Сегодня — 96.1 килограмм

Меряю AD утром: левая — 131/90, правая — 135/97. Среднее арифметическое — 133/93

Удивительное пробуждение было. Рано-рано утром, точнее в 04:08 у меня созрел интересный план: сниму ежедневные данные, налопаюсь борща и сладко-сладко подремлю. Поплёлся на кухню претворять план в жизнь... Не надо по утрам грузиться всякой чепухой, однако... в whatsapp, ждало неприятное по работе, сообщение. Уточнять не буду, это всего лишь «рабочие моменты»... и хрен с ними!

Чижик сам вышел из домика, и вскарабкался на сеточку. Съел всего 11 средних acheta domesticus. Ну-ну. Думаю, скоро... в ближайшее время пожалеешь что плохо кушал.

Волнуюсь за Чижика. Может обидеться и вообще не кушать. Не думаю что Никита или Дима его будут упрашивать: «...ну покушай вксненьких сверчков...нужно куть, а то как жа ты будешь на сеточку карабкаться...». Дело в том, что стрижи не пьют воду. Хватает жидкости, получаемой с пищей (сверчками).

Ну, вот. Теперь буду переживать за пернатого.

Нашел интересный такой документ: накладная и чек от смартфона. Оказывается куплен был в 2020 году, 21 сентября. Хм... ему ещё трех лет нет! А глючит, как будто лет десять проработал.

Надо же сколько раньше стоил — 12 380р.00к. Сейчас — 7 699р.00к. (цена на сегодня в DNS)



17 июня, в субботу
 Поезд № 045 Москва — Тамбов
 Отправление с Павелецкого вокзала в 16:25
 Прибыте в Мичуринск-Уральский в 22:15
 Вагон 1 места 37 - 38


Ждать и догонять — нет того хуже. Однако, это довольно приятное ожидание. Как-никак — вырываемся из рутины. Да ещё — в отпуск! Спокойненько собираемся, есть время переделать все необходимые дела, да ещё поиграть немножко.

Про поездку на Павелецкий рассказывать не буду, она была сложилась на редкость гладко. Ожидание поезда на вокзале было совсем не долгим. Как это не странно, умудрились приехать вовремя, что для нас не характерно. До поезда оставалось с полчаса. Тут ещё один «подарок судьбы» — нумерация состава с хвоста поезда! Наш первый вагон — вот он, никуда идти не надо.

А вот сам вагон...

Да-а-а-а...

Погрузились в конец 70-х. Епта! Ностальгия!

Тут необходимо кое-что запомнить:

3С — это сидячий вагон без кондиционера, без биотуалетов. Даже без одноразовых подголовников и со сломанными креслами (откидываются, но обратно не поднимаются.

Поезд разогнался и в открытые окна ворвался освежающий ветерок. Нормально не стало... — терпимо. Уже можно откинуться на спинку кресла, не рискую соскользнуть, как по водяной горке (шутка).

В самом начале поездки сильно разболелся левый бок в области сердца. Очень страшно... И, очень надеюсь, что это сводит нареберные мышцы. Ну, типо — невралгия. Затаскивал тяжелый руюкзак и сумки на верх, на багажную полку.

Когда брали билеты, любимая супруга посетовала: «...ехала домой — сидела спиной по ходу движения... Сейчас я тебя научу — как надо покупать билеты правильно!».

Сижу около окна... шиворот-навыворот. Хм, а действительно — это действует на башку самым негативным образом. Любимая супруга, «учительница», заняла сиденье у прохода. Формально, моё кстати!

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Сегодня, кушал уже три раза, начиная с шести утра... Борщик, тефтели с картошкой, бутерброды с маслом и сыром. Не считая сладких булок с чаем и компотом. К поздке на... «особом» поезде — достаточно объелся. Однако, как же в дороге, да без вкуснющего бутера, с томатным соком. А на сладкое — сладкая булочка с изюмом и с энергетиком! Кисленьким таким... от которого разболелся живот и, несколько позже появилась изжога. Другими словами: Achtung!

