Спросоньи, взглянул на MiBand со слепу показалось 08:05. Ну, что же... вчера улегся спать в первом часу ночи. По данным MiFit ныне Zepp Life — в 00:59. Поплелся на кухню, там уже рассмотрет — 06:05. Однако уже проснулся, тоннометр с собой захватил... В груди сипит, свистит и хрипит. Ну, что за хрень такая? Я же вчера из дому выходил только один раз, с любимой супругой в магнит за продуктами на неделю закупались.

Давление повышено, может из-за того, что мерял когда ещё не снял, довольно жесткий приступ одышки? Зато ночью, вытерпел, не дышал из портативных ингаляторов. То есть: вчера, единственная ингаляция за сутка была утром. Смесью пульмикорта с физраствором ингаляция небулайзером

Башка болит с утра пораньше. Позже, когда расцвело, выглянул на улицу — снег идёт, зима вернулась. Терпел-терпел... до полудня... «тут сила воли моя кончилася вся...». Принял Нурофен экспересс

Неправильная мысль: обойтись совсем без беродуала, пульмикорта, астмасола и прочих бронходилатирующих препаратов. Сухой кашель, хрипы в легких, сильное затруднение дыхания, отчетливые признаки гипоксии — ясень пень подышал небулайзером смесью пульмикорта с физраствором

Выпил супную кружку старого подсоленного бульона со сметаной, молотым перцем и лимонным соком. Сильно беспокоит сухой кашель. Почему? Откуда?! Что с моим иммунитетом? Почему снова заболел? Узвар из мать-и-мачехи не помогает абсолютно. Получается, нужно опять АЦЦ лонг принимать...

Так, чисто для оценки достоверности показаний MiFit ныне Zepp Life: время пробуждения зафиксировал в 05:51. Спать лег с утра, это правда

Масленичная неделя началась. Решили сделать блины. С куриным фаршем и сладким творогом.

Пеку блины на старой электроблиннице. Привык уже. К слову сказать, из жидкого теста получаются 15 больших блинов

Любимая жена их разрезает напопалам, заворичивает творого со сметой и сахаром. Или фарш из варёной курицы с жаренным луком. Вкуснюще так получается!

1200 грамм молока, пять яиц С1, три мерных стаканчиков муки (по 200 мЛт), четыре столовых ложки сахара, одна чайная ложечка соли, подлолнечное масло на глазок, сода на кончике ножа.

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Обедать не хочется совсем. С утра выпли 3 (три) супные кружки бульона со сметаной, солью, перцем и лимонным соком. Да ещё, с любимой супругой, часов в одиннадцать, завтракал паштетом с котлетками из картофеля

Однако, пойду похаваю блинчиков с мясом, со свежим куриным бульончиком. Потом можно АЦЦ лонг принять

Если бы не стакан теплой воды с растворенным АЦЦ лонг, можно было бы на сладкое слопать блинчик со сладким творогом и сметаной, с компотиком вкусненьким.

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!. Кстати, а поспать в свой выходной не просто можно, а — нужно. Храп-храп!

Поужинал жаренной курочкой. На сладкое — блинчики со сладким творогом и сметаной. Чаёк горячий, сладкий, ароматный. Вкусненько. Однако, обожрался.

Опять тяжело дышать... Полулежу на любимом диванчике и... мысли мои не самые радостные. Болею третью неделю. Было улучшение, почти норма, используя портативные ингаляторы. Но, без ингаляций бронхолитиками — обсолютно точно становится ясно, что долго не протяну. Здоровье и иммунитет, менее чем за три года, упали ниже плинтуса. Если продолжится такая динамика — следующие три года мне не прожить

11-я инъекция цефтриаксона с новокаином что-то... как-то не очень. В начале февраля, легче стало после второго укола. Докалываю с пятницы, 5-ть уколов подряд, 11-ть с 3-го февраля. Завтра на работу, беспокоит что за выходные лучше не стало. Скорее — хуже.

В тишине и умеротворение закончился этот хороший денечек, спасибо Господи ↵