велосипеде не пошел-поехал.

31.03.2019 воскресенье - 7406 шагов - 5.031 марта 2019 километра пешком. С утра, к 9 часам, поехал в «дол-авто» менять моторное масло, моторный фильтр, масло в раздатке и в заднем мосту. Потом поехали в «декатлон» и в «ситилинк» поехали на машине. С трудом нашли парковку около ТЦ - пол-часа искали, не меньше. И вот какого лешего, не сходить было пешочком или съездить на велике?! Чтобы я еще раз, на машине поперся в середине выходного дня - да ни в жисть!
 На улице солнышко, тепло +15С. Люди из домов повыходили.
 Заезжали в Лианозовский парк - погуляли чуть. Полная расслабуха на этих выходных.
 Подкачал велосипедные колеса после недели поездок 127.4 километра. Переднее стравило 0,5 атмосферы, а заднее - стрелка манометра на ограничителе (4,0 атмосферы). Подкачал оба, привык уже на жестком велике ездить.

Всего за март месяц пройдено 306.5306.5 километра за март 2019 километра пешком и проехал 280.5280.5 километра за март 2019 километра на велосипеде.

Тут интересен один момент - за две недели и один день 24 «тренировки». Но 11 дней - 22 тренировки. Это несоответствие объясняется произвольным включением режима «беговая дорожка»21 марта 2019 года и совсем уж непонятным сбоем 28 марта 2019 года. Нужно сказать, что за пол-года эксплуатации MiFit это уже 3 (третий) сбой (первое самопроизвольное включение режима «беговой дорожки» - 20 декабря 2018 года).

Ботинки Outventure Snowstorm (Спорт-Мастер), за этот сезон, с 28 декабря 2018 года по 14 марта 2019 года, всего прошли более 1400 километров. Думаю, что следующей зимой, пройду в них не менее 500 километров. Хорошая, качественная обувь носится долго. Лично для меня нет вопроса «Какую и где обувь покупать?».


01.04.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.701 апреля 2019 - 12.7 километра километра, с работы - 12.701 апреля 2019 - 12.7 километра километров. Пешком 4391 шагов - 2.81 апреля 2019 - 2.8 километра, 4391 шагов километра. Было какое-то не очень хорошее предчувствие. Ровно никакого влияния промывка звездочек не принесла. Как не переключались скрости с нижней на повышение - так и не переключались. Подумал: почему скорости хорошо переключаются с высшей на низшую, а обратно - никак? До закрытия велосезона прошлого года, регулировал натяжение тросика, чуть подтянул (регулятор натяжениярегулятор натяжения). Остановился на дороге, отпустил регулятором натяжения, и - voila! Оно перестало крутить мне нервы (тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить). Боюсь сглазить, поеду домой - будет понятно.
 Опять идет снег. Несильно, но... неприятно. С переключением скоростей, не так все просто. Теперь плохо переключался с верхней передачи на нижнюю. Вылечилось - регулировкой натяжителя. Всего пару оборотов подтянул. Все, теперь все в порядке. Однако. Или я такой «счастливчик», или велосипед гавно, но... опять начала постукивать педальная втулка.

02.04.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.702 апреля 2019 на работу - 12.7 километра километра, с работы - 12.622 апреля 2019 с работы - 12.62 километра километров. Пешком 5015 шагов - 3.22 апреля 2019 - 5015 шагов - 3.2 километра километра. На улице минусовая температура. Погода, млин. Сегодняшний день интересен тем, что и на работу и с работы доехал за 50 минут. С 07:27 по 08:17 утром и 16:34 по 17:24 днем, после работы. Это первый раз такой стабильный рерзультат. Уже доезжал до работы за 50 минут - 26 марта 2019 года. Но так, чтобы и на работу и с работы - первый раз (на Schwinn «Wayfarer»).
 Думается мне, что скорость передвижения по городу, зависит от светофоров, физического состояния организма и... от ветра. На велосипеде сильно изматывают подъемы и встречный ветер. Если эти два фактора объединяются (подъем со встречным ветром) можно не сомневаться, что скорость заметно упадет. А уж как устанешь!
 Сегодня значимый день - проехал на Schwinn «Wayfarer» первую тысячу километров, точнее 1016.84 километров. По дороге на работу, поскользнуля на льду - успел соскочить с велосипеда, пробежал по инерции несколько шагов. Наверное со стороны смешно было.
 Стук в педальной втулке быстро прогрессирует. Дома перевернул велик, покрутил педали на разных передачах - ничего нигде не стучит. Люфта нет. Что делать - не знаю. Похоже на разрушение обоймы подшипника. С учетом пробега, это просто безобразие. Хорошая обувь проходит больше. Старые Советские велосипеды «ПВЗ» (Пензенский велосипедный завод), «Урал», ездили на протяжение нескольких поколений велосипедистов. От отца к сыну. Не ошибусь, если предположу, что за свою долгую «жизнь», велосипеды проезжали не отдну сотню тысяч километров.

03.04.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.653 апреля 2019 - 12.65 километра километра, с работы - 12.633 апреля 2019 - 12.63 километра километров. Пешком 5857 шагов - 3.83 апреля 2019 - 5857 шагов - 3.8 километра километра. После долгого перерыва взял с собой камеру и поснимал видео-роликов.
 Стук в педальном узле прогрессирует. Ну, что делать - разобрать втулку? Не удивлюсь если из нее брызнут в разные стороны неправильной формы, деформированные подшипники и ошметки металла (именно - металла, железа, а не нужной в этом узле - подшипниковой стали) от разрушенной обоймы подшипника.
 Передний тормоз заметно ослаб (регулировка производилась в воскресенье, 24 марта 2019 года). Это из чего они, производители «настоящего американского качества» делают свои велосипеды?! Что с тросиком, почему он так вытигивается за 7 (семь) дней эксплуатации? Что-то меня это напрягает.
 По дороге на работу, обратил внимание на потертость на шпильке правой педали. Уж не она ли, цепляется за защиту цепи? После работы осмотрю внимательнейшим образом. Однако, не дает покоя, что возникновение стука в этом узле, не связано с какими-либо экстремальными воздействиями (например - упал, уронил велик, врезался или сильно зацепился). Нет, ничего этого не было. Однако, скрещиваю пальчикискрещенные пальчики и надеюсь на лучшее (очень не хочется покупать новую втулку).
 Даже беглого осмотра достаточно, чтобы понять - педали находятся настолько далеко от защиты цепи, без вариантов. «Потертость» на шпильке педали - похоже, просто грязь отвалилась. Буду ездить, пока не заклинит втулку. Печалька.

04.04.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.644 апреля 2019 - 12.64 километра километра, с работы - 12.634 апреля 2019 - 12.63 километра километров. Пешком 6070 шагов - 4.04 апреля 2019 - 6070 шагов 4.0 километра километра. С утра, домчался до работы за 45 минут. С 07:22 до 08:07 утра. Пока что это абсолютный рекорд. Эта даже быстрее, чем на спортивном велике 18 октября 2018 года (там время было - 48 минут). Одако, нахватавшись холодного воздуха, теперь покашливаю - как бы не заболеть.
 В «атак» купил батон нарезанный («нарезной» и нарезанный) - после работы поехал кормить уток.

05.04.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.635 апреля 2019 - 12.63 километра километра, с работы - 40.335 апреля 2019 - 40.33 километра километров. Пешком 7413 шагов - 4.95 апреля 2019 - 4.9 километра пешком километра. В парк культуры и отдыха «Сокольники» ездил после работы.

06.04.2019 суббота - 2104 шагов - 1.36 апреля 2019 - 1.3 километра километра пешком. В «спорт-мастер» заезжали на машине и в ОКЕЙ. То есть не на велосипеде, ни пешком - ничего. Расслабуха.

07.04.2019 воскресенье - 6754 шагов - 4.87 апреля 2019 - 4.8 километра километра пешком. Сегодня праздник - Благовещенье Пресвятой Богородицы, по этому колеса велосипеда накачаю утром в понедельник.

08.04.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.688 апреля 2019 - 12.68 километра километра, с работы - 12.718 апреля 2019 - 12.71 километра километров. Пешком 4868 шагов - 3.28 апреля 2019 - 3.2 километра километра.
 Приятная неожиданность с утра пораньше - колеса велосипеда держат 4 атмосферы. После прогулки по недотаявшему, последнему снегу на дорожках парка - думал что колеса стравили давление. Ан, нет!
 Холодина, ветер до костей, противный дождь. На обратном пути шлепнулся на три кости (правая коленка оказалась невредима, то есть чистая). На видосе попытался проанализировать: как вообще такое могло случиться?

09.04.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.649 апреля 2019 - 12.64 километра километра, с работы - 12.709 апреля 2019 - 12.70 километра километров. Пешком 5004 шагов - 3.39 апреля 2019 - 3.3 километра километра.
 И опять шлепнулся с велосипеда. На руки и на одну коленку. Совсем чуть-чуть, но - тенденция!

10.04.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.6610 апреля 2019 - 12.66 километра километра, с работы - 12.8110 апреля 2019 - 12.81 километра километров. Пешком 5480 шагов - 3.610 апреля 2019 - 3.6 километра километра.
 С утра по-раньше хмуро и сыро. Решил не брать дождевик - не может же дождь три дня подряд идти. Может, сцукко. На работу - вымок до нитки. Дома прикол, не течет сок из пакета. Решили разрезать пакет и посмотреть, что там внутри.

11.04.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.6411 апреля 2019 - 12.64 километра километра, с работы - 12.8111 апреля 2019 - 12.81 километра километров. Пешком 5338 шагов - 3.411 апреля 2019 - 3.4 километра километра.

12.04.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.5712 апреля 2019 - 12.57 километра километра, с работы - 12.7412 апреля 2019 - 12.74 километра километров. Пешком 6282 шагов - 4.112 апреля 2019 - 4.1 километра километра.
 У Мамурли очередной отпуск-в-деревне. Поехали потихоньку.

13.04.2019 суббота - 8944 шагов - 5.813 апреля 2019 - 5.8 километра километра пешком.
 В деревне тепло. Ездили на Святой Источник, на кладбище. Боронили огород.

14.04.2019 воскресенье - 4046 шагов - 2.614 апреля 2019 - 2.6 километра километра пешком.
 Домой поехали. Такая метель по дороге была в районе Электрика. Настоящая зимняя-зима

15.04.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.6015 апреля 2019 - 12.6 километра километра, с работы - 12.6015 апреля 2019 - 12.6 километра километров. Пешком 4377 шагов - 2.815 апреля 2019 - 2.8 километра километра.
 С утра на газонах, на машинах лежал снег. Интересная такая погода в середине весны. Зато лед на открытых водоемах почти исчез. Вел Schwinn «Wayfarer» продолжает крутить нервы - теперь дребезжит заднее крыло.

16.04.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.6216 апреля 2019 - 12.62 километра километра, с работы - 12.7116 апреля 2019 - 12.71 километра километров. Пешком 5267 шагов - 3.516 апреля 2019 - 3.5 километра километра.
 Ветруган северный, встречный сильный. Порывы почти останавливают велосипед, даже с горки. Там где мчишся 30 - 32 км/час - пилишь едва больше 20.

17.04.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.6217 апреля 2019 - 12.62 километра километра, с работы - 12.6417 апреля 2019 - 12.64 километра километров. Пешком 4846 шагов - 3.117 апреля 2019 - 3.1 километра километра.
 Педальная втулка стучит, но процесс... как бы это сказать - остается в пределах нормы (если посторонние стуки и грюки, можно считать нормой). С 1-го апреля проехал уже 357 километров, втулку до сих пор не заклинило. Более сказать - люфт не увеличивается.
 Вроде обещали отключить эфирное телевидение. Решил поискать цифровые каналы на Samsung 49" SUHD 4K Flat Smart TV UE49KS7000U Series 7. Нашлось 52 эфирных канала с дерьмовым качеством и...какое-то небывалое количество цифровых каналов. На самом деле, не все так радужно, как показалось. Работающих цифровых каналов оказалось 49. Понятно, что каждый привык к определенной сортировки каналов. Оказывается, что задача эта совсем непростая. Интуитивно понятным интерфейсом, телевизоры Samsung, похвастаться не могут. Смешно, что их online «сервис» тоже не знает, как это делается. Как, впрочем и на их сайте НЕТ алгоритма сортировки каналов для этой модели. Пришлось использовать практические советы из youtube . Прошу, прощения, дам совет Samsung: «Проведите тренинг ваших "специалистов" и добавьте алгоритм сортировки списка каналов. То, что опубликовано на вашем сайте, не подходит для моего телевизора».

18.04.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.6418 апреля 2019 - 12.64 километра километра, с работы - 12.6418 апреля 2019 - 12.64 километра километров. Пешком 5283 шагов - 3.418 апреля 2019 - 3.4 километра километра.
 Какое-то время велик, более-менее нормально проработал. Однако, сегодня по дороге домой стремительно перестала переключаться с 7 на 6 и с 6 на 5. Подкачал колеса, почти за три недели оба колеса стравили по пол-атмосферы давления. Так-то вполне приемлемо, если подкачивать раз в месяц.
 Небьльшое достижение, однако отмечу: 202018 апреля 2019 - 2020 километров на велосипеде километров проехал на велосипеде за все время наблюдения MiFit.

19.04.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.5619 апреля 2019 - 12.56 километра километра, с работы - 30.4619 апреля 2019 - 30.46 километра километров. Пешком 7147 шагов - 4.619 апреля 2019 - 4.6 километра километра.
 С утра сегодня домчался до работы за 43 минуты, с 07:19 по 08:02. Пока что это, лучший результат за все время наблюдения MiFit. Мотался кататься в Покрово-Стрешневский парк и поехал дальше. Гарите в аду, разработчики хуяндекса-навигатора.

20.04.2019 суббота - 38507 шагов - 30.220 апреля 2019 - 30.2 километра километра пешком.
 Сегодня юбилей Московского трамвая. На «Чистых прудах» выставка трамваев, от самых старых до современных. С утра не получилось, доделывал вчерашнюю страничку. Вышел только в 09:26. Тяжело досталась эта прогулка - прошел чуть более 30 километров, а ноги стер до мяса. Но это-то ничего... Ничего страшного. А вот то, что не смог дойти до дому и малодушно, изменив своим собственным убеждениям - передвигаться в пространстве с помощью мускульной силы, сел на автобус... - вот это будет глодать мою душу!

21.04.2019 воскресенье - 30.8421 апреля 2019 - 30.84 километра километров на велосипеде. Пешком 4103 шагов - 2.621 апреля 2019 - 30.84 километра километра.
 Вход Господен в Иерусалим - Вербное Воскресение. Поехал в лес, по старым бетонным дорожкам покататься. Выехал на дорогу, проверить: реально ли ехать по дороге не отмеченной знаком 5.3 «Дорога для автомобилей». Результат негативный. На шоссейном велике ехать по обочине почти невозможно, а на проезжей части не дает ехать быдло-менталитет воДятлов. Знаю, что независит это от пола, возраста, национальности, машины... Если пожизни Человек нормальный, он Человеком будет в любых Жизненных обстоятельствах, какие бы испытания не выпадали на его долю... А если нет, то говно это из него полезет рано или поздно, неважно какого оно пола, национальности и на какой машине ездит. К моему глубокому сожалению, именно такое говно мне попалось на дороге. В Жизни не все одинаково, не все тождественно. Чтобы родить, вырастить ребенка - нужно очень много сил, терпения и время пройдет. А убить - всего миг и один мудак на мусорном МАЗе.
 А может и не было ничего. Показалось мне. День-то сегодня хороший какой, солнечный, праздник христианский...

22.04.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.6322 апреля 2019 - 12.63 километра километра, с работы - 27.7622 апреля 2019 - 27.76 километра километров. Пешком 7481 шагов - 4.822 апреля 2019 - 4.8 километра километра.
 Потертые ноги беспокоят - в сидячем положение отекают и болят. Заразу занес? Вот, нехватало только в больницу попасть из-за каких-то там потертостей. У меня всю жизнь эти потертости... даже домашними тапками могу натереть кровавые мозоли.
 Поехал с работы по привычке домой. Такая лень куда-то ехать. Но мысль, что приедет Марина Ивановна и тогда точно никуда уже не съездишь, придала решимости, в районе Вагоноремонтной улицы по подземному переходу перебрался на другую сторону Дмитровки и покатил в сторону Лианозова. Неплохо так покатался. Плохо, что устаю быстро. Не кушаю ничего - мосты качаются, остатки зубов под ними болят. Таких денег, как запросили в Стоматологическая поликлиника № 61 у меня нет. На этом все. До скольки лет там презик пенсию отодвинул?

23.04.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.6323 апреля 2019 - 12.63 километра километра, с работы - 31.5623 апреля 2019 - 31.56 километра километров. Пешком 723423 апреля 2019 - 4.7 километра шагов - 4.723 апреля 2019 - 4.7 километра километра.
 Поехал после работы в сторону Сокольников. Но после Тимирязевского парка свернул куда-то ни туда. Точнее не свернул и поехал прямо. Обратно ехал по Дмитровке. Накатался от души. Если бы не заходил в "магнит" за лимонадом - минут на пятнадцать времени меньше бы было и, как следствие - выше была бы средняя скорость.

24.04.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.9624 апреля 2019 - 12.96 километра километра, с работы - 12.7424 апреля 2019 - 12.74 километра километров. Пешком 715824 апреля 2019 - 4.6 километра шагов - 4.624 апреля 2019 - 4.6 километра километра.

На улице наблюдается большое количиство... как бы это сказать корректно - не совсем адекватных людей. Особо это заметно у девочек-подростков. Буквально бросаются под движущиеся механизмы (или это я такой красивый? - шучу, мой возраст видно даже слепому (слепой)). Если один раз удалось увернуться от малолетней камикадзе, то второй раз нет. И что удивительно - у меня: сильный ушиб левой ноги в области голеностопа, ушиб правого колена и правого локтя, весь вымазался как поросенок. У велосипеда свернут руль, хорошая такая восьмерка на переднем колесе, помята штанга переднего крыла. Малолетняя потенциальная самоубийца, даже не упала - отряхнулась и пошла по своим делам. Возможно искать под чего бы (или кого бы) еще кинуться, чтобы уже наверняка. Мне пришлось выправить руль, разогнуть помятую штангу, скинуть тросик переднего тормоза (восьмерка такая, что заклинивала колесо, надеть цепь. К грязной одежде, прибавились перепачканные руки. Первое, что спросил у неудавшейся суицидницы:«Зачем ты это делаешь?» Ответ несколько поколебал мою веру в homo sapiens:«Я думала вы с другой стороны поедете!»...О Боже, дай мне силы с достоинством и смирением пережить это.

Комментировать эту нелепость не буду, хотя так и вертится на языке:«С какой другой стороны? Куда?!» - сие происшествие случилось на неширокой дорожке через сквер с выщербленным, древним асфальтом - там легко можно разминуться двум велосипедистам, двум пешеходам, пешеходу и велосипедисту. Возьму фотик и обязательно сделаю ролик «места происшествия».
 К чему я все это так долго и нудно пишу: Жизнь, в любой момент, может повернуться таким боком, что не приведи Господи. А прекрасное настроение, дружелюбный окружадющий Мир - через мгновение становится... не таким безоблачным. Если кто-то знает способ, коим можно если не предотвратить, то хотя бы предсказать подобного типа повороты Судьбы - подскажите. Я этого не знаю.
 Кататься после работы никуда не поехал - болела ушибленная нога, отсутствие переднего тормоза и жуткая восьмерка - не способствовали физической культуре. На душе нехорошо - как бы то нибыло - это был ребенок. Великовозрастный, весящий больше меня («есть женщины в русских селеньях»), но все же - ребенок. И что же я такой «умный и опытный» не предотвратил этого?! «Знал бы прикуп - жил бы в Сочи.»

25.04.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.6825 апреля 2019 - 12.68 километра километра, с работы - 21.2825 апреля 2019 - 21.28 километра километров. Пешком 754625 апреля 2019 - 4.9 километра шагов - 4.925 апреля 2019 - 4.9 километра километра.
 Как и обещал, сделал видео «места аварии». Пояснения, «медам» бросилась с левой стороны дорожки на правую. Велосипед поперек дорожки ставил, что бы можно было оценить ширину асфальтированной дорожки - более двух метров.
 Обод переднего колеса, пострадавшего в аварии - лопнул. Точнее, еще не лопнул, процесс разрушения, боюсь пошел. Сколько это колесо еще проедет - неизвестно. Буду ездить, пока не сдуется окончательно. Тут и не скажешь ничего - не рассчитан Schwinn «Wayfarer» на такого типа «нагрузки».
 Отче наш! Иже еси на небесях, да святиться Имя Твое, да прийдет Царствие Твое, да будет Воля твоя на земли якоже на небеси. Хлеб наш насущный даждь нам днесь. И остави нам долги наша, якоже мы оставляем должникам нашим. Избави нас от лукавого, но не введи нас во искушение. Во имя Отца и Сына и Святого Духа аминь! Во имя Отца и Сына и Святого Духа аминь! Во имя Отца и Сына и Святого Духа аминь!

26.04.2019 пятница - на велосипеде - 119.826 апреля 2019 - 119.8 километра километров. Пешком 994426 апреля 2019 - 6.4 километра шагов - 6.426 апреля 2019 - 6.4 километра километра.
 Всего несколько слов... Взял отгул на работе, так как необходимо было. Планы резко изменились. Однако на работу решил не ходить, а поэкспериментировать с «200 километров на велосипеде». Максимально проезжал немногим более 50 километров на Actico 26 blanc. В общем - сотрясение мозга, травма грудной клетки и сломанный велосипед. Фигня война, главное маневры. В пятницу Христа распяли, а тут чуток башкой приложился об асфальт.

27.04.2019 суббота - 775527 апреля 2019 - 5.7 километра шагов - 5.727 апреля 2019 - 5.7 километра километра пешком.
 Ночью спал всего два - три часа. С утра подорвался в магазин: «Магнит» работает только с 08:00. Потопал в «Метро». Специально подгонял себя - надо еще к Пасхе подготовиться (яйца, куличи сделать и сходить в церковь, освятить). И велосипед починить. Однако, официальный диллер-шмиллер Schwinn, «Велострана» по телефону сказал: 1) У меня тут тысячи велосипедов (моделей) откуда я могу знать что за Schwinn? Какой Wayfarer?! (тот еще «диллер»). Объяснил что ремонт требуется: «тысяч пять, на меньшее не рассчитывайте!». Мои нелегкие отношения с этим велосипедом, боюсь на этой «радостной» ноте закончатся. А уж с сервисом «Велостраны» - подавно. Поучитесь с людьми разговаривать. Ишь ты, «официалы» велосипедные выискались.
 Варил яйца в луковой шелухе, пек куличи (формочку купил в метро). Все сделал, все успел. Потопали с Никитой в церковь - как раз успели в 14:08 как раз началось освещение. Единственное, творожная пасха, не хотела вылазить из пирамидки (тоже в метро купил - маленькую пирамидку) - поставили кверх-ногами, поп ее на землю сбросил, типо случайно. Вот они, попы, очкуют всякую чушь. Освятили - дома наши уже приехали - Мамурля и Димка.
 У нас уже везде чистота, вкусной еды наготовлено, похоже у нас в Семье, супруга - настоящий мужик! Я за ней, как за каменной стеной! Вот как у нее так получается, что все на кухне чисто, ничего нигде не валяется и при этом все есть?! Сие есть тайна великая.
 К двенадцати ночи пойдем, с Никитой, в церковь. Красные поминальные фонарики купил в метро. Пойдем, Крестным ходом обойдем вокруг церкви, послушаем что там попы поют, постоим с красными фонариками. Мне нравятся эти ритуалы. Обычно на Пасху холод собачий. И об фонарик можно руки греть. От свечки такого нет. Хотя сечки, с кружочками, чтобы воск на руку не капал - тоже интересно. Недогоровшие фонарики несем домой зажженые. Так интересно, люди идут из церкви, с огонечками, как светлячки в мраке ночи...

Христос Воскресе!

28.04.2019 воскресение - 1416828 апреля 2019 - 9.9 километра шагов - 9.928 апреля 2019 - 9.9 километра километра пешком.
 Сломался вчера, вырубился в 11 часу ночи. Не пошел в церковь. Похудел до 80.5 килограмм, без малого 15 килограмм сбросил. Прошлой ночью, с пятницы на суббору, спал 02:35 минут. Ну и события негативные в пятницу. Все в Жизни взаимосвязано.
 Это я так оправдываюсь. Сам себе. Основное: не смог! Вот это, будет жечь душу долго и сильно.
 Зато потом пошли гулять с супругой. Так здорово, только погода - не поймешь что. Вчера-то было жарко, лето настоящее. А сегодня солнце светит так-же и ледяной ветер! В парке Лианозово столько людей много. А потом был праздничный обед. Сначала разговелись кагором, мне показалось очень сладким и крепким (10-12 оборотов). Хряпнули с Никиткой по чуть виски. Фу-у, ну и дрянь. На лоджии нашел открытую бутылку пива, как это ни странно, прокисло. Попробовал - отплевался - вылил в раковину. Наелся - напился и залег на диван. Еще ванну с морской солью. Не было даже девяти вечера - залег спать. Вот это - здоровский день был!

Количество километров пройденных на велосипеде - 235828 апреля 2019 общее расстояние, пройденное на велосипеде - 2358 километра, почти сравнялся с расстоянием пройденным пешком - 236928 апреля 2019 общее расстояние, пройденное пешком - 2369 километра километров. Нужно было в пятницу сделать скриншоты с MiFit, но получилось, как получилось.

29.04.2019 понедельник - 3495229 апреля 2019 - 27.6 километра шагов - 27.629 апреля 2019 - 27.6 километра километра пешком.
 Ходить по асфальту, не скользить, не преодолевать сопротивление снего-грязи на нечищенных тротуарах... просто идти - довольно комфортно. Вот только время...без малого пять часов в день уходит на хотьбу. Увидел на надземном переходе, со стороны платформы Марк интересное такое граффити.

30.04.2019 вторник - 3479930 апреля 2019 - 27.7 километра шагов - 27.730 апреля 2019 - 27.7 километра километра пешком.
 К сожалению, за два дня, еще не зажившие ноги - натер по новой. Вчера ходил в старых кроссовках, такое ощущение, что малы стали. Сегодня ходил в не менее старых демисезонных ботинках. Тут ничего не попишешь - коли ноги такие достались. Впереди пять праздничных дней, заживет все.

Всего за апрель месяц пройдено 199.0199.0 километров за апрель 2019 километров пешком и проехал 720.3720.3 километра за апрель 2019 километра на велосипеде.

01.05.2019 среда - 110041 мая 2019 - 7.1 километра шагов - 7.11 мая 2019 - 7.1 километра километра пешком.
 День Международной Солидарности Трудящихся.
 На машине ездили в Сокольники. Нагулялись, погода такая хорошая была.

02.05.2019 четверг - 115942 мая 2019 - 9.0 километра шагов - 9.02 мая 2019 - 9.0 километра километра пешком.
 Сегодня, ровно 74 года назад, 2 мая 1945 года войска Первого Белорусского фронта под командованием маршала Жукова совместно с войсками Первого Украинского фронта под командованием маршала Конева полностью заняли столицу фашистской Германии город Берлин.

Слава Героям отстоявшим свою Страну от порабощения! Вечная Память Советским Воинам уничтожившим фашизм!! Я и моя Семья помним как было завоевано наше право на Жизнь.

03.05.2019 пятница - 107383 мая 2019 - 7.9 километра шагов - 7.93 мая 2019 - 7.9 километра километра пешком.

04.05.2019 суббота - 112824 мая 2019 - 8.2 километра шагов - 8.24 мая 2019 - 8.2 километра километра пешком.

05.05.2019 воскресенье - 17915 мая 2019 - 1.1 километра шагов - 1.15 мая 2019 - 1.1 километра километра пешком.

Всего, за первую неделю мая — 33.3 километров прошел пешком. Велосипед сломан, зализываю раны (душевные в основном...физические - ничто).

06.05.2019 понедельник - 291306 мая 2019 - 23.2 километра шагов - 23.26 мая 2019 - 23.2 километра километра пешком.
 Хитрил, по дороге с работы, доходил до улицы 800-летия Москвы. Далее садился на Т78 автобус и ехал домой. Лень + стертые ноги (спасибо кроссовкам Nike).

07.05.2019 вторник - 283077 мая 2019 - 22.7 километра шагов - 22.77 мая 2019 - 22.7 километра километра пешком.
 Ага, понравилось на автобусе ездить. А что? Вроде как и прошел почти всю дорогу и на автобусе гораздо быстрее получается! А ноги воспалились, распухли и болят так, что мешают спать.

08.05.2019 среда - 22868 мая 2019 - 1.5 километра шагов - 1.58 мая 2019 - 1.5 километра километра пешком.
 Вообще на работу не пошел. Да и что там делать? Большая, хитрожопая часть коллектива - кто где («отпросились», в краткосрочном отпуске на родине, либо просто начали уже праздновать). Я что, рыжий? Ноги болят - нужно лечить.

09.05.2019 четверг - 17009 мая 2019 - 1.1 километра шагов - 1.19 мая 2019 - 1.1 километра километра пешком.
 День Победы Советской Армии над немецко-фашистской германией.

На днях очередной раз обновилась програмуля MiFit. Как обычно, стало еще хуже. В частности исчезло общее количество пройденных километров. Так как я прошел уже более 2500 километров. И вот, дождался - все «исчезло». Интерфейс стал настолько куцый и неудобный, что опускаются руки пользоваться вот этим г. Вот еще новость - их сайт, https://mi-fit.ru - заблокрован хостинг-провайдером (https://beget.com/). То есть, есть большая вероятность, что события взаимосвязаны. Пока остались данные о общем количестве шагов за месяц - срочно делаю скриншоты.
  по 9 мая 2019 года всего пройдено 106569по  9 мая 2019 всего 81.2 километра шагов - 81.2по  9 мая 2019 всего 81.2 километра километра пешком
  за апрель 2019 года всего пройдено 278133за апрель 2019 всего 199.0 километра шагов - 199.0за апрель 2019 всего 199.0 километра километра пешком
  за март 2019 года всего пройдено 395404за март 2019 всего 306.5 километра шагов - 306.5за март 2019 всего 306.5 километра километра пешком
  за февраль 2019 года всего пройдено 786548за февраль 2019 всего 627.2 километра шагов - 627.2за февраль 2019 всего 627.2 километра километра пешком
  за январь 2019 года всего пройдено 667111за январь 2019 всего 528.1 километра шагов - 528.1за январь 2019 всего 528.1 километра километра пешком
  за декабрь 2018 года всего пройдено 696070за декабрь 2018 всего 533.6 километра шагов - 533.6за декабрь 2018 всего 533.6 километра километра пешком
  за ноябрь 2018 года всего пройдено 124482за ноябрь 2018 всего 83.2 километра шагов - 83.2за ноябрь 2018 всего 83.2 километра километра пешком
  за октябрь 2018 года всего пройдено 221596за октябрь 2018 всего 155.6 километра шагов - 155.6за октябрь 2018 всего 155.6 километра километра пешком
  в сентябре 2018 года ходил всего 1 день - 30 сентября 1786за сентябрь 2018 всего 1.1 километра шагов - 1.1за сентябрь 2018 всего 1.1 километра километра пешком
Итого: 2515.5 километра пешком.

Пожалуйста, верните предыдущую версию mifit - я не хочу этих «обновлений» - после них mifit становится все менее функционален. Сейчас нет возможности увидеть статистику по общему количеству пройденных пешком километров. Понимаю, что 2515 километров пройденными лично мной пешком - для вас не имеют никакого значения. Но, я не могу пользоваться приложением так относящимся с моими данным. Ещё раз, настоятельно прошу вернуть версию MiFit до «обновления».
 Уверен, что как минимут четверо человек поддержат меня - моя Семья. Мои дети и их семьи используют ваш MiFit.

до обновления 9 мая 2019 года MiFit показывала 2358 километров на велике

←P.S. 26 апреля сделал скриншот общего пробега на велосипеде - 2358 километров.

В «обновленном» MiFit эти данные, несколько изменились - 2345 километров.→

Это как так-то?! Совсем ошалели?

обновленная 9 мая 2019 года MiFit не верно показывает свои же подсчеты километров - 2345

10.05.2019 пятница - 160410 мая 2019 - 1.0 километр шагов - 1.010 мая 2019 - 1.0 километр километра пешком.

11.05.2019 суббота - 210911 мая 2019 - 1.3 километр шагов - 1.311 мая 2019 - 1.3 километр километра пешком.

12.05.2019 воскресенье - 153412 мая 2019 - 0.992 километр шагов - 0.99212 мая 2019 - 0.992 километр километра пешком.
 К сожалению, производители MiFit отмораживаются. То есть - просто игнорируют многочисленные обращения пользователей. По этой причине, по причине нехватки денег, разрушенных зубов и запредельных цена на зубное протезирование, сломавшегося велосипеда Schwinn «Wayfarer» и отсутствия запасных частей (Shimano RD-TZ31A) на него если и буду писть отчеты, то совсем куцые. Без подтверждения скриншотами.

Всего, за вторую неделю мая — 51.81 километров прошел пешком. Велосипед так и не починил. Очень неприятно общаться с «настоящим американским качеством» (с представительством Schwinn и его «офичиальным сервисом»).

13.05.2019 понедельник - 3422613 мая 2019 - 27.4 километр шагов - 27.413 мая 2019 - 27.4 километр километра пешком всего.
 Да все в порядке. Обидно и досадно «потерять» общее число пройденных километров. Но...«потерялись» данные в MiFit. Здесь-то они остались.
 Теперь о «странностях» модернезированной MiFit. Режим тренировки «ходьба» работает отвратительно - если на Xiomi redmi 3S включен браузер (люблю послушать в наушниках аудиокнигу) или радио (люблю послушать 105.0 FM «Радио Книга») - MiFit зависнет. При активации окна MiFit - выключит приложения (точно проверено только приложения браузер и радио), потеряет связь со своим же Xiaomi Mi Band 3 и начнет наконец работать. Подсчет количества пройденных километров может быть каким угодно неточным.
 Дорога на работу 11.4213 мая 2019 - 11.42 километр километра, таже самая дорога с работы домой - 12.5613 мая 2019 - 12.56 километр километра. Нетрудно подсчитать что погрешность составляет 1.14 километра! Это порядка 10 (десяти) процентов!! Интересно, что «старый» подсчет 17225 шагов 13.913 мая 2019 - 13.9 километр километров. Это все в первой половине дня. Работа у меня сидячая. Основные инструменты ноутбук и мобильный телефон. Однако 2.42 километра?! Это как? MiFit - а-у-у!!
 Стоит обратить внимание на подсчет расстояния в режиме тренировки «велоспорт». Среднее рассотяние 12.5 - 12.6 километров.

14.05.2019 вторник - 3496014 мая 2019 - 27.7 километр шагов - 27.714 мая 2019 - 27.7 километр километра пешком всего.
 Еще не решил, куда поместить данные режима тренировки «хотьба» (и стоит ли вообще их куда помещать - очень обидно начинать с нуля, после честно пройденных 2515.5 километров). Однако данных много и довольно интересных. В режиме тренировка «ходьба»: 12.4514 мая 2019 утро - 12.45 километр километра пешком утром, 12.5014 мая 2019 вечером - 12.50 километр километра пешком после работы. Хотел написать сразу и временные периоды - но тут опять разнобой. Появилась очень интересная возможность - менюшка выбора отчета режимов тренировки.