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

На Мичуринске-Уральском встретил Димка. До дому доехали быстро. Ближе, чем Мичуринск-Воронежский. Видео с go-hemorrhoids-pro в 4К в отдельном файле.

Прекрасный и интересный денек был. Спасибо Господи 

Меряю AD вечером: левая — нет, правая — нет. Среднее арифметическое — нет

Назначения пульманолога:24.0302.05

.

Молитва перед вкушением пищи

Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению

Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков

Аминь



Молитва после вкушением пищи

Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас

Аминь




Тропарь воскресный:
Хотя камень был опечатан иудеями, и воины стерегли пречистое тело Твое, воскрес Ты в третий день, Спаситель, даруя миру жизнь. Потому Силы небесные взывали к Тебе, Податель жизни: «Слава воскресению Твоему, Христе; слава Царству Твоему; слава промыслу Твоему, Единый Человеколюбец!»

Кондак воскресный:
Воскрес Ты, как Бог, из гроба во славе и мир с Собою воскресил. И естество человеческое как Бога воспело Тебя, и исчезла смерть. Адам торжествует, Владыка, и Ева ныне, от уз избавляемая, радуется, взывая: «Ты, Христе, всем даруешь воскресение!»



Тропарь в субботу, за умерших:
Помяни, Господи, как Благой, рабов Твоих и всё, в чем они в жизни согрешили, прости: ибо никто не безгрешен, кроме Тебя. Ты можешь и преставившимся дать покой

Кондак в субботу, за умерших:
Со святыми упокой, Христе, души рабов Твоих, там, где нет ни боли, ни скорби, ни стенания, но жизнь бесконечная



Тропарь в пятницу, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в пятницу, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь в четверг, св. апостолам:
Апостолы святые, молите Милостивого Бога, да прегрешений прощение подаст душам нашим

Кондак в четверг, св. апостолам:
Непоколебимых и богогласных проповедников, высших из учеников Твоих, Господи, Ты принял в наслаждение благ Твоих и покой; ибо труды их и смерть признал Ты высшими всякой жертвы, Один, знающий то, что в сердцах



Тропарь в среду, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в среду, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь во вторник, св. Иоанну Предтече:
Память праведника чтится похвалами, тебе же довольно свидетельства Господня, Предтеча, ведь явился ты поистине из пророков славнейшим, ибо удостоился в струях крестить Проповеданного. Потому за истину пострадав с радостью, благовествовал ты и находящимся во аде Бога, явившегося во плоти, подъемлющего грех мира и подающего нам великую милость

Кондак во вторник, св. Иоанну Предтече:
Пророк Божий и Предтеча благодати, главу твою как священнейшую розу в земле обретя, мы всегда получаем исцеления, ибо снова, как и прежде, ты возвещаешь в мире о покаянии



Тропарь в понедельник Небесным чинам бесплотным:
Небесных воинств Архистратиги, непрестанно молим вас мы, недостойные, чтобы вы оградили нас вашими молитвами под кровом крыл невещественной вашей славы сохраняя нас, припадающих усердно и взывающих: «От бед избавьте нас, как начальники Вышних Сил!»

Кондак в понедельник, Небесным чинам бесплотным:
Архистратиги Божии, служители Божественной Славы, Ангелов начальники и людей наставники, полезное нам испросите и великую милость, как бесплотных Архистратиги





Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь

Боже, милостив буди мне грешному

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
 Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
 Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное



Дни особого поминовения усопших в 2023 году:
   5 февраля — собор новомучеников и исповедников Церкви Русской
    18 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
    11 марта — вторая суббота Великого поста
    18 марта — третья суббота Великого поста
    25 марта — четвертая суббота Великого поста
    25 апреля — Радоница
    9 мая — поминовение усопших воинов
    3 июня — Троицкая вселенская родительская суббота
    28 октября — Димитриевская родительская суббота
    30 октября — поминовение всех православных христиан

