Тропарь в четверг святым апостолам: Апостолы святые, молите Милостивого Бога, да прегрешений прощение подаст душам нашим.

Кондак в четверг святым апостолам: Непоколебимых и богогласных проповедников, высших из учеников Твоих, Господи, Ты принял в наслаждение благ Твоих и покой; ибо труды их и смерть признал Ты высшими всякой жертвы, Один, знающий то, что в сердцах

Свершилось! Проснулся сегодня в 04:30, чтобы пойти пешком на работу.

Чижик с утра заепал вредничая. Вчера, достал своей вредностью мою супругу Марину

Сегодня — 83.5 килограмм

Тропарь в четверг святителю Николаю: Правилом веры и образом кротости, воздержания учителем явила тебя стаду твоему непреложная истина. Потому ты приобрел смирением — высокое, нищетою — богатство. Отче, святитель Николай, моли Христа Бога о спасении душ наших

Кондак в четверг святителю Николаю: В Мирах ты, святой, явился совершителем священнодействий, ибо Христово Евангелие исполнив, положил ты, преподобный, душу свою за людей твоих и неповинных спас от смерти; потому был ты освящен, как великий служитель таинств Божией благодати

Меряю AD. Сегодня не принимал таблетки (диратон, верошпирон). Надеялся, что они конфликтуют с зодак. Забегая вперед — это не так. Сон, «прибил» в десятом часу утра. Рабочий день — пошел по кочкам, разумеется.
 На левой руке — 125/90
 На правой руке — 121/87
 Среднее арифметическое — 123/88 AD, слава Богу — в норме.

На работу пошел в сереньком, простеньком, дешевеньком летнем костюмчике, поддев серую футболку. Ёлки-палки, холодина какая на улице! Ледяной ветер, с запада, что характерно, мгновенно выдул всё тепло из мое толстенького, изнеженного тельца. Руки — как ледышки, организм не согревается при ходьбе. А ветер беснуется пуще прежнего. Может остановиться, достать из рюкзака декатлоновскую ветровку? Или, вообще — пойти домой?

Тропарь на День Святой Троицы: Благословен Ты, Христе Боже наш, явивший премудрыми рыбаков, ниспослав им Духа Святого и через них уловивший вселенную. Человеколюбец, слава Тебе!

Кондак на День Святой Троицы: Когда сошел Всевышний и языки смешал (Книга Бытия глава 11:1-9), Он этим разделял народы; когда же огненные языки раздал (Деяния апостолов глава 2:1-8), Он к единению всех призвал, и мы согласно славим Всесвятого Духа

Согрелся только на Новодачном (шоссе). Там, идет спуск вниз и злобного-ледяного ветра почти нет. А солнышко греет, хороша так. Прям спина, под рюкзаком начала потеть чуть-чуть.

Вторую половину пути было, скорее жарко, чем холодно. Зашел в атак перед работой. С утра — маковой росинки во рту не было. Купил два рулета с повидлом. Отличный завтрак на работе.

К моему огроомному сожалению — сонливость накрыла мой дохленький организм, с головой. Долбанный зодак! Ну как так получается?! Вчера, одна таблетка антигистаминного препарата — и через 15 часов, жутко хочется спать

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита! Война-войной, а обед — по расписанию. Всё-равно кумарит не на шутку, от того что пообедаешь — хуже уже не будет.

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

Тут такой дождь хлынул! С градом! Градинки небольшие, но всё-равно — здорово сидеть в офисе и сквозь вакуумные стеклопакеты, поглядывать на буйство природы. Однако, домой под дождём, пешком — не пойду

Как «настоящий мужик» на ходу переобулся и пошлепал домой пешком. Супруга попросила черешни... Кажется, это первый раз за всю семейную жизнь, жена чегото попросила. Расшибусь в лепешку, схожу на край света, но сделаю, что говорено. О’кей меня разочаровал. Хотя, молодая картошка и шампиньоны дешевле чем в одиозном магните и пятерочке. К слову сказать, черешня нашлась в пятерочке ↵