15.05.2019 среда - 3539115 мая 2019 - 28.2 километр шагов - 28.215 мая 2019 - 28.2 километр километра пешком всего.
 В режиме тренировка «ходьба»: 10.6015 мая 2019 утро - 10.6 километр километра пешком утром, 12.3415 мая 2019 вечером - 12.34 километр километра пешком после работы. Еще раз повторю: это одна и таже дорога, модернизированный Xiomi MiFit (версия 4.0.0) теряет подключение (между Xiomi redmi 3S и Xiaomi Mi Band 3). О точности измерений говорить не приходится.

16.05.2019 четверг - 3067616 мая 2019 - 24.5 километр шагов - 24.516 мая 2019 - 24.5 километр километра пешком всего.
 В режиме тренировка «ходьба»: 12.5716 мая 2019 утро - 12.57 километр километра пешком утром, 9.3416 мая 2019 вечером - 9.34 километр километра пешком после работы.
 Ноги стерты по самые колени - спасибо моим старым кроссовкам. «Так дальше жить нельзя!» - подумал я. И потопал в вело-магазин покупать новый Rear Derailleur - Shimano Altus M310, 7/8ск. (ERDM310DL)
 От работы до 6 дома по Волоколамскому шоссе 4.8 километра - доковылял менее чем за час. Поговорил, посмотрел, купил. Домой поехал общественным транспортом: МЦК, автобус. Дома, ругаясь на свои «кривые руки» установил новый переключатель (Rear Derailleur) . С глубоким разочарованиме понял, что его необходимо настраивать.

17.05.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.8617 мая 2019 утро - 12.86 километр километра, с работы - 12.6617 мая 2019 вечером - 12.66 километр километров. Пешком 677317 мая 2019 - 4.5 километр шагов - 4.517 мая 2019 - 4.5 километр километра.
 Плохо спал ночью. Все думал, что придется опять идти пешком. Почему новый переключатель Shimano Altus M310 не хочет работать нормально. Как его настроить?
 Проснулся ни свет, ни заря. Пошел настраивать этот треклятый переключатель. «Настройка» походила на шаманские танцы с бубном. В общем оно заработало. Правильнее было бы - прокатиться на велике и пощелкать скоростями. Но... пока руки отмыл, пока то да сё... Поеду на велике на работу, надеясь на авось. Ну, в холостую-то он нормально работал - переключал все скорости и не выходил за границы (за конечные звездочки). Тьфу-тьфу-тьфу, что бы не сглазить.
 По дороге домой тросик выскочил из переключателя. Доехал до дома на 7-й (высшей) скорости. Ехать на подъем было трудно. Хорошо что недалеко.

18.05.2019 суббота - 1126818 мая 2019 - 7.4 километр шагов - 7.418 мая 2019 - 7.4 километр километра пешком всего.
 В режиме тренировка «ходьба»: 4.2418 мая 2019 днем - 4.24 километр километра пешком. Ходили гулять в лес. Так здорово!
 Вчера звонил в магазин велозапчастей. Намучавшись с установкой и настройкой переключателя Shimano Altus M310 (ERDM310DL) - попросил, чтобы их сервис установил мне шифтер Shimano Altus M310 (ESLM310R7AT). Как бы то нибыло, мой изрядно покалеченный шифтер кое-как работает. Нахрена мне платить еще 1230 рублей и мучаться с установкой?! Договор был, что мастер перезвонит мне, когда можно приезжать...
 Пол-пятого вечера в субботу позвонили. К глубочайшему сожалению, не смог ответить. Да и смысл? Неужели есть люди, ждущие всю субботу подобного типа звонки?! Прошу прощения, но вам нужно продать, а мне необходимо, чтобы мой велосипед работал хорошо. Но мое желание не настолько всеобъемлющее. Похоже ваше - еще меньше. Так чего же нам мучаться?

19.05.2019 воскресенье - на велосипеде - 17.7519 мая 2019 днем - 17.75 километр километра. Ездили с супругой по старой, заброшенной дороге. Пешком 236019 мая 2019 - 1.5 километр шагов - 1.519 мая 2019 - 1.5 километр километра.

Всего, за третью неделю мая — 150.0За третью неделю мая 2019 - 150.00 километра километров прошел пешком (забегая вперед - это полное фуфло от MiFit - считает за 2 (две) недели). На велосипеде проехал — 43.28За третью неделю мая 2019 - 43.28 километра километров.
 Данные по расстоянию пройденному пешком не поддаются здравому осмыслению — 150.0 километров откуда?! Путем несложной, арифметической операции, складывая все данные по общему количестве шагов и километров, получаем — 121.8 километров пешком. MiFit вы чего там творите?! Почему из хорошо работающей системы вы сваяли непонятное по своей неточности гуано?!
 Разница данных составляет 28.2 километров. Это ровно то количество «прихваченное» MiFit со следующей недели? Имеет смысл пользоваться данными с маршрутного компьютера BCP-06 BBB. У него наверняка есть системная ошибка, но он дает верные данные. А не вот эту бредятину от MiFit.
 К сожалению, MiFit настолько дает противоречивые, неточные данные, что быть уверенным в них нельзя. Другими словами, необходимо все данные пересчитывать. Данные за неделю по количеству пройденного пешком расстояния - берутся MiFit «с потолка».

Разобрался. В MiFit данные за «7 дней» пешком - выдаются за 2 (две) недели. Вот такой вот баг в Xiomi MiFit (версия 4.0.0).

20.05.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.8420 мая 2019 - 12.84 километр километра, с работы - 12.6220 мая 2019 - 12.62 километр километров. Пешком 855120 мая 2019 - 5.9 километр шагов - 5.920 мая 2019 - 5.9 километр километра.
 Shimano Altus M310, 7/8ск. (ERDM310DL) через одну скорость переключает. С 7-й сразу на 5-ю... 6-я скорость вообще не включается. Это после пятничной «настройки».

21.05.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.6321 мая 2019 - 12.63 километр километра, с работы - 12.6621 мая 2019 - 12.66 километр километров. Пешком 749721 мая 2019 - 5.0 километр шагов - 5.021 мая 2019 - 5.0 километр километра.
 С работы до дома доехал за 47 минут с 16:33 по 17:20. Хм, неплохой результат, однако лучший результат был 19.04.2019г. - 43 минуты. Во второй половине дня жарко так было. Приехал весь мокрый.

22.05.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.6522 мая 2019 - 12.65 километр километра, с работы - 12.5822 мая 2019 - 12.58 километр километров. Пешком 706222 мая 2019 - 4.6 километр шагов - 4.622 мая 2019 - 4.6 километр километра.
 После 3 третьего звонка (запроса), наконец позвонил мастер от «официального сервиса» Schwinn. Что насторожило: установка шифтера - 650 рублей, а настройка - 700 рублей. Это как? Устанавливается элемент конструкции - а будет он работать или нет - как получится? Точнее, при такого типа системе - точно не будет работать без «настройки». Да, уж... яркий представитель «официального сервиса».
 Через железную дорогу ждал минут 10. Маневровый тепловоз с грузовыми вагонами закрыл дорогу. То туда, то сюда. Потом электричка «Рекс» - полоса припятствий! Успел остыть совсем.
 Вчера вечером в метро, люди просидели три с лишком часа в туннелях на Солнцевской линии. Три поезда застряли - более тысячи человек, между станциями «Шелепиха» и «Хорошевская». Не пользоваться общественным транспортом - очень правильное решение было. В начале прошлого года пользовался метро. В этом году на метро точно не ездил.

23.05.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.7523 мая 2019 - 12.75 километр километра, с работы - 12.6423 мая 2019 - 12.64 километр километров. Пешком 796223 мая 2019 - 5.3 километр шагов - 5.323 мая 2019 - 5.3 километр километра.
 После работы, сильный, плотный встречный ветер. Не порывами, а именно постоянный ветер. С горки останавливал - если не крутить педали, велосипед тупо останавливается. Но, время с утра и после работы - почти одинаковое: 51:13 утром и 51.10 после работы.
 На чемпионате мира по хоккею, Наши разнесли пендосов 4:3. А в метро опять авария: 3 поезда застряли в тоннеле на Серпуховско-Тимирязевской (серой) линии - между Биберево и Алтуфьево. Людей эвакуировали из поездов. Когда сломается Schwinn «Wayfarer» - куплю новый велосипед, но общественным транспортом пользоваться не буду!

24.05.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.5924 мая 2019 - 12.59 километр километра, с работы - 19.7824 мая 2019 - 19.78 километр километров. Пешком 582724 мая 2019 - 3.8 километра шагов - 3.824 мая 2019 - 3.8 километра километра.
 После работы ездил в банк, парк Лианозова перекопали аллею (делящую парк по середине) все проходы закрыли. Опять шлепнулся неплохо так. Как это не печально - опять одна рука в руле - зажатый передний тормоз - кувырок через руль на асфальт. Тьфу, млин. Вообще ни на чем не учусь! (гомосексуалисту на белой легковушке, перегородившему дорогу - кол в известное место, чтобы голова не качалась)

25.05.2019 суббота - 421725 мая 2019 - 2.8 километра шагов - 2.825 мая 2019 - 2.8 километра километра пешком.
 День покупок. Сначала, продукты на неделю в «метро». Домой, разгрузить машину - мороженное, лазанья, мясное и дальше в «тряпочные» магазины («спорт-мастер» и т.д.). Ничего интересного - нашел пуфик, уселся немного потрепаться в чате whatsapp. На третьем магазине, наконец мои муки закончились. Еще в «ОКЕЙ» (не все купили в «метро») и домой. Обедать уже пора!
 Чемпионат Мира по хоккею в Словакии. Наши играют с финиками (финнами). Видно с первого периода, что финики давят. Вроде во втором периоде наши активизировались. Но... 0:1 финики заколотили единственную шайбу в третьем периоде. «...сделали все что могли...» - слова комментатора просто сбесили (о нашей сборной). Это что получается - слабаки? Нет, не верю, что наша команда слабаки и неумехи!
 Наши, в лучшем случае, завоюют бронзу, третье место.

26.05.2019 воскресенье - на велосипеде 14.3126 мая 2019 - 14.31 километра километра. Пешком 902826 мая 2019 - 6.4 километра шагов - 6.426 мая 2019 - 6.4 километра километра.
 Ездили кататься на велосипедах с супругой. Вечером еще ходили пройтись, пешком прогуляться - в режиме тренировка «ходьба»: 4.47В режиме тренировки, пешком 26 мая 2019 - 4.47 километра километра пешком. MiFit как обычно глюкнул - стал на паузу, и с километр тупо ничего не считал. Еще раз «спасибо» разработчикам и «усовершенствователям» хорошего до «лучьшего» (до полного гуано).
 Чемпионат Мира по хоккею в Словакии. Наши играют с чехами. Основное время закончилось со счетом 2:2. Овертайм 10 минут - счет остался прежним. Наконец по булитам наши победили. Третье место, бронза.

Всего, за четвертую неделю мая — 34.0всего за четвертую неделю мая 2019 - 34.0 километра километра прошел пешком. На велосипеде проехал — 148.10За четвертую неделю мая 2019 - 148.1 километра километров.
 Так как «усовершенствованный» MiFit выдает неверные данные, еженедельные отчеты пройденного пешком расстояния, делать прекращаю. А вот проверить данные за месяц - не мешало бы.

27.05.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.63за 27 мая 2019 - 12.63 километра километра, с работы - 12.59за 27 мая 2019 - 12.59 километра километров. Пешком 7366за 27 мая 2019 - 4.9 километра шагов - 4.9за 27 мая 2019 - 4.9 километра километра.
 Домой домчался за 46 минут. Не лучьший результат (лучший результат был 19.04.2019г. - 43 минуты), но тоже ничего так. Учитывая, что не старался быстро ехать.

28.05.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.83за 28 мая 2019 - 12.83 километра километра, с работы - 12.64за 28 мая 2019 - 12.64 километра километров. Пешком 17237за 28 мая 2019 - 7.74 километра шагов - 12.8за 28 мая 2019 - 7.74 километра километра.
 В режиме тренировка «ходьба»: 7.74за 28 мая 2019 - 7.74 километра километров пешком - ходил в Лианозова, кофе-капсулы покупал. В сочной, зеленой траве увидел гриб шампиньон. Это в защитной полосе между Новодачным шоссе и платформой Марк.
 С Днем Пограничкина!
 Вроде бы ничего так день прошел. Если бы не одно «НО» - сильно упал и опять повредил велосипед. Площадка около одного из входов в торговый центр «Водный». Народу немного, а площадка большая. Женщина, увидела меня и наращивая шаг, уже почти бежит. Притормаживаю, пропуская торопящуюся и пытаюсь объехать сзади. С невероятной для такой толстухи скоростью - бросается назад! Прямо под колеса!! Падаю на замощенную фигурной плиткой площадку.
 Это как ролики с видеорегистратора в youtube: женщина-курица, бежит через дорогу, останавливается и бросается назад - прямо под колеса машины.
 На велосипеде - жуткая «восьмерка» на переднем колесе. У меня сильно разбиты локоть левой руки, коленка левой ноги, порваны красивые, светлые брюки. Курица-бройлер, отряхнулась и побежала дальше. На мой вопрос «Что вы делаете?!», вполне «логичный» (для этого организма) ответ «...ездиют тута на лисапетах - не пройти, ни проехать!..» Больше всего беспокоит, что сделать тут ничего нельзя! Предсказать, куда побежит безмозглая курица - невозможно. Среагировать, к сожалению не успел. «Корову бойся с переди, лошадь сзади, а дурака - со всех сторон!»

29.05.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.78за 29 мая 2019 - 12.78 километра километра, с работы - 12.80за 29 мая 2019 - 12.80 километра километров. Пешком 5877за 29 мая 2019 - 3.9 километра шагов - 3.9за 29 мая 2019 - 3.9 километра километра.
 «Восьмерка» на переднем колесе кроме раздражения, цепляет за тормозные колодки и тормозит весь вел. Совсем чуть-чуть, но что-то такое есть. Средняя цена исправления «восьмерки» в велоремонте — 600 - 800 рублей. Средняя цена ключа для подтягивания спиц — 800 рублей. А не купить ли мне новое колесо от Schwinn «Wayfarer». Очередной «раут переговоров» с «он-лайн консультантом» на официальном сайте Schwinn весьма повеселило. Вот скрин-шоты: 1, 2 и 3. No comment. К сожалению образчики хамства и некомпетентности «он-лайн консультанта» на официальном сайте Schwinn продоолжалось еще некоторое время, скриншотов к сожалению не сделал - результат ровно один - передних колес от велосипеда Schwinn «Wayfarer» ни у «официального сервиса» Schwinn в частности, ни в Москве в целом НЕТ. Как, собственно, не было и нет - rear derailleur Shimano RD-TZ31A (пытался найти ранее).

30.05.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.75за 30 мая 2019 - 12.75 километра километра, с работы - 12.68за 30 мая 2019 - 12.68 километра километров. Пешком 8657за 30 мая 2019 - 5.84 километра шагов - 5.84за 30 мая 2019 - 5.84 километра километра.
 В режиме тренировка «ходьба»: 2.11за 30 мая 2019 - 2.11 километра километра (ходили в «метро» - больше не буду, такие маленькие расстояния записывать)
 Вчерашняя попытка хоть как-то выровнять переднее колесо, позитивного результата не имела. Только колесо надел «вверх тормашками». Ехал с утра на работу, обратил внимание что BBB BCP-06 DashBoard (вело комп) не работает. Ну, вот - первый результат. Велосипед идет тяжело, переднее колесо бьет по тормозным колодкам. Мало того - клодки начали поскрипывать. Скинул тросик переднего тормоза совсем. Нужно привыкать к заднему тормозу.
 Дома снял переднее колесо и поставил как было. Отрегулировал передний тормоз (положение тормозных колодок). Напомнило о себе «настоящее американское качество» Schwinn - передняя вилка шире, чем ось втулки. Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Младший сын сводил перья вилки, а я в это время наживлял гайки. Мне это совсем не нравится.

31.05.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.69за 31 мая 2019 - 12.69 километра километра, с работы - 21.83за 31 мая 2019 - 21.83 километра километров. Пешком 8631за 31 мая 2019 - 5.72 километра шагов - 5/72за 31 мая 2019 - 5.72 километра километра.
 Пятница позитивный день! С утра не жарко, свежо так. Ветерок, после вчерашнего дождя, прохладный. Бодрит! Рано-рано утром, в четвертом часу утра MiFit обновился... Исчезли ВСЕ данные о тренировкахвелоспорт» и «ходьба»). «Чудеса» продолжаются - проехал от дома до работы на велосипеде. Однако, данные нигде не отображаются. Зато, - шрифты исправили! (сарказм). Исчез выбор тренировок. Теперь все тренировки («ходьба», «бег» и «велоспорт») свалены в одну кучу. Очень удобно! (сарказм).
 Написал в MiFit «отчет об ошибке».

Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit Сваленные в одну кучу тренировки в MiFit
Так как MiFit очередной раз обновился - данные пересчитывал по каждому дню (сумма). Ну решили они всё скинуть в одну кучу. Всего за май месяц пройдено 274.4274.4 километров за май 2019 километров пешком и проехал 327.54 километров на велосипеде.

Проехал на Schwinn «Wayfarer» 2013.95 километров. Ожидал большего от этого вела. До качества велосипедов Советского производства «настоящему американскому качеству» Schwinn далеко. Однако, это гораздо лучше, настоящего гуано - «ашан-байка» Actico 26 blanc. С учетом цены Schwinn «Wayfarer» на распродаже Ozon, 11 865 рублей - велосипед вполне приличный (но за 18 950 рублей - я бы его не купил).

Интересно, что за первые пол-года 2019 и три месяца прошлого, 2018 года, за все время наблюдения MiFit, пешком пройдено - 2708.76 километров. Такой точности от MiFit ждать не приходится (дробная часть вещественного числа). На велосипедах проехал - 2685.94 километров. То есть, сейчас некий паритет между передвижением пешком и расстоянием пройденным на велосипеде.


01.06.2019 суббота - 1845за 1 июня 2019 - 1.19 километра шагов - 1.19за 1 июня 2019 - 1.19 километра километра пешком.

