10.03.2023 пятница.
Седмица 2 Великого поста
Сегодня — 91.4 килограмм

Меряю AD: левая — 128/92, правая — 138/96. Среднее арифметическое — 133/94

Хо-хо! «Интересно» утро началось...
 Тихо, будто бы в Раю,
 Если встанешь рано...

   Очнулся в 04:42 (субъективно), по данным MiFit ныне Zepp Life — 04:41. Попытался подремать ещё чуть-чуть. Но, нет... Сон не шел.

И этому есть простое объяснение: принял вчера одну из «интересных» таблеток и... уснул. Не греша пред истиной, нужно сказать, что первая уснула жена... она вообще была не в курсе моих планов. А вот нехрен на ночь глядя чего-то предпринимать. Сподвигло на опромечивое решение, то что супруга в деревню уезжает. Билеты взяли на субботу... и чего было в четверг суетиться?

Всё хорошо, всё в порядке. Люблю я поныть... А на улице — совсем светло! И не холодно. Да ещё — пиятниц-ц-о-о!

Иволгу на 07:48 никто не отменял! Прикатила бело-сине-красная красавелла. И народу немного. Я же говорил — всё будет хорошо!. А и так всё хорошо! Спасибо Господи



188 лет назад, в 1845 году, родился — император Всероссийский, царь Польский и великий князь Финляндский, Александр III Романов «миротворец». В году его правления, с 1 марта 1881 по 20 октября 1894, Российская Империя не встряла ни в одну войну

Сегодня, исполнилось 97 лет Советскому композитору, народному артисту РФ, автору самых запоминающихся мелодий Советских фильмов — Александр Сергеевич Зацепин (1926 г.р., ровесник моей Мамы)
«Песенка о медведях», «Если б я был султан» из «Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика»
«Песня про зайцев» из «Бриллиантовая рука»
«Есть только миг» из «Земля Санникова»
«Губит людей не пиво…» из «Не может быть!»

И много-много других прекрасных, добрых, запоминающихся мелодий...



Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Бульончик с макарохами, рубленным яйцом, «дребезгами» вареной курицы и сметаной.

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!



— Что выглядишь так плохо?
— Приболел маленько
— Чё к врачу не идёшь?
Жить хочу...


Что-то мне нехорошо... Погода тому виной аль ещё что? То и дело вспыхивают ссоры, причем нервничают довольно спокойные, уравновешенные люди. Субъективно, грешу на эти новые таблетки — лерканидипин - С3. Однако, появляя «должную осмотрительность», нужно две недил их принимать. Большинство подобного типа лекарств, накапливаются в организме. Максимальная концентрация достигается, через две недели приёма


Молитва перед вкушением пищи

Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению

Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков

Аминь



Молитва после вкушением пищи

Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас

Аминь


Вторая седмица Великого поста — самая простая и будничная среди всех седмиц. Здесь нет ни особых богослужебных дней, ни доминирующих тем в песнопениях. Здесь мы как бы проводим будни поста, частично отдыхаем после напряжения наших сил на 1-й седмице.

Вторник 2-й седмицы, 8-я песнь, 2-й канон, 2-й тропарь :
Кто снедает человека Божия древле? Зверь лев, от лести пророчи преслушания снеди приимша: блюди убо душе моя, да тя не прельстит чревобесия змий

Понедельник, 8-я песнь, 2-й канон, добавочный тропарь:
Воду пияй никтоже обезумися, явися же Ное наг вином искушься: семена же злобы Лот отсюду раждает. Бегай о душе моя сих подражания, Христа поющи



Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь

Боже, милостив буди мне грешному

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
 Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
 Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное



Дни особого поминовения усопших в 2023 году:
   5 февраля — собор новомучеников и исповедников Церкви Русской
    18 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
    11 марта — вторая суббота Великого поста
    18 марта — третья суббота Великого поста
    25 марта — четвертая суббота Великого поста
    25 апреля — Радоница
    9 мая — поминовение усопших воинов
    3 июня — Троицкая вселенская родительская суббота
    28 октября — Димитриевская родительская суббота
    30 октября — поминовение всех православных христиан

Родительские субботы — дни сугубого поминовения усопших православных христиан. Всякая суббота (кроме особых случаев) посвящена в церковном календаре поминовению усопших, но есть и особо выделенные субботние дни. Родительскими они именуются потому, что родители — самые близкие нам люди, однако молятся в эти дни не только за родственников

Родительские субботы — обобщенное наименование дня особого поминовения усопших. В этот день вся полнота Церкви молится об упокоении душ усопших православных христиан. Этот день памяти наших близких и любимых следует, по возможности, провести в молитве. Мертвым уже некогда каяться и просить прощения, зато мы можем приложить все силы и просить Бога о милости к ним. Господь, видя наше усилие, принимая во внимание наши подвиги молитвы и милостыни (а за усопших можно подавать милостыню) может улучшить их загробную участь

:

:

Покаянная молитва Ефрема Сирина:
   Господи и Владыка живота моего! Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия — не даждь ми
   Дух же целомудрия, смиреномудния, терпения и любве — даруй ми, рабу Твоему
   Ей Господи Царю, даруй ми зрети моя пригрешения и не осуждати брата моего, яко благословен если во веки веков. Аминь
   Боже очисти мя грешнаго

Перевод:
   Господь и Владыка моей жизни! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию
  Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему
  О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь