Сегодня — 94.5 килограмм |
||
Просыпался ночью - утром несколько раз. Не по необходимости... Сначала — просто так, что бы, оценив темноту вокруг и посмотрев на Последнее, до поъёма, пробуждение этим утром случилось в начале шестого утра. «Замечательное время» — вставать рано, а спать... времени уже нет. Подъём в 05:52. Пытаюсь хитрить. Гражданская жена младшего сына, в это же время, в шесть утра просыпается. Как в каждой «комуналке», даже если нас всего четверо, у сортира создаётся очередь. В этот раз, роль «ждуна» — моя. Ну, и хорошо! Сделаю все дела утренние, Чижика покормлю... А вот - хер тебе! Сиречь — мне... Чижик не выходит из домика, в latrina «хоцца» Несмотря на включенный свет с утра, пернатый выходить из домика нехотел. Пришлось поднимать домик... Вредина съела десяток сверчков и всё... Ну, ладно. Что тут сделаешь? Наверное, сегодня вечером нужно напоить Чижика тиамином. Неприятная процедура, но... жизненно необходимая. Артериально давление повышенно, несмотря на принятые вчера периндоприл и амлодипин прана. Ну, вот тут... в этом случае, нужно постоянство. Не забывать регулярно принимать гипотензивы. Принимаю по одной таблетке периндоприла и амлодипина прана. Делаю один вдох ДуоРесп спиромакс. Всё, к сегодняшнему дню жизни — готов! Сегодня пошел на пятнадцать минут попозже. Вчера на работе предупредили, что раньше девяти приходить ненужно. Эти четверть часа вообще не влияют. Однако, оказалось, что между Вот это — настоящее лето! Жарко с утра, хорошо! Оделся в клетчатую рубашечку с коротким рукавом и летние, полотняные штаны... Потом «вспомнил» одну из таких рубах, выжженую солнцем до белизны. Серичь — лето такое и должно быть. Если оно настоящее. Спасибо Господи за этот прекрасный летний день. Вчерашнюю жужжащую штуковину искал-искал... Вроде жужжит где-то рядом, а не видно. Может вниз сбросили? Да, ну её на... в... куда подальше! На работу опаздываю! |
Здоровый о здоровье не думает Не забыть бы сходить на приём к врачу- 10 июля 2023 года, понедельник
ДЦ 5 Ф 1 (ГП43) В 08:45 в 217 кабинет Инженерная улица 3, строение 1 Врач-пульманолог — Алексеева Ольга Алексеевна Хоть и опаздывал уже, а в Перед обедом, в одиннадцать часов, когда все разошлись за «кормом», побежал опять в Прикупил, на всякий случай, дешевеньких сладких Московских плюшек и маленький пакетик сыра. Плюшки слопаю сам, ну или детишки, а сыр оставим на День Рождения любимой супруги. Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита! Супчик из свежей капусты, сдобренный сметаной. М-м-м-м-м-м-м-м, вкусно-о-о... На сладкое, слопал дешевую булка — Московская плюшка Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё! Разошлись ещё не было трех часов дня. Самая жарища. До Длиннющий переход с Вошел в певую дверь, первого вагона. Далеко не пошел, сидеть совсем не хотелось... Точне, не хотелось касаться ни какого потного тела. Кондиционер в обычной электричке работает менее эффективно, нежели в современной На |
Далее несколько видео нашей небольшой прогулки по «новому» скверику. Жарища такая, что холодная минералка, холодное мороженное — съел, и тут-же забыл. Жарко... Вот оно какое, наше лето:
Лето яркой зеленью одето, Лето жарким солнышком согрето, Дышит лето ветерком... Молодеж бесится. Совсем молоденькие девушки и их дружки, пацанчики школьного возраста... Ну, теперь понятно, почему Родители говорили: «Лучшее время — это детство!» Дальше коментировать видео не буду, всё сказано. Просто два человека... Нет, мы — семья. Две половинки одного целого. Вот, две половинки преклонного возраста наслаждаются летней погодой, и обсуждают планы на ближайшее будущее... Всё, погуляли — пора домой. Хватит. Жарко сегодня, дома включим наш старый кондиционер, охладимся маленько... Можно побыстрее — душем холодным облиться... Вроде не хотел кушать, но супруга приготовила такую вкуснятину... Всполоснулся холодной водой под душем, включил кондиционет... Аппетит появился. Налопался от пуза. Хорошо! |
Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению
Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков
Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас
Тропарь воскресный:
Хотя камень был опечатан иудеями, и воины стерегли пречистое тело Твое, воскрес Ты в третий день, Спаситель, даруя миру жизнь. Потому Силы небесные взывали к Тебе, Податель жизни: «Слава воскресению Твоему, Христе; слава Царству Твоему; слава промыслу Твоему, Единый Человеколюбец!»
Кондак воскресный:
Воскрес Ты, как Бог, из гроба во славе и мир с Собою воскресил. И естество человеческое как Бога воспело Тебя, и исчезла смерть. Адам торжествует, Владыка, и Ева ныне, от уз избавляемая, радуется, взывая: «Ты, Христе, всем даруешь воскресение!»
Тропарь в субботу, за умерших:
Помяни, Господи, как Благой, рабов Твоих и всё, в чем они в жизни согрешили, прости: ибо никто не безгрешен, кроме Тебя. Ты можешь и преставившимся дать покой
Кондак в субботу, за умерших:
Со святыми упокой, Христе, души рабов Твоих, там, где нет ни боли, ни скорби, ни стенания, но жизнь бесконечная
Тропарь в пятницу, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты
Кондак в пятницу, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы
Тропарь в четверг, св. апостолам:
Апостолы святые, молите Милостивого Бога, да прегрешений прощение подаст душам нашим
Кондак в четверг, св. апостолам:
Непоколебимых и богогласных проповедников, высших из учеников Твоих, Господи, Ты принял в наслаждение благ Твоих и покой; ибо труды их и смерть признал Ты высшими всякой жертвы, Один, знающий то, что в сердцах
Тропарь в среду, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты
Кондак в среду, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы
Тропарь во вторник, св. Иоанну Предтече:
Память праведника чтится похвалами, тебе же довольно свидетельства Господня, Предтеча, ведь явился ты поистине из пророков славнейшим, ибо удостоился в струях крестить Проповеданного. Потому за истину пострадав с радостью, благовествовал ты и находящимся во аде Бога, явившегося во плоти, подъемлющего грех мира и подающего нам великую милость
Кондак во вторник, св. Иоанну Предтече:
Пророк Божий и Предтеча благодати, главу твою как священнейшую розу в земле обретя, мы всегда получаем исцеления, ибо снова, как и прежде, ты возвещаешь в мире о покаянии
Тропарь в понедельник Небесным чинам бесплотным:
Небесных воинств Архистратиги, непрестанно молим вас мы, недостойные, чтобы вы оградили нас вашими молитвами под кровом крыл невещественной вашей славы сохраняя нас, припадающих усердно и взывающих: «От бед избавьте нас, как начальники Вышних Сил!»
Кондак в понедельник, Небесным чинам бесплотным:
Архистратиги Божии, служители Божественной Славы, Ангелов начальники и людей наставники, полезное нам испросите и великую милость, как бесплотных Архистратиги
Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь
Боже, милостив буди мне грешному
Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.
Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго
Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь
Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное
Дни особого поминовения усопших в 2023 году:
5 февраля — собор новомучеников и исповедников Церкви Русской
18 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
11 марта — вторая суббота Великого поста
18 марта — третья суббота Великого поста
25 марта — четвертая суббота Великого поста
25 апреля — Радоница
9 мая — поминовение усопших воинов
3 июня — Троицкая вселенская родительская суббота
28 октября — Димитриевская родительская суббота
30 октября — поминовение всех православных христиан
Родительские субботы — дни сугубого поминовения усопших православных христиан. Всякая суббота (кроме особых случаев) посвящена в церковном календаре поминовению усопших, но есть и особо выделенные субботние дни. Родительскими они именуются потому, что родители — самые близкие нам люди, однако молятся в эти дни не только за родственников
Родительские субботы — обобщенное наименование дня особого поминовения усопших. В этот день вся полнота Церкви молится об упокоении душ усопших православных христиан. Этот день памяти наших близких и любимых следует, по возможности, провести в молитве. Мертвым уже некогда каяться и просить прощения, зато мы можем приложить все силы и просить Бога о милости к ним. Господь, видя наше усилие, принимая во внимание наши подвиги молитвы и милостыни (а за усопших можно подавать милостыню) может улучшить их загробную участь
Покаянная молитва Ефрема Сирина:
Господи и Владыка живота моего! Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия — не даждь ми
Дух же целомудрия, смиреномудния, терпения и любве — даруй ми, рабу Твоему
Ей Господи Царю, даруй ми зрети моя пригрешения и не осуждати брата моего, яко благословен если во веки веков. Аминь
Боже очисти мя грешнаго
Перевод:
Господь и Владыка моей жизни! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию
Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему
О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь
Назначения пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:
симбикорт турбухалер или Дуоресп: 4.5/160 — 120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца
преднизолон 5мг, 3 таблетки утром, 2 таблетки в обед, после еды, 5 дней
Омепразол 20мг 1 таблетка 2 раза/сутки за 20 минут до еды, 10 дней
Дыхательная гимнастика
На приёмы у пульманолога врача-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой был 24 марта, в пятницу. И врач мне совершенно не понравилось. Её беспорданным, если не сказать — хамским поведением. «Явно недотраханная обделенная мужским вниманием хабалка» — подумал я... Выше перечисленные препараты, сразу, с первого применения — убрали одышку
Да умолкнет всякая плоть человеческая, и да стоит со страхом и трепетом, и ни о чем земном в себе да не помышляет, ибо Царь царствующих и Господь господствующих приходит заклаться и дать Себя в пищу верным. Пред Ним шествуют сонмы Ангелов со всяким их начальством и властью, многоокие Херувимы и шестикрылые Серафимы, закрывая лица и возглашая песнь: Аллилуия, Аллилуия, Аллилуия
Назначения второе пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:
симбикорт турбухалер или дуоресп спиромакс: 4.5/160 — 120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца
спирива респимат 1 инг 1 раз/сутки, в обед; 1 месяц
астмасол или беродуал в небулайзер 7 капель, 1 раз утром, перед дуоресп спиромакс 14 дней
Дыхательная гимнастика
Описание посещения ДЦ 5 Ф 1 (ГП 43), 2 мая, требует много времени и много места на страничке. И того и другого у меня просто нет. Скажу только что пришли мы вовремя, в 15:55... А ушли из этой «обители скорби» в 18:22... есть два видео ролика, но они только о раздражение от длительного ожидания.
На приёме жесточайше затупил... Врач попросила показать назначения от 24 марта 2023 года. Вместо того, чтобы напрячь остатки памяти... Спокойненько подумать — начал доказывать, безаппеляционным тоном, что ...мне ничего не давали... скурпулезно отношусь к документам... и т.д. Потом нашёл конечно. Но... Что же я за тупорог такой овцебыкий?!
Апостольский (Петров) пост начинается в понедельник, через неделю после праздника Святой Троицы (4 июня), на 50-й день после Пасхи (16 апреля). Завершается пост — 12 июля, в день памяти святых апостолов Петра и Павла. Поэтому продолжительность поста зависит от даты Пасхи
Апостольский (Петров) пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения
В среду и пятницу горячая пища с маслом. В остальные дни — рыба, грибы, крупы с растительным маслом