02.06.2019 воскресенье - на велосипеде 22.0за 2 июня 2019 - 22.0 километра километра. Пешком 4518за 2 июня 2019 - 2.97 километра шагов - 2.97за 2 июня 2019 - 2.97 километра километра пешком.
 Ездили кататься на велосипедах с супругой. Камеру забыл взять, а «...возвращаться плохая примета...» (супруга). По таким местам интересным ездили!

карта

03.06.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.07за 3 июня 2019 - 13.07 километра километра, с работы - 12.76за 3 июня 2019 - 12.76 километра километров. Пешком 9517за 3 июня 2019 - 6.57 километра шагов - 6.57за 3 июня 2019 - 6.57 километра километра.
 Однако, довольно быстро доехал: 49:54 «туда» и 48:40 «обратно». И если бы не почти штормовой встречный ветер - доехал домой быстрей.

Сегодня - Всемирный День Велосипеда!
 Поздравляю соратники! Передвижение в пространстве с помощью мускульной силы - это правильно. Независимость от различного рода «общественного транспорта», государственной политики в плане цен на углеводороды, от штрафов и парковок (для авто), цен на ОСАГО, цен на техническое обслуживание и ремон авто. За год, практически полного отказа от личного авто, я сэкономил порядка 70 тысяч рублей (цена бензина за 7200 километра, пройденных пешком и на велосипеде). Если хотя бы часть населения страны, делала так-же - сколько денег можно было бы сэкономить. Миллиарды рублей. А все углеводороды - продавать за границу. Страна - в шоколаде. Народ - здоровый, сильный и непьющий (что весьма значимо для повышения пенсионного возраста).

Это мой велосипед - Schwinn «Wayfarer». Проехал уже более 2100 километров.

04.06.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.74за 4 июня 2019 - 12.74 километра километра, с работы - 12.74за 4 июня 2019 - 12.74 километра километров. Пешком 10747за 4 июня 2019 - 7.63 километра шагов - 7.63за 4 июня 2019 - 7.63 километра километра.
 С утра за 46:51 доехал, а домой за 43:07. Это лучьшее время на велосипеде за все время наблюдения. Это на несколько секунд лучше чем результат 19.04.2019г (там время было 43:45)

05.06.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.84за 5 июня 2019 - 12.84 километра километра, с работы - 12.89за 5 июня 2019 - 12.89 километра километров. Пешком 4694за 5 июня 2019 - 3.09 километра шагов - 3.09за 5 июня 2019 - 3.09 километра километра.
 С утра, на работу ехал не торопясь. Мне очень понравилось - зачем жопу рва... мчаться? Можно спокойненько, не торопясь получать удовольствие от поездки. И всего-то 53:15 чуть больше 10 минут разницы. На выхах думаю походить пешком. Ноги зажили, скучно когда почти ничего не болит (не повреждено). «Почти» это локоть и колено с левой стороны тела - болят и не заживают более недели (авария 28.05).

06.06.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.86за 6 июня 2019 - 12.86 километра километра, с работы - 15.59за 6 июня 2019 - 15.59 километра километров. Пешком 8954за 6 июня 2019 - 6.13 километра шагов - 6.13за 6 июня 2019 - 6.13 километра километра.
 После работы ездил в ультраспорт - купил тормозные колодки и спицевый ключ. Там же и поменял (брал с собой инструменты).
 Лето, похоже, будет жаркое. В понедельник была комфортная погода +21С. А уже со вторника началась жара. Сегодня +31С. На велике ездить жарко. Домой приехал весь мокрый как мышь.

07.06.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.82за 7 июня 2019 - 12.82 километра километра, с работы - 12.82за 7 июня 2019 - 12.82 километра километров. Пешком 12395за 7 июня 2019 - 9.09 километра шагов - 9.09за 7 июня 2019 - 9.09 километра километра.
 Жарища стоит, метеопост на окне в кухне, показывает +31.7С в тени. В ОКЕЙ ходили с Никитой.

08.06.2019 суббота - 12732за 8 июня 2019 - 9.22 километра шагов - 9.22за 8 июня 2019 - 9.22 километра километра пешком.
 Жарища продолжается, +32.0С в тени. На небе тучки ходят кучками - хоть солнца не было. В лошан и леруа ходили всей гурьбой.

09.06.2019 воскресенье - 4658за 9 июня 2019 - 3.02 километра шагов - 3.02за 9 июня 2019 - 3.02 километра километра пешком.
 Попытка исправить восьмерку на переднем колесе вела. Завтра посмотри что получилось. Сейчас три «изгиба» делает переднее колесо жутко вихляющимся.

Велокомп BBB BCP-06 DashBoard показывает следующие данные:
DS (дистанция поездки) — 492.68 километров и я понятия не имею, что это за «дистанция поездки» (в manual - «DS считает весь пробег, который проехал велосипед, пока его не обнулят»... обнуляется после 999.99 километров).
RT (время поездки) — 31:23:04 часов (в manual - «RT показывает общее время поездки, после последнего RESET»... обнуляется после 99:59:59 часов)
AS (средняя скорость) — 15.6 километров в час (в manual - «AS показывает среднюю скорость поездки, после последнего RESET»)
MS (максимальная скорость) — 42.3 километра в час (в manual - «MS показывает максимально достигнутую скорость, после последнего RESET»)
ODO (одометр) — 1492 километра (в manual - «ODO считает весь пробег велосипеда, обнуляется через обнуление всего компьютера через RESET»). Чудаки эти китайцы... или переводчик куевый.

10.06.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.72за 10 июня 2019 - 12.72 километра километра, с работы - 12.74за 10 июня 2019 - 12.74 километра километров. Пешком 9626за 10 июня 2019 - 6.55 километра шагов - 6.55за 10 июня 2019 - 6.55 километра километра.
 Накануне, МЧС прислали предупреждение:"...завтра ураган...сильный дождь...штормовой ветер...". На работу поехал без кепки... как же я жестоко ошибся! Жара и солнце с самого утра и никаких осадков.

11.06.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.74за 11 июня 2019 - 12.74 километра километра, с работы - 12.59за 11 июня 2019 - 12.59 километра километров. Пешком 11243за 11 июня 2019 - 8.11 километра шагов - 8.11за 11 июня 2019 - 8.11 километра километра.
 После работы очередная поломка «настоящего американского качества» Schwinn - жестянка-крепление заднего крыла отломилось у «Wayfarer». Ничего удивительного, такого типа «крепление» из жестянки, принципиально не может быть силовым элементом.
 Купили сегодня винт WD Red WD40EFRX для NAS. Старый-то уже на ладан дышит. А может и нет. Вместе с резервным пятым винтом, Seagate NAS HDD ST4000VN000 (в составе 5-го рейда - 4 винта) - сдохли наглухо за 40 месяцев.

12.06.2019 среда - на велосипеде - 61.48за 12 июня 2019 - 61.48 километра километров. Пешком 15071за 12 июня 2019 - 10.10 километра шагов - 10.10за 12 июня 2019 - 10.10 километра километра.
 С Днем России! А вот Дня СССР - не было. 30 декабря 1922 на 1 съезде Советов, РСФСР, Украинская Советская Социалистическая Республика, Белорусская Советская Социалистичиская Республика и Закавказская Федерация подписали Декларицию об оразовании Союза Советских Социалистических Республик. Вот такой был праздник - День Образования СССР.
Schwinn «Wayfarer» продолжает ломаться, китайское барахло. Если это чудо проедет еще две с половиной тысячи километров - куплю новый, такой-же - на запчасти!

13.06.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.49за 13 июня 2019 - 12.49 километра километра, с работы - 12.38за 13 июня 2019 - 12.38 километра километров. Пешком 14030за 13 июня 2019 - 9.82 километра шагов - 9.82за 13 июня 2019 - 9.82 километра километра.
 С утра, пораньше проснулся, чтобы починить передние тормоза на веле (вчера крепление ослабло и развалилось...колодку нашел и крепеж - проставки раскатились).
 Ой! А чтой-та случилось с MiFit? Километры стали короче?! Точность ±0.5 километров. Эта «статистическая погрешность» беспокоит меня. В день по километру ±. Далее понятно: 30 километров в месяц... 360 километров в год. Это никуда не годится.

14.06.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.56за 14 июня 2019 - 12.56 километра километра, с работы - 13.26за 14 июня 2019 - 13.26 километра километров. Пешком 6022за 14 июня 2019 - 3.98 километра шагов - 3.98за 14 июня 2019 - 3.98 километра километра.
 Хм! В MiFit появились общие значения пройденных километров: велоспорт — 2989 километров. Обязательно проверю, как то доверия к MiFit улетучилось еще 9 мая сего года.

15.06.2019 суббота - 3900за 15 июня 2019 - 2.56 километра шагов - 2.56за 15 июня 2019 - 2.56 километра километра пешком.
 В пятницу (вчера) шел дождь, чем совсем расстроил мои планы. Никуда не поехал, ничего не выяснил. А в сегодня, дела-дела-дела... С утра на рынок, потом в метро... а после готовили всякие вкусности (пельмени, блины с мясом, лозанью).

16.06.2019 воскресенье - на велосипеде - 8.18за 16 июня 2019 - 8.18 километра километра. Пешком - 2401за 16 июня 2019 - 1.57 километра шагов - 1.57за 16 июня 2019 - 1.57 километра километра.
 Ездили кататься с супругой на великах. В лесу сыро, дождик пошел.

17.06.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.42за 17 июня 2019 - 12.42 километра километра, с работы - 13.95за 17 июня 2019 - 13.95 километра километров. Пешком 12141за 17 июня 2019 - 8.71 километра шагов - 8.71за 17 июня 2019 - 8.71 километра километра.
 Не знаю, стоит ли этим гордится, но... сегодня минуло 3000 километров на велосипеде. В октябре-ноябре-начале декабря 2018 года и в период с середины марта-апреля-половины мая и по сей день июня; то есть за 5 месяцев проехал 3024 километров на велосипеде. Данные по времени весьма примерные. Пешком, за все время наблюдения MiFit, пройдено 2809.26 километров (впереди еще более пяти месяцев «велосезона»).
 После работы заезжал в так понравившийся мне магазин велозапчастей... Тормозные колодки подорожали ровно на 100 рублей. То есть при цене 150, стали стоить 250. Другими словами, за 11 календарных дней (или 7 банковских дней), цена повысилась на 67%. Эт, прям Венесуэла какая-то, в части инфляции.

18.06.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.43за 18 июня 2019 - 12.43 километра километра, с работы - 12.47за 18 июня 2019 - 12.47 километра километров. Пешком 9777за 18 июня 2019 - 6.84 километра шагов - 6.84за 18 июня 2019 - 6.84 километра километра.
 Еще вчера, на работе, появилось «домашнее животное».

19.06.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.64за 19 июня 2019 - 12.64 километра километра, с работы - 12.42за 19 июня 2019 - 12.42 километра километров. Пешком 6980за 19 июня 2019 - 4.61 километра шагов - 4.61за 19 июня 2019 - 4.61 километра километра.
 Опять была жара. Солнце беспощадно жарило город. Пернатый заставил поволноваться.

20.06.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.61за 20 июня 2019 - 12.61 километра километра, с работы - 12.40за 20 июня 2019 - 12.40 километра километров. Пешком 6939за 20 июня 2019 - 4.66 километра шагов - 4.66за 20 июня 2019 - 4.66 километра километра.
 Пернатого увезли в приют (если это не пустой брех). Прям привязался к этой доверчивой птице.

21.06.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.55за 21 июня 2019 - 12.55 километра километра, с работы - 12.51за 21 июня 2019 - 12.51 километра километров. Пешком 13610за 21 июня 2019 - 9.70 километра шагов - 9.70за 21 июня 2019 - 9.70 километра километра.
 Ходили в Природный заказник Северный. Негатив.

22.06.2019 суббота - 78.12за 22 июня 2019 - 78.12 километра километров на велосипеде. Пешком 8099за 22 июня 2019 - 5.26 километра шагов - 5.26за 22 июня 2019 - 5.26 километра километра пешком.
 Печальная дата в Истории моей Родины. По подлому, исподтишка напали на Союз Советских Социалистических Республик немецкие фашисты.

23.06.2019 воскресенье - 5328за 23 июня 2019 - 3.60 километра шагов - 3.60за 23 июня 2019 - 3.60 километра километра пешком.
 Ходили в скверик. Пасмурно было, вчера обгорели руки. Повезло.

24.06.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.70за 24 июня 2019 - 12.70 километра километра, с работы - 18.85за 24 июня 2019 - 18.85 километра километров. Пешком 6596за 24 июня 2019 - 4.45 километра шагов - 4.45за 24 июня 2019 - 4.45 километра километра.
 Верующих — с началом Петровского Поста, памяти первоверховных апостолов Петра и Павла!
 В банк заезжал. Ветер такой сильный и как всегда - встречный.

25.06.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.47 километра, с работы - 12.53 километров. Пешком 11282за 25 июня 2019 - 8.05 километра шагов - 8.05за 25 июня 2019 - 8.05 километра километра.
 К моему глубокому сожалению, MiFit очередной раз "улучьшили" так, что отчет о тренировках «велоспорт» получить невозможно. Программа просто виснет и просит «отослать отчет». Ошибка перманентная (постоянная). Можно посмотреть данные в режиме «велоспорт» за неделю, за месяц и общее.

26.06.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.44 километра, с работы - 12.51 километров. Пешком 12904за 26 июня 2019 - 9.39 километра шагов - 9.39за 26 июня 2019 - 9.39 километра километра.
 Ничего хорошего в плане работы MiFit не произошло - отчетов о тренировках получить невозможно. Удалось сделать скриншот, как сдыхает MiFit финализируя тренировку. Дождь пошел по дороге домой - вымок до нитки. Пошли гулять в новый парк. Интересная такая табличка. Очень познавательно, но... нахуа мне такие знания? Так как подтвердить преодаленное на велосипеде расстояние нечем, буду делать скриншоты данных в режиме «велоспорт» за неделю, за месяц и общее.

бесценная информация о лягушках

27.06.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.40 километра, с работы - 12.41 километров. Пешком 12580за 27 июня 2019 - 9.15 километра шагов - 9.15за 27 июня 2019 - 9.15 километра километра.
 Промок как мышь. Дождь действительно сильно идет. Скриншоты данных в режиме «велоспорт» за неделю, за месяц и общее.

28.06.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.5 километра, с работы - 13.07 километров. Пешком 5519за 28 июня 2019 - 3.63 километра шагов - 3.63за 28 июня 2019 - 3.63 километра километра.
 Дождь не прекращался со вчерашнего дня. Все промокло - MiFit выключился совсем. Заметил что он не балабонит уже около работы. «Восстановил последнюю тренировку» - 2.51 километра. Фара намокла и перестала работать. Эффективность ободных тормозов Schwinn «Wayfarer» снизилась до критического уровня. Шифтер мокрый невозможно провернуть. Правый грипс сорвал, или от воды так размок. В любом случае - болтается как гондон на легшем члене. Скриншоты данных в режиме «велоспорт» за неделю, за месяц и общее. Необходимо учесть 10 километров не посчитанных MiFit (то есть: за неделю - 131.9 километра, за месяц - 660.8 километра, общее пройденное расстояние на велосипеде - 3459(данные не верны - это ВСЕ тренировки) километров)

29.06.2019 суббота - 9553за 29 июня 2019 - 6.50 километра шагов - 6.5за 29 июня 2019 - 6.50 километра километров пешком.
 Дождь идет четвертые сутки. «...четвертые сутки пылают станицы...» (первый исполнитель Аркадий Северный и «Черноморская чайка»). Жара в мегаполисе не есть гуд. Но вот такая вот «ранняя осень» наводит уныние: «...деревню Гадюкино - смыло...» (автор Виктор Шендерович).

30.06.2019 воскресенье - 7.77 километров на велосипеде. Пешком 3440за 30 июня 2019 - 2.23 километра шагов - 2.23за 30 июня 2019 - 2.23 километра километров.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт» за неделю, за месяц и общее. Необходимо учесть 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019.
 Хо-хо! Дождь закончился! Наблюдаю из окна сухой асфальт.

Скриншот MiFit отдельной тренировки «велоспорт» - сделать невозможно
Скриншот MiFit отдельной тренировки «велоспорт» - сделать невозможно
Скриншот MiFit отдельной тренировки «велоспорт» - сделать невозможно
Всего за июнь месяц пройдено 178.5за июнь 2019 пройдено - 178.5 километров пешком километров пешком 257101за июнь 2019 пройдено - 178.5 километров пешком шагов и проехал 668.6за июнь 2019 преодолено - 668.6 километров (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019) километра на велосипеде.

01.07.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.45 километра, с работы - 12.41 километров. Пешком 9447 шагов - 6.36 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 24.87 километров за первую неделю, 24.87 за июль месяц и 3492 километров (данные не верны - это ВСЕ тренировки) за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Взяли с собой ужин, подстилочки, надувные подушки и карты. Пошли ужинать в новый скверик - парк «Долгие пруды»

02.07.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.47 километра, с работы - 15.71 километров. Пешком 5312 шагов - 3.48 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 53.06 километров за первую неделю, 53.06 за июль месяц и 3520 километров (данные не верны - это ВСЕ тренировки) за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Плохо работает задний переключатель Shimano Altus M310. Обычно это лечилось смазкой. На выходных промою и отрегулирую.
 Проехался по району, пошел дождик и я домой.

03.07.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.43 километра, с работы - 41.89 километров. Пешком 7357 шагов - 4.85 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 107.3 километров за первую неделю, 107.3 за июль месяц и 3449 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 После работы поехал покататься чуть с целью проверки - возможно ли без ущерба для здоровья проезжать каждый день не менее 50 километров.

04.07.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.4 километра, с работы - 45.25 километров (придумал, как делать скриншоты тренировок). Пешком 6718 шагов - 4.52 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 165.0 километров за первую неделю, 165.0 за июль месяц и 3506 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Интересная такая погода в Мск в июле: +11С и ветер пробирающий до костей. Катался на ВДНХ после работы. В «новостях» что-то говорили про фонтаны. Много интересвого видел по дороге.