Родительские субботы — дни сугубого поминовения усопших православных христиан. Всякая суббота (кроме особых случаев) посвящена в церковном календаре поминовению усопших, но есть и особо выделенные субботние дни. Родительскими они именуются потому, что родители — самые близкие нам люди, однако молятся в эти дни не только за родственников

Родительские субботы — обобщенное наименование дня особого поминовения усопших. В этот день вся полнота Церкви молится об упокоении душ усопших православных христиан. Этот день памяти наших близких и любимых следует, по возможности, провести в молитве. Мертвым уже некогда каяться и просить прощения, зато мы можем приложить все силы и просить Бога о милости к ним. Господь, видя наше усилие, принимая во внимание наши подвиги молитвы и милостыни (а за усопших можно подавать милостыню) может улучшить их загробную участь

:

:

Покаянная молитва Ефрема Сирина:
   Господи и Владыка живота моего! Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия — не даждь ми
   Дух же целомудрия, смиреномудния, терпения и любве — даруй ми, рабу Твоему
   Ей Господи Царю, даруй ми зрети моя пригрешения и не осуждати брата моего, яко благословен если во веки веков. Аминь
   Боже очисти мя грешнаго

Перевод:
   Господь и Владыка моей жизни! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию
  Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему
  О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь



Назначения пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:
симбикорт турбухалер или Дуоресп:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца
преднизолон 5мг, 3 таблетки утром, 2 таблетки в обед, после еды, 5 дней
Омепразол 20мг 1 таблетка 2 раза/сутки за 20 минут до еды, 10 дней
Дыхательная гимнастика



На приёмы у пульманолога врача-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой был 24 марта, в пятницу. И врач мне совершенно не понравилось. Её беспорданным, если не сказать — хамским поведением. «Явно недотраханная обделенная мужским вниманием хабалка» — подумал я... Выше перечисленные препараты, сразу, с первого применения — убрали одышку



Да умолкнет всякая плоть человеческая, и да стоит со страхом и трепетом, и ни о чем земном в себе да не помышляет, ибо Царь царствующих и Господь господствующих приходит заклаться и дать Себя в пищу верным. Пред Ним шествуют сонмы Ангелов со всяким их начальством и властью, многоокие Херувимы и шестикрылые Серафимы, закрывая лица и возглашая песнь: Аллилуия, Аллилуия, Аллилуия



Назначения второе пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:

симбикорт турбухалер или дуоресп спиромакс:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца

спирива респимат 1 инг 1 раз/сутки, в обед; 1 месяц

астмасол или беродуал в небулайзер 7 капель, 1 раз утром, перед дуоресп спиромакс 14 дней

Дыхательная гимнастика



Описание посещения ДЦ 5 Ф 1 (ГП 43), 2 мая, требует много времени и много места на страничке. И того и другого у меня просто нет. Скажу только что пришли мы вовремя, в 15:55... А ушли из этой «обители скорби» в 18:22... есть два видео ролика, но они только о раздражение от длительного ожидания.

На приёме жесточайше затупил... Врач попросила показать назначения от 24 марта 2023 года. Вместо того, чтобы напрячь остатки памяти... Спокойненько подумать — начал доказывать, безаппеляционным тоном, что ...мне ничего не давали... скурпулезно отношусь к документам... и т.д. Потом нашёл конечно. Но... Что же я за тупорог такой овцебыкий?!

Апостольский (Петров) пост начинается в понедельник, через неделю после праздника Святой Троицы (4 июня), на 50-й день после Пасхи (16 апреля). Завершается пост — 12 июля, в день памяти святых апостолов Петра и Павла. Поэтому продолжительность поста зависит от даты Пасхи

Апостольский (Петров) пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения

В среду и пятницу горячая пища с маслом. В остальные дни — рыба, грибы, крупы с растительным маслом