Тропарь во вторник, святому Иоанну Предтече:
 Память праведника чтится похвалами, тебе же довольно свидетельства Господня, Предтеча, ведь явился ты поистине из пророков славнейшим, ибо удостоился в струях крестить Проповеданного. Потому за истину пострадав с радостью, благовествовал ты и находящимся во аде Бога, явившегося во плоти, подъемлющего грех мира и подающего нам великую милость

Кондак во вторник, святому Иоанну Предтече:
 Пророк Божий и Предтеча благодати, главу твою как священнейшую розу в земле обретя, мы всегда получаем исцеления, ибо снова, как и прежде, ты возвещаешь в мире о покаянии

Чижик с утра, слопал 17 (семнадцать) сверчков. Вот это да! Жор на пернатого напал! И ещё одна особенность: ролик с Чижиком, снял после кормления. Вот его окончание (как пернатый удирает в свой домик). Ну, и что, что два сверчка были совсем маленькие, Чижик съел их за один кусь. Зато остальные — большие. Куда в него столько влезло? Наш любимчик.

Сегодня — 84.9 килограмма. И опять, трудно объяснимо. Вчера вечером, после работы, поехал на встречу. Домой вернулся в восьмом часу вечера. Ужинал окрошкой. Правда, второй день подряд жрал блины жирные (в воскресенье напекли). Неужто от блинов? А, да, забыл совсем — чай с сахаром, на работе больше не пью.

Тропарь преподобному Макарию (Глухареву), Алтайскому:
 Побуждаем Христовой любовью, ты пришел благовествовать истинную веру Алтайским народам, преподобный отче наш Макарий, словом и жизнью их поучая, ты многих привел ко спасению, сделай и нас достойными спасения по молитвам твоим

Кондак преподобному Макарию (Глухареву), Алтайскому:
 Избежав ереси язычества, благодаря твоей проповеди мы познали Творца светил (Иак.1:17). Ему же в Троице поклоняясь, молим тебя, равноапостольный Макарий, сохраняй чад твоих в истинной вере Христовой заступничеством твоим перед Богом

Меряю AD с утра пораньше, таблетки работают! Не принимал моксонидин. Принял только диратон и верошпирон (вчера, вечером не принимал амлодипин кардио — закончился, нужно покупать). С большой долей вероятности можно предположить, что именно рассасывание таблетки моксонидина, так эффективно нормализует давление
 На левой руке — 131/94.
 На правой руке — 137/98
 Среднее арифметическое — 134/96

Ого! Вот это дождина с утра! Однако, мне нехолодно. Средней толщины (теплоты) фуфаечка, белая, тряпошная ветровка, сверху декатлоновский «дождевик» (на сама деле, это — ветровка). Обулся в новые (уже неновые) Outventure «Snowstorm». Иду, в ус не дую. Тепло на улице! Телый дождик капает на, то и дело выглядывающую из под капюшона лысую головушку мою бестолковую.

Вышел опять позже обычного. Да и пох хорошо. Куда спешить-то? В электричке МЦД, народу было меньше обычного. Или, в такой вагон сел? В общем, доехал нормально. Только денег на Тройке осталось с гулькин куй нос. Хорошо я вчера поездил на метро, да на автобусе... Осталось порядка семидесяти рублей — завтра съездить на работу с утра.

А дождь всё идет. Вот сейчас можно справедливо сказать: надоело! Сколько можно? Итак всё уже залило. Зато, как красиво цветет сирень, как пахнет! Цветочки разные... послал любимой супруге самую красивую фотку, утреннего цветочка дождя. Подсолнухи в мрачном, темном колодце двора совсем не растут. Ничего примечательно по дороге до работы не случилось. Единственное — опять жарко. Иду распахнутый, в растегнутой ветровке. Хочется снять капюшон, охладить организм. Дождь так шпарит, что без зонтика или капюшона, вымокнеш до нитки за минуту.

Декатлоновская ветровка-дождевик, промокла насквозь. Хорошо, что дождь не такой уж сильный, ветровку под промокшим дождевиком не замочило. Пришел мокрый снаружи от дождя, и из нутри, от пота. В общем-то, всё как всегда. Чему удивляться...

Дождик прекратился на какое то время... И пошел с новой силой. По прогнозам метеорологов (гисметео) — целый день дождь. Хм. Как бы не смыло.

С утра, полон решимисти идти пешком с работы домой. Однако, травмированная нога почувствовала, какие издевательства планируется. Вполне реально заболела. Окончательно заставил передумать — мелкий, весьма противный дождик. Кого пытаюсь обмануть? Себя?! Не хотел идти пешком. На общественном транспорте, гораздо проще и быстрее. Потопал, ветром гонимый на МЦК. Слабак. Дохляк.

В Ласточке народу немного. Уселся на правильное место, по ходу поезда. Скучно, откровенно маюсь фигней, снимаю видео поездки. В обычной электричка МЦД-1 продолжаю маяться — снимаю всё подряд

Буквально два слова о неудачных фотографиях. Какое-то, некогда красивое, но ныне, похожее на веник, несколько увядшее растение. Фотографировал, скорее всего дерево, на котором растет веник. А на заднем плани... Хм? Она что? Поссать присела?

Как-то так закончился этот день ↵