05.07.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 17.44 километра, с работы - 61.73 километров. Пешком 7655 шагов - 5.07 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 244.2 километров за первую неделю, 244.2 за июль месяц и 3586 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Длинна велодорожки в парке «Ангарские пруды» чуть больше 3 километров. Замерял по показаниям одометра, режим «ODO» (общий пробег). После работы, заехал за Никитой и поехали кататься в национальный парк «Лосиный остров».

06.07.2019 суббота - 71.60 километров на велосипеде. Пешком 5403 шагов - 3.49 километров.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 315.8 километров за первую неделю, 315.8 за июль месяц и 3657 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Хотел проехать по диаметру МКАД, но... не получилось. Поздно выехал, передвигался в основном по тротуарам. Два раза шел холодный, осенний дождь.

07.07.2019 воскресенье - 8423 шагов - 5.71 километра пешком.
 Рождество святого Иоанна Предтечи и Крестителя Господня - христианский праздник.
 День Ивана Купалы по народному календарю. Ходили в скверик, кормили птичек батоном.

08.07.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.80 километра, с работы - 17.33 километров. Пешком 6659 шагов - 4.45 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 30.13 километров за первую неделю, 345.9 за июль месяц и 3687 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Христианский праздник: День памяти святых Петра и Февронии, покровителей семьи и брака. Мирской праздник: День Семьи, Любви и Верности. Опять дождь. Не дал выполнить норму.

09.07.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 15.48 километра, с работы - 19.92 километров. Пешком 9736 шагов - 6.81 километра.
+11С с утра по-раньше. «Жаркое лето» ☀ в этом году выдалось.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 65.53 километров за вторую неделю, 381.30 за июль месяц и 3723 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 А день-то действительно летний был. Тепло, солнышко светит, ветерок не ледяной, вполне даже теплый. Летняя погода для моей Любимой Хрюшечки.

10.07.2019 среда - на велосипеде, на работу - 18.98 километра, с работы - 34.76 километров. Пешком 6438 шагов - 4.18 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 119.12 километров за вторую неделю, 435.10 за июль месяц и 3777 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 С утра, в «новостях» накаркали мерзкую погоду уже сегодня к вечеру +10С и осенний холодный дождь с порывистым ветром. На всю неделю осень. Если мне не изменяет память, ненастная погода началась ровно две недели назад 26.06. После работы ехал домой под дождем.

Велокомп BBB BCP-06 DashBoard показывает следующие данные:
DS (дистанция поездки) — 470.93 километров считает до десятков метров (в manual - «DS считает весь пробег, который проехал велосипед, пока его не обнулят»... обнуляется после 999.99 километров).
RT (время поездки) — 28:23:11 часов (в manual - «RT показывает общее время поездки, после последнего RESET»... обнуляется после 99:59:59 часов)
AS (средняя скорость) — 16.5 километров в час (в manual - «AS показывает среднюю скорость поездки, после последнего RESET»)
MS (максимальная скорость) — 42.3 километра в час (в manual - «MS показывает максимально достигнутую скорость, после последнего RESET»)
ODO (одометр) — 2470 километра (в manual - «ODO считает весь пробег велосипеда, обнуляется через обнуление всего компьютера через RESET»). Чудаки эти китайцы... или переводчик куевый.

11.07.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 19.71 километра, с работы - 12.85 километров. Пешком 6790 шагов - 4.56 километра.
 Скриншоты данных в режиме «велоспорт»: 151.80 километров за вторую неделю, 467.70 за июль месяц и 3809 километров за все время наблюдения (учитывая 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019).
 Привез домой птичку. На работе сказали ее выкинуть. Жалко птенчика.

12.07.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 18.24 километра, с работы - 39.47> километров. Пешком 9544 шагов - 6.30 километра.
 Случилось «чудо из чудес» - MiFit заработал! C 25 июня не работала база данных по вчера, 11 июля. Вот данные за эти 17 дней.

13.07.2019 суббота - 22.13 километров на велосипеде. Пешком - 5517 шагов - 3.59 километров.
 Мотались на Широкую 16, в зоомагазин за сверчками для Цыпа.

14.07.2019 воскресенье - 15.60 километров на велосипеде. Пешком - 4357 шагов - 2.82 километров.
 Мотались на Пришвина 26 за Power Bank BURO RCL-10000-BK. Дождь промочил до нитки. Цыпа - один из нас (полноправный член Семьи).

15.07.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.68 километра, с работы - 12.38 километрови и еще 61.04 километров. Пешком 6291 шагов - 4.11 километра.
 Вообще-то я уже в отпуске. По этому смотался с работы в двенадцатом часу дня. Поехали с Никитой в зоомаг на Нижегородская 50, «Синий Еж» за сверчками для Цыпы. Однако в отличие от зоомагаза на Широкой 16, большие сверчки у них стоят 2 (два) рубля, а не 6 (шесть). Надо же как наипали на Широкой 16. Ай-я-яй, как не стыдно.

16.07.2019 вторник - пешком 4321 шагов - 2.82 километров.
Поперлись в Ейск на ночь глядя - ждали пока Хрюкина с работы придет, а потом ждали когда 8-ми бальные пробки рассосутся. Дождь вливает, как из ведра.

17.07.2019 среда - 4855 шагов - 3.15 километра пешком.
Жуть, начавшаяся вчера, благополучно продолжалась. Вечер плавно перетек в ночь... Утро... День... Мы наконец приехали... Ура...

18.07.2019 четверг - 6288 шагов - 4.06 километра пешком.
 Целый день валялись на пляже. Два раза плавал в первой половине дня. MiFit не умеет мерять плавание. Первый раз проплыл 64 гребка, второй - 74. По весьма примерным подсчетам, два гребка составляют один метр. Завтра буду плавать по времени, два раза в час, чтобы проплывать не менее километра в день.

19.07.2019 пятница - 5614 шагов - 3.72 километра пешком.
 «...по времени плавать...» ага, щазззз... На пляже ветруган северный, холодный - б-р-р-р-р!

20.07.2019 суббота - 13245 шагов - 8.95 километра пешком.
Обгорел и простудился. Млин, я - уникум какой-то. Эт нужно же было так.

21.07.2019 воскресенье - 2509 шагов - 1.65 километра пешком.
 Вроде с утра погода ничего так была. Только ветер опять северный. К 10 часам небо затянуло тучами. Все, пошли домой - супчик готовить.

22.07.2019 понедельник - 5794 шагов - 3.80 километра пешком.
 Ага, съездили млин... С пол-дороги развернулись (хватило мозгов).

23.07.2019 вторник - 6182 шагов - 4.11 километра пешком.
 Все как всегда - засранное (в прямом смысле) Азовское море, пляж, более похожий на помойку. Ничего нового.

24.07.2019 среда - 8810 шагов - 6.27 километра пешком.
 Это на само деле последний день в Ейске. Завтра в обратный путь...home sweet home

25.07.2019 четверг - 6503 шагов - 4.21 километра пешком.
 Проснулись, собрались... потом ждали, пока местный «администратор», вот тут уж не удержусь, напишу название - «Голубая лагуна» «примет» номер - включит кондиционер, включит телевизор, сольет воду в унитазе - вдруг чего спиздили. Если можно как-то отвратить от этого заведения то это был последний «гвоздь в крышку гроба» сего заведения.

26.07.2019 пятница - 3070 шагов - 2.00 километра пешком.
 Тут совсем уж ничего интересного - тупо едем домой.

27.07.2019 суббота - 3098 шагов - 2.04 километра пешком.

28.07.2019 воскресенье - 2296 шагов - 1.49 километра пешком.

29.07.2019 понедельник - 4062 шагов - 2.64 километра пешком.

30.07.2019 вторник - 2354 шагов - 1.56 километра пешком.

31.07.2019 среда - 2829 шагов - 1.90 километра пешком.
 Первый день после отпуска. День холодный, дождливый. Надел на олимпийку - ветровку (из декатлона). На улице Ангарской после пересечения с улицей Весенней в сторону подземного перехода под железной дорогой (в районе ж.д. станции ховрино) из двора выезжал воДятел на старинном, праворуком субару - сбил меня нахрен!
 Тьфу-тьфу-тьфу, вроде жив. Повезло, однако, что на олимпийке была надета ветровка - скользил по асфальту.

Травмированы:
 — лодыжка правой ноги ( сильно - машина ударила в правую сторону)
 — левый локоть (сильно)
 — правая кисть ладошка в большом пальце скорее всего трещина (тьфу-тьфу-тьфу чтобы не перелом)
 — колено левой ноги (сильно)
 — травмы обоих плечевых суставов
 — болит старая травма позвоночника в шейном отделе
 — жуткие гематомы по всему телу

Из материальных потерь:
 — порвана моднявая ветровка из декатлона (в этом году покупали), порваны штаны от спортивного костюма
 — сломана держалка от навигатора (1.5 тыс.рублевичей - не дешево для меня)
 — деформирован шатун (педаль) с правой стороны (с передней звездочкой)
 — переднее колесо деформировано - заклинило («восьмерка»)
 — деформированы переднее крыло, штанги переднего крыла, защита цепи, заднее крыло, штанги крепления заднего крыла, свернут руль, разорван левый грипс, разорвана кожанная обтяжка сиденья.

...и остави нам долги наши, якоже мы оставляем должникам нашим...
 Простил я его, тезку Игоря. Приехал из твери на заработки к брату (с его слов). Может оно и к лучшему, что так, «малой кровью» заплатил долги - уж очень нам везло по дороге в отпуск... заснул я за рулем и... живы остались, даже в аварию не попали. Охо-хо-хох, грехи наши тяжки...

Уже много позже, точнее 5 сентября сего года, по дороге на работу заснял место аварии. Я в ужасе!

Всего за июль месяц пройдено 124.8за июль 2019 пройдено - 124.8 километров пешком километров пешком 187477за июль 2019 пройдено - 124.8 километров пешком шагов и проехал 663.7за июль 2019 преодолено - 663.7 километров (не стал учитывать 10 километров не посчитанных MiFit 28.06.2019, потому что 31.07.2019 меня сбила машина с тверскими номерами и домой вез «убивец» на своем ведре) километра на велосипеде.

01.08.2019 четверг - 1673 шагов - 1.11 километра пешком.
 Чуть не уморили Сливку-Птицена голодом - неправильных сверчков купили.

02.08.2019 пятница - 3445 шагов - 2.25 километра пешком.

03.08.2019 суббота - 8725 шагов - 5.89 километра пешком.
Свадьба Старшего сына.

04.08.2019 воскресенье - 1387 шагов - 0.89 километра пешком.

05.08.2019 понедельник - 10833 шагов - 7.94 километра пешком.

06.08.2019 вторник - 9474 шагов - 6.93 километра пешком.

07.08.2019 среда - 23311 шагов - 18.40 километра пешком.

08.08.2019 четверг - 37721 шагов - 30.40 километра пешком.

09.08.2019 пятница - 9738 шагов - 7.14 километра пешком.

10.08.2019 суббота - 2181 шагов - 1.42 километра пешком.
 Хорошие сверчки (вкусные) - хороший аппетит у Птички. Еще мраморных тараканов купим - пускай вес набирает.

11.08.2019 воскресенье - 3591 шагов - 2.38 километра пешком.

12.08.2019 понедельник - 23219 шагов - 18.40 километра пешком.

13.08.2019 вторник - 23503 шагов - 18.52 километра пешком.
 После работы начался мелкий-мелкий дождик. Совсем чуть-чуть. Не дождь, а морось. Пошел на МЦК. А дождь так и не пошел. Хитрю, жалею себя.

14.08.2019 среда - 37076 шагов - 29.87 километра пешком.
 Ногу натер, левую... она еще после «аварии» болит, ее и растер... Меня разбирает любопытство - что с моими коцыпалками не так, что я хожу уже больше года пешком, кроссовки такие старые, что не сегодня - завтра развалятся и при этот - натираю ноги! Как так?

15.08.2019 четверг - 37574 шагов - 29.47 километра пешком.
 Абсолютный антирекорд: шел до работы с утра 2 (два) часа и 28 (двадцать восемь) минут. Травмы дают о себе знать. Ну и мешают весьма болезненные потертости ступней.

16.08.2019 пятница - 36683 шагов - 29.26 километра пешком.
 Зимой, три месяца проходил пешком в довольно больших (размером) кроссовках (треккинговых ботинках) Outventure Snowstorm - может нога, ступня, несколько увеличилась в размерах? И теперь старые, растоптанные кроссовки стали малы? Пока далеко не ходишь, то что кроссовки малы - никак не проявляется. А как только увеличивается дальность ходьбы - вот тут, малый размер и дает себя знать?

17.08.2019 суббота - 8785 шагов - 6.33 километра пешком.
Птичка большая уже лопает много сверчков и тараканов. Почти все время машет крылышками и иногда летает. Птичку нужно отпускать, как только наберет необходимый вес (36 - 40 граммов) - а она с трудом набрала всего 31 грамм.

18.08.2019 воскресенье - 10506 шагов - 7.49 километра пешком.

19.08.2019 понедельник - 36551 шагов - 29.22 километра пешком.
  По дороге домой фотографировал всякую фигню: грибы, кролика на поводке. Дома интересная новость - птичку посадили в гнездо из пледа в нашу комнату. Ей там сидеть стало скучно (или не покормили), выбралась из гнезда и... полетела путешествовать! Залетеле на наш диван, спряталась в подушках и затаилась. Мамурля и Никита пошли ее искать, а она сидит в засаде и не чирикает. В прятки играет? Неудержалась птичка, зачивикала тихонько. Тут-то ее и нашли! Вот какой стрижик хитрюша.

20.08.2019 вторник - 35744 шагов - 28.47 километра пешком.
 Интересные байки слушаю - «Байки скорой помощи». Большинство уже слышал под другим названием, но... что еще делать, коли по два с половиной часа идешь на работу и столько же с работы? Пять часов в день на эти «походы»... Она нефиг делать - фоткал грибы на газоне

21.08.2019 среда - 36236 шагов - 28.82 километра пешком.
Птичка бесится уже второй день - кушать не хочет, хочет - летать. Пора ее отпускать. В выходные. Фоткал грибы по дороге. Это от скуки.

22.08.2019 четверг - 35914 шагов - 28.44 километра пешком.
Птичка кушать свежайших сверчков с оторванными задними ножками - не хочет. Смотрит в окно и порывается летать. Научилась летать по кругу (в кухне). И еще серия фоток о грибах, сегодня веселее - нашел какие-то подозрительно красивые.

23.08.2019 пятница - 42993 шагов - 34.75 километра пешком.
 Вчера разлеталась по нашей комнате и голодной легла спать - с утра слопала 10 и потом еще 16 сверчков, а Димка скормил ей 10 тараканов. Вот как она поела с утра по-раньше. Решил разобраться - что же за грибы такие, как из детских фильмов-сказок про Бабу-Ягу. Ого, кажется нашел гриб, который не растет в центральной-европейской части России. Жалко, что ядовитый.

24.08.2019 суббота - 3231 шагов - 2.10 километра пешком.
 Птичка вчера «как тихое лето»: и кушала хорошо, и в гнезде сидела тихонечко. Сегодня с утра по-раньше - отменный аппетит, за два раза съела 20 сверчков. Как будто чувствует, что ее сегодня отпускать будем. Жалко так, такая птичка хорошая, так привыкли к ней.

Птичка улетела в дальние края. Прощай птичка...птичка-невеличка.

25.08.2019 воскресенье - 12098 шагов - 8.59 километра пешком.
 Ходили гулять, пошли на место, откуда улетела Сливка-Птицен-Птах в новую Жизнь. Пусть ей повезет, долетит до Африки и вернется вывести своих уже птенчиков.
 Открыли балкон - оттуда писк - побежали с супругой искать птичку. Со Сливкой-Птиценым-Цыпом, ни форточки, ни балкон не открывали - на улице птички летают и поют песенки. И по телевизору тоже - птичий писк. Вот мы и подскакиваем на каждый писк.

26.08.2019 понедельник, с утра на работу включил режим тренировки «ходьба», утром - 12.75 километров, после работы - 12.64 километров. Общее расстояние (количество) - 33300 шагов - 26.36 километра пешком.
 Скучаем по птичке. Нашлось перышко Сливки-Птицена-Цыпа, бережно положили в маленький пакетик и спрятали в сейф.

27.08.2019 вторник в режиме тренировки «ходьба», утром - 12.52 километров, после работы - 12.32 километров. Общее расстояние (количество) - 36044 шагов - 28.3 километра пешком.

28.08.2019 среда в режиме тренировки «ходьба», утром - 12.34 километров, после работы - 12.74 километров. Общее расстояние (количество) - 40348 шагов - 31.78 километра пешком.
 Нашел на форуме "спасателей" стрижика с поломанным крылом. Хочу его взять домой, вылечить. Пусть живет птичка, может Сливке-Птицену-Цыпу это зачтется...
 Очень долго домой шел. Чтото не то с коцыпалками моими бракованными.

29.08.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.19 километров, с работы - 13.03 километров. Пешком 4266 шагов - 2.77 километра.
 Воспалилась левая нога - выбирать не приходится, накачал колеса, попрыгал на согнутой педале и... восьмерка на переднем колесе просто ужасна. Если выдержит сегодня-завтра, на выхах обязательно попытаюсь выправить. Как это не странно, но в истории с «пьяными столбами» победил разум.

30.08.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.08 километра, с работы - 12.84 километров. Пешком 3649 шагов - 2.42 километра.
 Ну, надо же - как ноги быстро заживают! Все, никакого воспаления.

31.08.2019 суббота в режиме тренировки «ходьба» - 3.89 километра. Общее расстояние (количество) - 6915 шагов - 5.11 километров пешком.
 Ночью перестал работать интернет (смайл - Virgin Connect).

Всего за август месяц пройдено 481.3 километров пешком 616714 шагов и проехал 52.15 километра на велосипеде (то есть за весь месяц, после аварии - ездил на велосипеде только два дня: в четверг 29 августа и в пятницу 30 августа).

01.09.2019 воскресенье - 1922 шагов - 1.25 километра пешком.
 Вот и осень наступила... хороший такой, погожий денек... а интернет (смайл - Virgin Connect) так ни не заработал. От слова: совсем... интересно, это как - сутки нет интернета?

02.09.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.16 километра, с работы - 12.99 километров. Пешком 4591 шагов - 3.0 километра.
 Интернета от проплаченного за год, смайл - Virgin Connect - нет вторые сутки. С людьми поговорить так и не удалось - по «контактному телефону» +7 (495) 785-9000 автоответчик "...если у вас есть вопросы по работе..." дальше все тот-же автоответчик.
 Оп-п-пачки! Ближе к вечеру инет дали! А я уж совсем договорился с Онлайм-Ростелеком.

03.09.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.29 километра, с работы - 13.24 километров. Пешком 5265 шагов - 3.47 километра.
 Нам сегодня привезут птичку - Чижа. Это его так зовут, а сам он - стрижик.

Ура, нам птичку Чижика привезли! Он сразу пошел в свой домик - так хорошо ходит и сидит там, тихо-тихо.

04.09.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.39 километра, с работы - 13.23 километров. Пешком 5310 шагов - 3.50 километра.
  Притопал с работы и сразу дал Чижику сверчков размороженных, мокрых. Слопал всех и еще тараканов поел.

05.09.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.05 километра, с работы - 13.05 километров - MiFit тупо не посчитал расстояние преодаленное на велосипеде с работы до дома. Вообще: 0.0 километров. Такого еще не было, во всяком случае, я такого за почти год использования этого недоделанного, програмно-аппаратного комплекса, не видел. MiFit не стоял на паузе. Просто на экране 00:00 и ранее не виданная надпись «GPS остановлен»...кем? или чем? Что это за хня такая? В дальнейшем, к общему преодоленному расстоянию в режиме «велоспорт» прибавлять 13.05 километров (чтобы не путаться вобщем расстояние - включу режим и проеду на машине 13 километров). Пешком 6267 шагов - 4.16 километра.
 С вчерашнего вечера пошел осенний дождь. А еще вчера в их «новостях» говорили, что дождей не будет до конца недели. Чижик с утра отжег!

Сегодня наконец-то сподобился снять место аварии 31.07.2019. Дело прошлое, но... из рассуждений гражданской ответственности, было не правильно прощать водятла. Судя по дорожной разметки, дорожным знакам на месте аварии - водятел Игорь на своем стареньком, праворукой субару с тверскими номерами - представляет опасность разъезжая по дорогам Столицы.

06.09.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.26 километра, с работы - 12.76 километров. Пешком 4775 шагов - 3.14 километра.
Чижик с утра вышел из своего домика и плотно так покушал размороженными сверчками. Два раза, с утра и перед тем как на работу уходить.

07.09.2019 суббота - 10818 шагов - 7.37 километра пешком.
 Гулять поехали на ВДНХ на электробусе - включил MiFit в режим тренировки «велоспорт» чтобы закрыть разницу в 13 километров, не посчитанных MiFit в четверг, с работы на велосипеде. Да, перехватил немного - 15.05 километров когда вспохватился и остановлил MiFit.
 В этом году «день города» два дня подряд. Сегодня и завтра. Завтра из дому - ни ногой, а то неделя совсем веселая будет. Нужно лечиться.

08.09.2019 воскресенье - 7268 шагов - 4.76 километра пешком.
Чижик тихонько шарится в своем вольерчеке с утра пораньше. Опять разбудил в начале седьмого. Днем гулять пошли в скверик... вообще-то мы там уже были несколько раз, ничего там нового нет.

09.09.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.26 километра, с работы - 13.71 километров. Пешком 11828 шагов - 8.45 километра.

10.09.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 11.53 километра, с работы - 12.92 километров. Пешком 6495 шагов - 4.29 километра.
 Режим тренировки "велоспорт" тупо выключился по дороге на работу. Хорошо вовремя спохватился - что-то давно MiFit не балабонит. Минус два километра. Вот все, более-менее сравнялось общее расстояние по MiFit (в субботу нагнал 15.05 километра на электробусе за непосчитанное MiFit расстояние 5 августа, с работы до дома на велосипеде).
 Не успел прийти с работы - Чижик тут как тут: «Ку-шать! Ку-ушать!! Ням-ням-ням!!!»

11.09.2019 среда - на велосипеде, на работу - 13.07 километра, с работы - 12.81 километров. Пешком 5860 шагов - 3.86 километра.
Чижик с утра вышел из домика и забрался на свое любимое место - на левую стенку вольерчика. Пока ходил разогревать сверчков - Птичка спряталась в домик.

12.09.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.10 километра, с работы - 12.76 километров. Пешком 9660 шагов - 6.62 километра.
 С утра, перестилание вольерчика обошлось без истерики и паники Чижика - посадил на газетку, под свисающее с трубы отопления кухонное полотенце. Чижик так там и сидел. Молодец какой. Не забыть почесать Чижика за ухом и сделать гнездышко, как у Сливки-Птицена-Цыпа было.

13.09.2019 пятница - 1355 шагов - 0.87 километра пешком.
 Ночь со вчера на сегодня была ужасна - через неделю, после первых признаков заболевания - так плохо стало, что не пошел на работу. Организм, менее чем за месяц, сдался второй раз (первый - воспалились стертые ноги 28 августа сего года).

14.09.2019 суббота - 1028 шагов - 0.66 километра пешком.
 Все-равно кашляю и голова болит. На кухню захожу в тапочках - пол холодный.

15.09.2019 воскресенье - 1414 шагов - 0.91 километра пешком.
 Никуда не выходил с пятницы, в основном валяюсь на диване, ваяю странички на сайте (конвертированное с аналоговой камеры видео с начала двухтысячных годов).

16.09.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.04 километра, с работы - 13.06 километров. Пешком 4689 шагов - 3.09 километра.
 Окуенный денек сегодня выдался. По дороге домой, сначала бросился на перерез машине... Потому, что смотрел в другую сторону! Машина яростно бибикая остановилась. Потом, уже на Ангарской улице, пидор-водител автобуса не просто резанул... а притер своим боком. Как под колеса не попал? При этом ехал совсем медленно. И сам себе говорил: «Не спеши. Помедленнее. Осторожно!» Хрен проссышь, как оно так получается? Может это так резкое понижение температуры, чуть не до 0С, влияет на психически-нуравновешанных? Или «рекордно» низкое давление? (атмосферное)

17.09.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.02 километра, с работы - 12.90 километров. Пешком 4037 шагов - 2.64 километра.
 Как на прошедшие выходные резко похолодало, так все холоднее становится. В их «новостях» долдонят, что «температурная норма» соответствует середине октября.

18.09.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.95 километра, с работы - 13.09 километров. Пешком 3810 шагов - 2.50 километра.
 Погода «радует» +6С с утра (по нашему градуснику) с холодным юго-западным ветром. Днем, вроде тепло, но почти не выхожу на работе на перерыве. Энфлюэнция похоже дала осложнения на бронхи. Только обрадовался, что давно не болел простудными заболеваниями - на тебе. Сегодня две недели как чахну от болезни.

19.09.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.78 километра, с работы - 22.28 километров. Пешком 5255 шагов - 3.48 километра.
 Н-да-а... Такого еще не было! Позавчера, во вторник, Семья подарила мне новый телефон - яндекс-телефон YNDX-000SB. Вот так вот он насчитал 22 километра с работы домой. Как у него это получается? 9.5 километров лишних.

20.09.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.74 километра, с работы - 13.04 километров. Пешком 4978 шагов - 3.25 километра.
 У них сегодня «акция» - на велосипеде на работу... Хм, интересное «начинание». Ну, мне ихние «акции-куякции» до одного места - через несколько дней «юбилей» - год, как я веду учет передвижений в пространстве с помощью мускульной силы.
 Погода шепчет +3С у нас с утра. На следующей неделе до нуля обещают.

21.09.2019 суббота - 8702 шагов - 6.46 километра пешком.
 С уртра пораньше в ОКЕЙ, потом пол-дня на кухне. Праздник Рождество Пресвятой Богородицы. В доме холодно, уже несколько дней работают теплые полы в кухне, а вчера большую часть дня включал древнюю маслянную батарею. Мне не холодно - Чижик мерзнет. Кладу ему в клетку маленькую пластмассовую бутылочку с горячей водой.

22.09.2019 воскресенье - 3846 шагов - 2.54 километра пешком.

23.09.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.87 километра, с работы - 13.25 километров. Пешком 6162 шагов - 4.07 километра.
 Большое время движения на велосипеде - тупо забыл выключить. Пришел на работу и пошел переодеваться. Аналогично и когда домой приехал. К сожалению сдохла велосипедная фара. Димка заказал еще одну - 2500 (старая стоила 1500). Потом Димка поискал и нашел за 1300 рублей.

24.09.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.60 километра, с работы - 13.08 километров. Пешком 4261 шагов - 2.84 километра.
 С утра было +1С, погода шепчет. Однако в сентябре поздняя осень не часто такое бывает.

25.09.2019 среда - на велосипеде, на работу - 24.29 километра, с работы - 23.57 километров. Пешком 6840 шагов - 4.69 километра.
 Опять расстояние на работу на 11.5 километров больше насчитал. С учетом «лишних» 9.5 километров 19 сентября = 21.0 километров. Ездил в банк (кредитную сумму увеличили без предупреждения), около РИО встретился с Никиткой - отдал ему велосипед, а сам пошел в ОКЕЙ за продуктами.

26.09.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 22.26 километра, с работы - 12.16 километров. Пешком 4358 шагов - 2.88 километра.
 Очередные 9.5 километров лишних. Это говно (яндекс-телефон YNDX-000SB) - глючит. То есть оно тупо конфликтует с собственными приложениями - добавлял отпечатки пальцев - подвис (сбросил приложение). Не работал микрофон и динамик телефона при звонке по whatsapp (оборудование или програмное обеспечение конфликтует). Ихний бот «алиса» перестала отвечать. «Вылечилось» перезагрузкой системы. Еще 9.5 километров лишних. Итого, уже 30.5 километров больше, нежели реально преодолено. Однако, как минимум один раз, в самом начале наблюдения, из дома до работы проехал с выключенным MiFit.

Очередные «улучшения» MiFit - исчезла строка меня «загрузить» - теперь сканы скриншотов сохраняются с расширением .jpg... не критично, но... зачем? Кому оно мешало?!

27.09.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.61 километра, с работы - 12.83 километров. Пешком 9576 шагов - 7.11 километра.
 Канун «праздника» ознаменован семейным скандалом. Мы хотели сварить суп с фрикадельками, супруга точно знала, что мы «хотим» ее салатики (которые, к слову сказать, хорошая закуска к спиртному... и зачем они, если мне выпить нельзя?). Суп с фрикадельками пришлось готовить ни свет, не заря...в шесть утра...

28.09.2019 суббота - 3795 шагов - 2.50 километра пешком.
54День Рождения.

29.09.2019 воскресенье - 8514 шагов - 6.18 километра пешком.
 Ровно год наблюдения MiFit. Печально, что за это время успел сдохнуть Xiomi redmi 3S. Не пережил, чуть больше года эксплуотации...

30.09.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.79 километра, с работы - 13.64 километров. Пешком 4363 шагов - 2.86 километра.

Всего за сентябрь месяц пройдено 113.5 километров пешком 167062 шагов и проехал 561.6 километра на велосипеде. Однако необходимо учитывать крайне неточные подсчеты 19 сентября (9,5), 25 сентября (11,5) и 26 сентября (9,5) сего года километров - сверх обычных результатов. Однако, 1 октября 2018 года - не включил MiFit в режиме тренировки велоспорт - 12,5 километра минимум.

01.10.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.04 километра, с работы - повел велосипед за рога. Пешком 19934 шагов - 15.34 километра.
 Юбилей однако, хоть и не круглая дата - двадцать шесть лет назад была наша свадьба. Погода на улице. Стало гораздо тепелее, сегодня с утра +13С. К четвергу обещают до +20С.
 В нашей конторе-никанора есть странноватый тип, бывший военный. Он немножко не в себе, заговаривается. И в этот раз:«...у тебя заднее колесо спущено...». Ну, думаю, очередное поттекание крыши у коммисованного военного. Ан, нет. В этот раз - заднее колесо было спущено. Однако долго, после повреждений (меня сбила машина 31 июля сего года), велосипед продержался. Не ожидал, что первым подведет заднее колесо.

Вечером уже темно.

02.10.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.59 километра, с работы - 13.08 километров. Пешком 3816 шагов - 2.51 километра.
Поехал на работу, на старом Actico 26 blanc. У него абсолютно ровные колеса! Ни тебе «восьмерок», ни «яйца». Почему у «настоящего американского качества» Schwinn такие говенные колеса?

03.10.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.76 километра, с работы - 13.02 километров. Пешком 3444 шагов - 2.26 километра.
 Сегодня самый теплый день октября обещают «...до +20С...». С утра +12С. Что-то слабо вертися в подобного типа предсказания. Но в этот раз не ошиблись гадалки-синоптики. Тепло было... только совсем чуть-чуть...

04.10.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 14.77 километра, с работы - 13.54 километров. Пешком 4316 шагов - 2.81 километра.
 Утром чуть позже вышел из дома, без 25 минут восемь. Дождик начался почти сразу. Через пять минут - промокло все, что не было закрыто ветровкой. Еще через пять минут, когда потоки дождя зальют все вокруг - вымок снизу, так же, как если бы по пояс в воду окунулся. Жуткое ощущение - в сраку бьют струи грязи с заднего колеса из луж. После Ховрино ехал под эстакадой, чтобы не стоять на светофорах. Вчера все было нормально. А вот сегодня, умудрился проехать дворами почти до ж.д. платформы Моссельмаш. Как можно так заблудиться? Там больше километра крюка нарезал, до Солнечногорской улицы. Странное утро было.
 После работы так противно было надевать не высохшие штаны и совершенно мокрые, дырявые кроссовки.

05.10.2019 суббота - 3469 шагов - 2.26 километра пешком.
 Договорился с конторой, разводящей кузнечиков купить 3000 штук - Чижику лопать. Лесные Поляны - 26 километров от нашего дома. Время уже 07:10 - ничего не готово, валяюсь в кровати.
 Думали-гадали и поехали на машине. Резон - кто за эти часов 12 - 15 Чижика кормить будет? Пока переселяли сверчков в аквариум (в ванной комнате) они, не будь дураками, сделали ноги в разные стороны.

06.10.2019 воскресенье - 2083 шагов - 1.34 километра пешком.
 Наморозили три лотка сверчков. Кусаются, злобные такие.

07.10.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.38 километра, с работы - 13.77 километров. Пешком 755 шагов - 0.48 километра.
 Интересный такой результат пешком. Либо какой-то глюк MiFit, либо я целый день не вставал со стула в офисе - фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 не привязывается к телефону. Ну, как всегда: не понос, так золотуха.
 Предчувствия меня не обманули - попытка подключить фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 к телефону Xiomi redmi 3S - не прошла. Похоже у фитнес-браслета сдох Bluetooth. А вот и печальная статистика: за год наблюдения сдохла вся аппаратная часть фитнес-комплекса Xiomi. Мне одному кажется что у производителя Xiomi - что-то не то происходит?

08.10.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.11 километра, с работы - 13.19 километров. Пешком шагов - километра - данных нет, так как сдох Bluetooth у фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 3 (телефон Xiomi redmi 3S сдох в августе). Возможно буду учитывать средние данные о количестве шагов и километров (или включать режим тренировки «хотьба» с утра до вечера, кроме времени в режиме тренировок «велоспорт»)

09.10.2019 среда - на велосипеде, на работу - 13.29 километра, с работы - 13.02 километров. Пешком шагов - километра - данных нет. Идея с включением режима «хотьба» днем - провалилась.
 Удалил фитенс-браслет Xiaomi Mi Band 3 из MiFit - ничего не получилось. Телефон не может обнаружить фитенс-браслет Xiaomi Mi Band 3, но отлично работает по Bluetooth с наушниками, телевизором. То есть, дело не в телефоне (очень спорное утверждение, как покажет дальнейшая история).

10.10.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.91 километра, с работы - 13.38 километров. Пешком шагов - километра - нет данных Xiaomi Mi Band 3 не подключается.

11.10.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.75 километра, с работы - 13.68 километров. Пешком шагов - километра - нет данных Xiaomi Mi Band 3 еще не разрядился. Одна из немногочисленных версий в инете: якобы у Xiaomi Mi Band заканчивается заряд аккумулятора - происходит сброс до заводских настроек.

Проездил на Actico 26 blanc без малого две недели: с 2 октября по 11 октября 2019 года (это 8 (восемь) рабочих дней - 214.24 километров. Никита ездил со мной все лето. Думаю, что откровенно говенный FKK-Fahrrad, проехал не намного меньше чем Schwinn «Wayfarer».

12.10.2019 суббота - шагов - километра пешком - нет данных Xiaomi Mi Band 3 еще не разрядился. Оно и понятно - Bluetooth не работает, зарядка тратиться меньше.
Купил камеру для заднего колеса Schwinn «Wayfarer» 28" 47 - 622. То есть - гораздо шире чем оригинал (спецификация оригинальной камеры: 28" chadyang 700x33/37c (33/37-622/630)). Лень было ехать на м. Каширская. Несмотря на 47 милимметров ширины, вместо положенных 33/37 миллиметров - камера кое-как стала в покрышку. Накачал колесо до 4 Атм.

13.10.2019 воскресенье - шагов - километра пешком - нет данных, однако в ночь с воскресенья на понедельник должен закончится заряд аккумулятора Xiaomi Mi Band 3.
Провел ТО Schwinn «Wayfarer» - обслуживание ободной тормозной системы на обоих колесах. На переднем колесе поменял тормозные колодки. Провел ТО Actico 26 blanc - подкачал колеса, привентил переднее крыло, обслужил ободную тормозную систему на переднем колесе, заменил одну тормозную колодку (так неровно колодки потерты, что одна совсем стерта, а вторая - еще вполне рабочая). Отдал в веломастерскую переднее колесо Schwinn «Wayfarer» - выправить восьмерку и яйцо. Старый обод восстановлению не подлежит - заменили обод. Оказывается есть такие обода от stels.

14.10.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.21 километра, с работы - 12.79 километров. Пешком шагов - километра - нет данных. Аккумулятор разрядился и в понедельник с утра, Xiaomi Mi Band 3 не заработал. Чего и следовало ожидать - сдох он без какого-либо внешнего воздействия. Похоже, Xiaomi Mi Band 3 просто сдох из-за некачественных деталей и китайской сборки.

Заказал сразу два Xiaomi Mi Band 4: по 1499 рублей и доставка - 299 рублей. Себе и жене старшего сына. В чем разница от Xiaomi Mi Band 3? Да хрен его знает. Вроде цветной дисплей у 4. Завтра привезут.

15.10.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.66 километра, с работы - 12.77 километров. Пешком шагов - километра- нет данных.
 А теперь неподдающаяся логическому осмыслению «новость»: после отката яндекс-телефона (YNDX-000SB) до заводских установок, Xiaomi Mi Band 3 привязался и начал давать информацию MiFit. Ну, то что это второй серьезный глюк яндекс-телефона (YNDX-000SB) за месяц эксплуотации (меньше месяца, подарили мне этот выпердыш отечественных «инноваций» 19 сентября сегод года) - это понятно... крайне глупо покупать отечественные «иновации». Хотелось бы каким-то образом осмыслить... понять почему Xiaomi Mi Band 3 не привязался к телефону Xiomi redmi 3S?! 7 октября я это проверял... со мной все в порядке фитнес-браслет не привязывался к своему же смартфону!

Еще одна неприятная ситуация... в инете заказал и оплатил два «фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4»... привезли подделки, не имеющие отношения к Xiaomi.
 Чтобы не ошибиться в следующий раз, сайт жулья, впаривающее подделки: xiaomi-miband4.com.

16.10.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.83 километра, с работы - 12.84 километров. Пешком 3622 шагов - 2.36 километра.

17.10.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.72 километра, с работы - 12.68 километров. Пешком 5749 шагов - 3.95 километра.
 Сегодня тепло так было! +18С И появилась шутка:«У нас сегодня теплее чем летом.» Это лето в Мск было... странное.

18.10.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 10.36 километра - странная цифра (похоже с MiFit опять начались проблеммы), с работы - 0.06 километров - MiFit тупо не посчитал расстояние преодаленное на велосипеде с работы до дома: 0.06 километров. Такое уже было 5 сентября сего года. Пешком 4195 шагов - 2.74 километра.
 Думаю что с утра MiFit недосчитал 2.5 километра и после работы километров 13.0. Всего получаетс 15.5 километров.
10 сентября сего года что-то похожее было - MiFit выключился в процесе велотренировки - однако тут, как раз сравнялись недосчитанные MiFit километры и нагнаные километры 7 сентября сего года.

19.10.2019 суббота - 7204 шагов - 4.75 километра пешком.

20.10.2019 воскресенье - 2045 шагов - 1.32 километра пешком.

21.10.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.81 километра, с работы - 14.48 километров. Пешком 4301 шагов - 2.8 километра.
 Выяснил, что за «глюки» (MiFit не посчитал в пятницу 18 октября сего года, дорогу домой на велосипеде) случились с яндекс-телефоном YNDX-000SB. Просто есть режим сбережения энергии - отключаются приложения. MiFit в их числе.

22.10.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.50 километра, с работы - 13.14 километров. Пешком 6534 шагов - 4.37 километра.
 Случилось однако, проехал на велосипеде 5004 километра за все время наблюдения MiFit c 01.10.2018 года. Золотая осень.

23.10.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.78 километра, с работы - 12.98 километров. Пешком 5477 шагов - 3.72 километра.
 Кашляю и задыхаюсь... хронический бронхит... как меня заипал мой полу-дохлый организм! Больше месяца болеть - это как?!

24.10.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.65 километра, с работы - 20.86 километров. Пешком 5163 шагов - 3.43 километра.
 Такая теплынь на улице! Только дождик немножко капал. Ездил в банк - около шести вечера темно совсем.

25.10.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.61 километра, с работы - 13.17 километров. Пешком 4626 шагов - 3.04 километра.
 Купил батон нарезанный кусочками - кормил уток на Ангарском пруду. Пока кормил, прохватило мокрую спину. Опять бользнь в острой форме.

26.10.2019 суббота - 1709 шагов - 1.12 километра пешком.
 С утра проснулся, похлебал бульончика с лимионом и перцем - так вкусно! Улегся досыпать... проснулся в одиннадцатом часу.

27.10.2019 воскресенье - 2302 шагов - 1.49 километра пешком.
 Вроде полегче... пирожки с капустой делали и блины (два замеса).

28.10.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.85 километра, с работы - 12.96 километров. Пешком 3501 шагов - 2.30 километра.
 С утра, перед работой подкачал колеса. Заднее маленько подспустило, до 2.50 Атм. Накачал до 4.00 Атм. После работы, ехал еле-еле - заднее колесо совсем мягкое. Дома померил - спустило до 1.00 Атм. Единственное - наступил на обод. Но, это было скорее - касание, чем наступил. Носком кроссовка, между спицами. Накачал до 3.50 Атм. Приладил насос на раму.

29.10.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.58 километра, с работы - 12.15 километров. Пешком 5140 шагов - 3.36 километра.
 С утра, рукой попробовал заднее колесо - все в норме (тьфу-тьфу-тьфу). И что это было?!
 Вечером хлестал дождь. Промокли ноги, кроссовки совсем дырявые. Во доврах опять сбила машина. Совсем юный воДятел трогался с места и «незаметил» меня... это был не удар, а просто - «притер»... Но - порвал штаны на левой коленке и на переднем колесе начала образовываться «восьмерка».

Ни светоотражающий жилет, ни мощная фара, работающая в режиме стробоскопа, не защитит от идиота... воДятлы-диарейщики, когда вы уже все самоуничтожитесь?

30.10.2019 среда - на велосипеде, на работу - 13.84 километра, с работы - 12.95 километров. Пешком 4013 шагов - 2.65 километра.
 Зима наступила - машины все в снегу. В их новостях нагадали минусовую температуру целый день.
 Вечером опустилась температура и при этом шел мокрый снег. Грязь стала намерзать на велосипед. Ободны тормоза при начале торможения довольно громко гремели. Пока сцарапается грязь с ободов. Уже около дома, в трансмисси, что-то замерзло. Был слышен посторонний звук и в педали отдавалась вибрация. Хорошо, что это было около дома.

31.10.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.92 километра, с работы - 13.34 километров. Пешком 4533 шагов - 3.03 километра.
 На улице белым-бело -3С. На асфальте сплошной снег. Все, абзац... началось. Что-то рано как-то.
 По дороге домой села новая фара. Как-то рановато мне кажется. Как минимум в понедельник фара работала не все время передвижения на велосипеде.

Всего за октябрь месяц пройдено 91.28 километров пешком 134436 шагов и проехал 583.4 километра на велосипеде. Однако необходимо учитывать неверные данные с фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 3 7 октября (0.48 километра) и полностью не работающий фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 с 8 октября по 15 октября сего года. Данные с Xiaomi Mi Band 3 начали поступать в MiFit только вечером. В режиме тренировки на велосипеде 18 октября, MiFit недосчитал порядка 15.5 километров.

01.11.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.67 километра, с работы - 12.70 километров. Пешком 3677 шагов - 2.41 километра.
 На улице белым-бело, сильный южный ветер. На выходных обещали +10С.

02.11.2019 суббота - 8246 шагов - 5.95 километра пешком.
 Ходили в РИО... Замечен очередной глюк MiFit - в режиме «шагов сегодня» - данные на вчера и более ранний срок, может быть какой угодно.

03.11.2019 воскресенье - 8063 шагов - 5.99 километра пешком.
 Ничего интересного, кроме похода в РИО за пончиками... пончиков не оказалось.

04.11.2019 понедельник - 4892 шагов - 3.24 километра пешком.
 Переобули машину... так дорого - жуть. 2500 за шиномонтаж и 2500 за хранение летних шин.
 Как этот «праздник» называется запомнить не могу. У христиан сегодня - Праздник Казанской Иконы Пресвятой Богородицы. А теперь интересный такой факт: мирской, трудно-запоминаемый День Народного Единства и христианский Праздник Казанской Иконы Пресвятой Богородицы - посути отмечается одно и тоже событие: изгнание поляков из кремля в 1612 году.

05.11.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.62 километра, с работы - 12.93 километров. Пешком 5713 шагов - 3.83 километра.
 Чудеса с MiFit продолжаются. Итак фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 перестал подключаться к яндекс-телефону (YNDX-000SB) 7 октября сего года, данных не было по 15 октября включительно. Но если отмотать историю назад - данные есть. Так это все-же как?! Может Xiaomi Mi Band 3 тут нахрен вообще не нужен?

06.11.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.92 километра, с работы - 12.82 километров. Пешком 4616 шагов - 3.06 километра.
 С утра подарок млин - спущенное заднее колесо. Накачал. По дороге еще раз спустило. На работу приехал весь мокрый от пота.
 Опять дождь после работы. Не такой сильный как вчера, но хватило чтобы вымокнуть.

07.11.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.14 километра, с работы - 13.29 километров. Пешком 7992 шагов - 5.66 километра.
 Поездкак на велосипеде на работу превращается в сущую муку - четыре раза подкачивал спускающее заднеее колесо. Хорошо, что вышел заранее, иначе опоздал бы (кроме того что заипался).
 По дороге домой - хлопком сдулась передняя шина. Качать бесполезно - не держит нисколько. После перекрестка около церкви - проехал метров 100, прежде чем убедился, что на спущенных шинах ехать очень трудно. То есть сдохли обе шины. О, как!
 Сняли колеса, помыли. Заднее колесо, покрышка - пузырит по самой середине. Странно, однако... камера новая, менял совсем недавно.

08.11.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.71 километра, с работы - 12.78 километров. Пешком 6236 шагов - 4.34 километра.
 Actico 26 blanc только в путь: шины в норме, тормоза - обслужены. Все с ним в порядке, кроме... ну, да ладно, что причитать - Actico 26 blanc это «пожарная машина», выручающая когда нужно... всегда когда в нем приходит необходимость. Спокойненько доехал и туда и обратно.

09.11.2019 суббота - 6414 шагов - 4.45 километра пешком.
 Без малого пол-дня искал 28" шины chadyang 700x33/37c (33/37-622/630) на Schwinn «Wayfarer». Вроде задача простая, но... этот типо-размер есть только со специализированными ниппелями Presta (6мм диаметр). Казалось бы, все в порядке, только обода на Schwinn «Wayfarer» - Shrader (машинного типа ниппель 8-8.5мм диаметр). Всякие доморощенные «мастера» утверждали, что «можно и такие установить». Но, рисковать не стал по вмолне понятным причинам - 6 мм и 8,5 - это большая разница. Ну его нах.
 Нашел подходящего типо-размера KENDA 28"(700х28/45С) с автониппелем, дорого, млин, по 500 рублей... На ВДНХ поехал на автобусе и метро. Обратно на трамвае и автобусе. Серьезное такое отступление от правил (НЕ пользоваться общественным транспортом).

10.11.2019 воскресенье - 7543 шагов - 5.35 километра пешком.
 Ездили за электрогрелкой для Чижика (Широкая 10к2)... на автобусе. Н-да-а, уж... так дело пойдет и... стану обычным рабом.

11.11.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.72 километра, с работы - 11.80 километров. Пешком 5837 шагов - 4.01 километра.
 Заднее колесо с новой камерой спустило еще до Коровинского. На обратной дороге отдал велосипед в сервис в Лианозово. Домой поехал на автобусе.

12.11.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.78 километра, с работы - 12.75 километров. Пешком 8159 шагов - 5.83 километра.
 С утра хлещет дождь. Поеду общественным транспортом... Ан, нет... дождя уже не было, поехал на Actico 26 blanc. Вот что ни говори, а он до сих пор работает...хотя, казалось бы: как?

13.11.2019 среда - на велосипеде, на работу - 13.04 километра, с работы - 12.94 километров. Пешком 4867 шагов - 3.28 километра.
 Если верить телеканалу «Россия 1», температура -2С. Не удивлен, что на нашем градуснике +4С. Вчера Никита забрал Schwinn «Wayfarer» из сервиса. Колесо сдувалось из-за торчащей в покрышке проволоки. Разбитый еще в конце апреля шифтер - поменяли, выправили обода на обоих колесах, заклеили камеру, подрегулировали задний переключатель, поменяли задние колодки, подрихтовали защиту цепи, поменяли покрышки местами - задняя покрышка сильно изношена, цень сильно растянута. Ни цепь, ни покрышки следующий сезон не отъездят. Все вместе - 1800 рублей (ремонт). И вот это все менее чем за 5000 километров пробега.

14.11.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.51 километра, с работы - 12.80 километров. Пешком 6118 шагов - 4.13 километра.
 Радужное настроение было изрядно подпорчено рукожопым ремонтом: ниппель в переднем колесе не до конца продет в обод - там резинка защищающая камеру от спиц по внутреннему диаметру, при определенных условиях мешает выйти ниппелю до упора. Шатуны (правая педаль) цепляет за защиту цепи. Задний переключатель настроен неправильно - не точно переключает скорости, вследствии чего, цепь проскакивает по звездочкам.

15.11.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.15 километра, с работы - 12.75 километров. Пешком 10022 шагов - 7.36 километра.
 Вчера прибыла посылка с али: фара с гуделкой (сигналом) и задний габарит. Вчера установил, сегодня поеду, попробую.
 Сегодня День Рождения у Никиты и Мамурля с Димкой уезжают в древню - годовщина Деда.

16.11.2019 суббота - 1752 шагов - 1.13 километра пешком.

17.11.2019 воскресенье - 2445 шагов - 1.62 километра пешком.
 Заклеили все велосипедные камеры - 4 штуки. Две старые «родные» chadyang 700x33/37c Shrader (машинного типа ниппель 8-8.5мм диаметр), одна того-же производителя, но большего типоразмера и две KENDA 28"(700х28/45С) автониппель (Shrader). Одна из KENDA уже с двумя латками.

18.11.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.90 километра, с работы - 12.70 километров. Пешком 4595 шагов - 3.02 километра.
 Еще на прошлой неделе в велосервисе, мастер поменял местами заднюю и переднюю покрышки. Причина: крайний износ задней покрышки. Что-то не так с передним колесом, после вчерашнего шиномонтажа.

19.11.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 12.69 километра, с работы - 13.00 километров. Пешком 4034 шагов - 2.65 километра.
 Ну так и есть, передняя покрышка деформирована. Выкрутили ниппель, заново обстучали - чтобы камера внутри покрышки расправилась. Накачали до 3.5 Атм.

Сегодня маленькая дата - 5501 километров преодолено на велосипеде.

20.11.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.79 километра, с работы - 12.88 километров. Пешком 4554 шагов - 3.12 километра.
 Так резко похолодало. С +4С до -1С по яндексу. Однако, по дороге домой, лужицы не замерзли.

21.11.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.83 километра, с работы - 12.60 километров. Пешком 7060 шагов - 4.97 километра.
 С утра по-раньше -7С, если верить телеканалу «Россия-1».
 По дороге с работы домой, порвалась цепь на Schwinn «Wayfarer»...мля, как заипала эта рухлядь.

22.11.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 12.89 километра, с работы - 32.54 километров. Пешком 5267 шагов - 3.52 километра.
Actico 26 blanc опять в деле. Вот «неубиваемый» вел.
 После работы поехал на Огородный проезд, д.6, за новой цепью и выжимкой (инструментом для соединения звеньев цепи. «Родная» цепь — KMC-Z50 (7 скоростей)... Все, как обычно - нету... Аналог: КМС Z7... Купил KMC-Z72 (7 скоростей), 118 звеньев. По дороге домой села фара... То есть фара - некачественная в этот раз попалась, работает часа четыре, а старая работала, не менее восьми часов.

23.11.2019 суббота - 6850 шагов - 4.73 километра пешком.
 С утра, пораньше мотались по магазинам. Поразили цены на бытовые приборы... «черные пятницы» (предновогоднее повышение цен) началось. Цена на тостре - более 3 (трех) тысяч рублей. Посмотрели, подумали и... ничего не купили.
KMC-Z72 (7 скоростей, 118 звеньев) подошла. Правда, нужно было проехаться куда-нибудь недалеко, чтобы быть точно уверенным, что новая цепь не преподнесет сюрпризов. Но... не сегодня. В гости пора идти.

24.11.2019 воскресенье - 6330 шагов - 4.28 километра пешком. На велосипеде - 11.66 километров.
 Не все так просто... поехал с утра прокатиться... вел едет только на низких скоростях - 3-й, 2-й и первой. На остальных сцепления нет. Цепь просто проскальзывает. Очередная поездка в сервис и замена трещотки (задних звездочек). Вот теперь, на этом высере пендоских технологий, в китайской реализации, заменены большинство узлов. На очереди потертые покрышки. Остались втулки... на колесах, шатунная (педали) и в рулевой колонке.
 В «спортмастере» купил еще одну пару кроссовок (треккинговых ботинков) Outventure Snowstorm. Есть большое опасение, что старые не много пройдут — 1400 километров пройденных за прошлую зиму-весну и дырки в подошвах - не долго им ходить осталось.

25.11.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.02 километра, с работы - 13.08 километров. Пешком 6105 шагов - 4.13 километра.
 Что-то там в новой цепи или трещетке поскрипывает, машинного масла полью завтра.

26.11.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.12 километра, с работы - 13.06 километров. Пешком 4391 шагов - 2.86 километра.
 После обеда пошел мелкий, редкий снег... тончайшим одеялом покрыв все покруг. Дорога становится скользкой. Печалька, еще только ноябрь.
 Что-то опять с MiFit, с подсчетом шагов... ну не меньше сегодня я ходил, чем вчера - на каждый перерыв выходил на работе, а расстояние - вдвое меньше (нежели вчера).

27.11.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.87 километра, с работы - 13.09 километров. Пешком 5971 шагов - 4.09 километра.
 С утра -2С. От вчерашнего снега, ни следа. Завтра обещают плюс и ледяной дождь.

28.11.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.04 километра, с работы - 12.84 километров. Пешком 5627 шагов - 3.83 километра.
 Ну, вот... началось. Снег укрыл сплошным белоснежным ковром осеннюю грязь. Начался Рождественский Пост. По телеканалу «Россия 1» накаркали «...температурные качели...». Растает этот снег сегодня. Раньше грязь сухая была, теперь будет жидкая.

29.11.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.21 километра, с работы - 13.40 километров. Пешком 3704 шагов - 2.42 километра.
 Что-то не выспался. Спать рано ложусь, а ночью просыпаюсь и то ли сон, то ли явь. Под утро опять засыпаю... будит уже будильник.

30.11.2019 суббота - 5242 шагов - 3.43 километра пешком.
 С утра поехали по магазинам, походили по Лианозовскому рынку...Мудрая моя супруга, как чувствовала что - заставила одеть зимние ботинки и теплый шарфик... Машина начала дурить: сначала выключился мультик, потом появился индикатор - нет зарядки аккумулятора. Выключились приборы, стрелки тахометра и спидометра на нулях, хотя мотор работает и машина едет. На развороте, на Череповецкой (за Лианозово), заглохла совсем.
 Все, сливай воду...
 Сбросил клемы с аккумулятора, подождал... Не... Снял еще раз клемы, побрызгал спреем для обслуживания клем аккумуляторов. Не помогло. Бобик сдох.
 Димка приехал, привез бустер. Машина завелась.
 На светофоре через ж.д. - заглохла. Бустер разрядился в ноль.
 Как погрузить Каптиву с неработающим мотором, на эвакуатор? (как переключить с АКПП с «паркинга» на «драйв») - включить, млядь, зажигание. Склероз. Эх, старость - не радость.
 Погрузился, включил ручной тормоз... При разгрузке в дол-авто, машина не хотела съезжать с эвакуатора. Оно и понятно - зажало колодки ручного тормоза. Эвакуаторщик зарядил 2 500 рублей.
 Машину завели большим, мощным бустером (в сервисе) и сразу все нормально заработало (при отключение бустера, машина через минут глохла). В общем сервис зарядил «...тысяч 9 - 12...» за замену генератора. Еще масло, маслянный фильтр поменять, привентит оторвавшийся глушитель с лева. Забыл сказать, про закисшие суппорта ручного тормоза.
 Итого, все вместе (с их расходкой) — 22 850 рублей... Это писец-на-холодец.

Всего за ноябрь месяц пройдено 118.8 километров пешком 172322 шагов и проехал 547.2 километра на велосипеде.

01.12.2019 воскресенье - 8168 шагов - 5.53 километра пешком.
 Вот и Зимушка-зима пришла. Поехали на каток, на ВДНХ! Давненько на коньках не катались. Вот интересно, как бы то ни было, от машины до катка и обратно прямо сказать, не малое расстояние...плюс без малого два часа катались...А пройденное пешком расстояние совсем небольшое. В следующий раз, обязательно нужно включить режим тренировки «ходьба» (по катку неизмеримо большее расстояние пройдено, нежели показал MiFit)
 Накатались отдуши! Завтра икроножные мышцы болеть будут... Сегодня поставили елку. Искуственную. Маленькая такая. Зажгли Рождественский светильник.

02.12.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 12.97 километра, с работы - 12.99 километров. Пешком 5068 шагов - 3.42 километра.
 С утра, пораньше -4С. Ветер до костей пробирает. На работе, на перерывах, стоять на улице в олимпийке - совсем некомфортно. Восход в 08:35, заход в 16:35. Целый день в темноте.

03.12.2019 вторник - на работу общественным транспортом, домой - пешком 24539 шагов - 19.24 километра.
 Можно попробовать съездить на работу: дойти до платформы Марк пешком (2 километра), По МЦД-1 на «Иволге» до Окружной МЦК до Балтийской МЦК. Далее пешком менее 2 километров.
 По «России 2», в «новостях» посулили «...потепление до 0 - 2С...»
 Так мы и сделали, только пошли на Новодачную. Супруга сказала, что туда ближе. Приехала обычная подмазанная-подкрашенная подмосковная электричка. Непрятно удивлен: «А где-же «Иволга»? Где суппер-пуппер современные поезда?!»Острое чувство - наипали!
 В целом удобно. Времени было потрачено один час и двадцать минут. С учетом, что я очень рано ехал на работу и не спешил. Можно принять это нововведение, как альтернативную доставку моего мягкого, жирненького, изнеженного тельца на рабоут и с работы.
 А «Иволги» говорят есть. Просто нужно на них попасть... их, наверное, мало.
 Обещанного потепления небыло - снег не растял. Скользко. Старые, заслуженные Outventure Snowstorm со стертыми до дырок подошвами, маленько скользили. Думаю, что это обычная адаптация при переходе с летней дороги, на скользский снего-лед.

04.12.2019 среда - на работу общественным транспортом, домой пешком 26450 шагов - 20.70 километра.
 Сегодня пойдем на «Иволгу» в 07:19 на Новодачную (если верить расписанию движения на МЦД-1).
 Пришли, стоим на платформе... пропустили одну обычную электричку... вторую... Мы же на суппер-пуппер инновационной «Иволге» поедем!..
   Не пришла родимая, не пришла гадюка,
   А из соседского клозета ну такая вонь
   Эх, зажму я красоту в мозолистую руку
   И пойду дослушивать, что хнычет мне гармонь...
        Юрий Лоза
 Синие от холода, лязкагая зубами, сели на обычную подмосковную электричку. Как бы то нибыло, удобно. Недорого и быстрее чем автобус-метро-МЦК... Только значащуюся в расписание движения «Иволгу», мы не увидели.
 Во второй половине дня началась метель. По первости дела, тяжело идти по наметенному снегу. Около наземного перехода ст. Моссельмаш, снимали кино.

05.12.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.32 километра, с работы - 13.42 километров. Пешком 5822 шагов - 3.90 километра.
 На улице дождь +1С. Супруга опять звала меня на МЦД. После вчерашней метели, болят ступни и голеностопные суставы. Поеду на велике... Скользко, опасно, но зато после работы быстро домой приеду.
 Дождя не было, а вот вымазался как хрюшка. Супруге больше нравится ездить на МЦД чем на автобусе. Завтра опять поеду общественным транспортом. С работы - пешком. Получается, третий день, наполовину пользуюсь общественным транспортом.

06.12.2019 пятница - на работу общественным транспортом, домой пешком 24317 шагов - 19.09 километра.
 Погода шепчет +1С. Потопали на МЦД. Во второй половине дня снег весь уже растаял, но подморозило и идти пешком стало скользко. Наушники сдохли не доходя Вагоноремонтной. Меньше двух часов уже работают, аккумуляторы - никакие. Детишки уехали к бабушке в деревню.

07.12.2019 суббота - 6707 шагов - 4.64 километра пешком.
 Думали - гадали, поехали на каток в Сокольники. Чижик шебуршится в своем вольерчеке, пора кормить уже. На каток не поехали, на улице дождь и ветере. Поехали по магазинам.

08.12.2019 воскресенье - 3727 шагов - 2.41 километра пешком.
 Ничего интересного, болела голова с ночи и до утра. На каток опять непоехали.

09.12.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.04 километра, с работы - 12.89 километров. Пешком 5981 шагов - 3.99 километра.
 В «новостях» по «России 1» пообещали целый день дождь. А вчера сухо было. Ветер... сильный ветер с утра... как обычно - встречный. Не угадали, дождь пошел только в четвертом часу дня. Однако хватило, чтобы домой приехать по колено в грязи.

10.12.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.08 километра, с работы - 13.05 километров. Пешком 5682 шагов - 3.81 километра.
 На улице мокро, грязно, темно и тепло.

11.12.2019 среда - на велосипеде, на работу - 13.18 километра, с работы - 14.55 километров. Пешком 5621 шагов - 3.75 километра.
+3С с утра пораньше. Ну, значит такая погода положена Природой. Нечего зря сердиться. Привыкнуть надо и все. Велик с утра сфотографировал... весь в говне.
 После работы поехал на большой Ангарский пруд, уточек покормить. Вчера еще шлепали ластами по воде на люду, стояли хлеб клянчили. А сегодня, проехал вокруг всего пруда - только в одном месте стояли несколько уточек и те, сразу улетели как меня увидели. Кидал-кидал им кусочки батона, так и не подошли. Напугали их сильно. Так и думал, как они на льду удирать будут от собак? Поехал домой, что толку стоять, если уточек нет. Только замерз зря.
 На мойке - очередь, как обычно. Детишки купили новый тостер bosh. Большой, красивый с режимом разморозки и держалкой для подогрева булочек.

12.12.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 14.09 километра, с работы - 12.67 километров. Пешком 5313 шагов - 3.53 километра.
 С утра еще «оптимизировал» путь до работы. Обратно, поехал той-же дорогой, что хожу пешком. Разница составила, почти полтора километра. Но при этом, средняя скорость по «длинной» дороге - больше.
 Заезжал на мойку, помыл велик - такой грязный был, что за 50 рублей не отмылся. Вот это грязюка на дорогах Мск.

13.12.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.04 километра, с работы - 13.26 километров. Пешком 10013 шагов - 6.98 километра.
 Вчера налопался таблеток Физиотенз. Препарат давление не снизил, но выспался отлично. Спасибо за седативное действие, но лучше бы давление понижал.
 После работы, ходили с Никитой в ОКЕЙ - конфеты покупали в новогодние подарки. Вдвоем это делать гораздо легче, чем одному. Дома сделали настойку имбирную (из водки, имбиря и меда).

14.12.2019 суббота - 4860 шагов - 3.19 километра пешком.
 На каток не ходили, ездили в магазин. И в метро и в окей. Зато нарядили елку.

15.12.2019 воскресенье - 5233 шагов - 3.44 километра пешком.
 Выпал снег, чуть прикрыл гадость на улице. Ездили в икей, купили свечки-в-алюминиевых гильзах.

16.12.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.09 километра, с работы - 13.47 километров. Пешком 6699 шагов - 4.50 километра.
 Серо, грязно, мокро...+1С.

17.12.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.01 километра, с работы - 13.13 километров. Пешком 5573 шагов - 3.72 километра.
 Без изменений, +3С. Погода сильно напоминает зиму в 2006/2007 годов, снег пошел только в январе. Было бы прикольно доездить на велосипеде до Нового Года. У велосипеда сильно снизилась эффективность переднего тормоза, скорости с меньшей шестеренки на большую почти не переключаются. Как-то с переключателем скоростей резко очень произошло. Вчера начались небольшие задержки в переключении скоростей, сегодня с утра еще, переключались плохо, но терпимо. А после работы - не перключались уже.

18.12.2019 среда - пешком 25814 шагов - 19.87 километра.
 Ничего интересного, не больше грязи, но и ни меньше. Вчера, после работы, одновременно села маленькая фара (заряжалась в выходные) и задний габарит (заряжался на прошлой недели, точно не помню когда). Зарядил обе фары и габарит. Делать передний тормоз не стал, просто забыл. Сейчас пойду, подтяну, «новости» ихние посмотрю только.
 Погоду по «россии 2»: «...и такая погода сохранится до конца декабря...». Ага, понятно... и такая поипень продолжалась целый день... точнее - вторую неделю. В этот день, год разад, закрыл велосезон 2018. Снега было столько, что ездить на велике весьма затруднительно. Похоже, в этом году до Нового Года на велике буду ездить. Только камеру заклею... Собрался, пошел - переднее колесо на ободе... Переоделся, пошел на Марк (платформа МЦД). После работы - пешочком.

19.12.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 12.79 километра, с работы - 13.02 километров. Пешком 3307 шагов - 2.14 километра.
+6С похоже на «температурный рекорд». Вчера поменял камеру в переднем колесе. В одной из камер, уже 3 (три) прокола. Вся в латках.
 Случилось однако, проехал на велосипеде 6004 километра за все время наблюдения MiFit c 01.10.2018 года.

20.12.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.14 километра, с работы - 13.31 километров. Пешком 10560 шагов - 7.35 километра.
 Подморозило, однако. Не может быть! Наконец-то сухо!! Только вот ветер... встречный ветер останавливает вел, приходится ехать на третьей скорости... Продувает насквозь.
 Ходили с Никитой в ОКЕЙ за конфетками на Новый Год. Дома, вечером разложили конфетки по пакетам. Сладкие Новогодние подарки почти готовы. Осталось только купить фигурки мышек с пожеланиями.

21.12.2019 суббота - 4232 шагов - 2.80 километра пешком.
 Ездили по магазинам с утра. Наряжали елку и украшали квартиру.

22.12.2019 воскресенье - 20090 шагов - 15.65 километра пешком.
 Опять в магаз ездили, накупили апельсинов - 5 килограмм. Сок делать будем. Пойду, пройдусь немного. Что-то дома сидеть надоело.

23.12.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.05 километра, с работы - 13.39 километров. Пешком 4100 шагов - 2.67 километра.
 В «новостях» по «россии 1» обещали +7С. С утра лил дождь. Хороший такой дождь...конец декабря, однако. К вечеру дождь перестал поливать и так уже промокшую насквозь Москву. Грязюка на дороге - по уши.

24.12.2019 вторник - на велосипеде, на работу - 13.30 километра, с работы - 13.08 километров. Пешком 4616 шагов - 3.01 километра.
 Сочельник у католиков, завтра Рождество. У католиков и большей части поместных православных церквей. Естественно кроме РПЦ. Разница в использовании Юлианского или Григорианского летоисчисления.
 Опять тепло +7С, мокро и грязно... как всегда...Ну, почти - на обратной дороге, когда ехал по встречке к железной дороге, увидел автобус. Им я мешаюсь, по этому всегда останавливаюсь и убираюсь на тротуар. В этот раз по краю дороги была такая грязища, что переднее колесо пошло юзом... шлепнулся. Уже почти остановился, остался на ногах, но все-же - вел лег на левый бок. Вот с этим я еще не встречался. То, что заблокированное переднее колесо не может управлять велосипедом - это мне знакомо. Но, вот то, что этот процесс может произойти на асфальте - удивлен. То есть вот эту часть проезжей части не убирали уже не одну неделю. Заодно, это полностью иллюстрирует окружающую действительность: мрак, грязь, сырость.

25.12.2019 среда - на велосипеде, на работу - 12.88 километра, с работы - 13.08 километров. Пешком 5253 шагов - 3.43 километра.
 С Рождеством Христовым по Григорианскому календарю. Ну, хотя бы дождь не идет. Вылилось, наверное уже все, что можно было.

26.12.2019 четверг - на велосипеде, на работу - 13.09 километра, с работы - 13.06 километров. Пешком 9544 шагов - 6.77 километра.
0С может и лужи с грязью замерзнут? Не, не замерзли. Грязь «лечебная»... С утра подтягивал передний тормоз. Перетянул маленько.

27.12.2019 пятница - на велосипеде, на работу - 13.10 километра, с работы - 13.90 километров. Пешком 9216 шагов - 6.71 километра.
 Дождь идет 0С. Как она заипала такая погода. В «новостях» пообещали до -2С. Это как? Они рыло вообще в окно высовывали? Ледяной дождь. От уж точно - не понос, так золотуха. Жуть какая-то: сверху дождь куярит, снизу лужи-грязища и скользко еще до кучи. Заипис погодка.

28.12.2019 суббота - 13773 шагов - 10.24 километра пешком.
 С утра отскребали машину от ледяной корки. Сильно не старался, минут за двадцать сама растаяла.
 Ходил гулять недалеко, купил символ наступающего года. И главное, отфильтровал и разлил водочные настойки на Новый год.

29.12.2019 воскресенье - 5056 шагов - 3.36 километра пешком.
 Ездили в РИО, покупать мне штаны на Новый Год, увидели магазин приколов «Другие подарки», и купили там хомяка-повторюшку!

30.12.2019 понедельник - на велосипеде, на работу - 13.28 километра, с работы - 13.01 километров. Пешком 22208 шагов - 17.04 километра.
 Съезжу на работу, поделим деньги и... на этом все, в этом году. Ветруган с утра... сильный. И все в харю! Хлопнулся с велосипеда, порвал штаны, травмировал ногу - снег пошел. Тротуарная плитка под снегом скользит отлично. В магазах очереди, как раньше, при горбачеве-предателе. Прям метель разыгралась! Как то так день прошел.

31.12.2019 вторник - на велосипеде - 49.02 километра. Пешком 11582 шагов - 8.45 километра.
 С утра вскочил по будильнику, в 06:30 и поехал, покататься... Ботанический Сад, ВДНХ, парк Сокольники, парк (точнее - сквер, маленький очень для парка) Северные Дубки (проездом). Так красиво на ВДНХ и в Сокольниках
 Собственно, это все, что есть о встречи Нового 2020 Года.


Всего за декабрь месяц пройдено 225.5 километров пешком 309124 шагов и проехал 497.9 километра на велосипеде.

Всего за 2019 год, за время наблюдения MiFit, 12 месяцев, прошел — 3268.88 километра пешком и проехал — 4907.89 километров на велосипеде. В MiFit, в декабре 2021 года, появилась возможность видеть пройденное пешком расстояние за год — 2019 год — 3269.00 километров пешком.


Следующий год наблюдения MiFit 2020
 Полон уверенности, что пока жив, пока держат ноги мое пухленькое, мягкое, изнеженное тельце — буду стоять на своем, НЕ пользоваться личной машиной, НЕ пользоваться общественным транспортом. Передвигаться в пространстве с помощью своей мускульной силы. Это мой протест политике текущего правительства в отношение цены на бензин, цены «дорожного налога»

2020