Встал полшестого утра. Ноги, вроде меньше болят. На левую ступню можно уже наступать осторожненько. Слава Богу воспаление стало меньше. Однако, купаться с утра не пошел — жалко повязки с подороржником, что сделала вчера супруга.

Чижик вызывает раздражение с утра пораньше. Не знаю что со мной такое творится, но... вот так вот. Сдерживаю свой негатив, он ведь дикая птичка, он всё чувствует. Не хотел выходить из своего домика. Ждал-ждал — не, не выходит. Поднимаю домик вредины — карабкается на сеточку и гадит на салфетки. Ладно, перестелю. Вчера супруга перестелила салфетки в вольерчике, сегодня я. Но, почему бы не срать в одном месте, где обычно? Вредный Чижик начинает завтрак с длинного выплевывания сверчка. Ого! Да это прям рекорд по дальности! Раздражение, сильное желание бросить всё, выключить свет, выкинуть сверчков в унитаз, а пернатого оставить без завтрака. Но, долг и здравый смысл побеждают. Однако, Чижик в своей вредности не останавливается, съедает двух сверчков и... отворачиваект клюв. Всё, достал! Выключаю свет, ухожу и уношу чашечку со сверчками для завтрака. Нужно сказать, что Чижик, тут-же спрыгивает с сеточки и уходит в свой домик. Зашибись утро началось! (горько иронизирую)

Сегодня — 84.1 килограмм. Испытываю недоумение. Как так?! Вчера прошел пешком около тридцати километров, а вместо снижения, вес сначала повысился на целый килограмм и не опускается до показателей что были раньше, пока не ходил пешком.

Меряю AD. Вчера принимал гипотензивные препараты как всегда — таблетку диратона, и таблетку верошпирон. Все как всегда... как вчера... как позавчера.
 На левой руке — 138/99
 На правой руке — 128/96
 Среднее арифметическое — 133/97 а давление повышено второй день. Это наводит на, не самые радужные мысли. Получается, что мои, «упражнения» в ходьбе оказывают негативное воздействие на организм. И вес повышается!

«Ходьба — это просто, бесплатно, интересно и самое главное — полезно»
 Хм...
 Вес — прибавляется
 Давлени (AD) растет
 Ноги болят
 Что же это получается? Рекомендации всякого рода «знатоков» о пользе ходьбы пешком, на деле оказались ложью?

Ладно, с ногами всё понятно, они у меня такие... думаю это просто плохая генетика. Натереть кровавые мозоли могу любой обувью. Даже — мягкими домашними тапочками. За свои пятьдесят шесть лет уже привык к таким «особенностям» своего организма. Но остальное-то?! Давление (AD), ожирение?! Я 5 (пятый) год занимаюсь этим и что в результате?! Мягко сказать — разочарование

Пойду жрать, а потом спать! И целый день буду валяться на диване! Вдруг «знатоки» опять хрень всякую несут: «...после еды спать вредно...на диване валяться вредно...» Лопатой землю копать — вредно! А отдыхать и ни в чём себе не отказывать — полезно!

Покушал плотно, куриную печенку тушеную с луком и зелеными яблоками и пюрешечки картофельной. Тут, о — чудо! Проснулась жена! Время — восьмой час утра! В субботу! Не иначе как в лесу медведь сдох (пословица). Потопали в метро. Шевельнулись нехорошие сомнения — не единожды эта торговая сеть обманывала, рекламируя огромные скидки на отсутствующий в продаже товар. Забегая вперед: широко разрекламированный товар, туалетная бумага — отсутствовал и в этот раз. Всё, как всегда — ценник и пустое место. ...Вот только что был, разобрали... — гнилая отмазка, сейчас ещё нет девяти часов утра. А... наверное «не успели выставить»? Не лгите, некрасиво.

Идём домой. Не очень-то весело, когда такая «радужная» перспектива — мытьё окон на кухне. Нога, — ступня ещё болит зараза, не дает расслабиться в субботний день.

Н-да-а... «предчувствия его не обманули»! Хрен с ними, с окнами. Работа по разбиранию завалов всякого говна, и перекладывания этого... хм — органического вещества в другое место, откуда его тоже придётся убирать, качественно снижает настроение до нуля.

От это я отчебучил! Заебали стеклянные полочки с креплениями из дерьмовой пластмассы холодильника Beko. Сам холодильник хороший, но пластмасса... В углу стоит эта калеченная, сломанная полочка с отломанным, дерьмовым креплением. Нужно починить...это после того, как я уже достаточно заебался всякие бытовые приборы, типо паста-машины, электрошашлычницы, гриля с облежшим тефлоновым покрытием собирать, упаковывать в коробки и таскать на лоджию. Не думая о последствиях, взял в уборной, 646-й растворитель и... старательно оттер всё, накопившееся дерьмо (с полочки, разумеется). Злобная мозгоебка от жены, кашель и затруднение дыхания от собственного организма. Н-да-а, уж... вонизма приличная получилась.

Провода-проводочки... точнее — витая пара и силовой, низкоточный кабель от блока питания. Но, сначала — мойка той секции окна, где присобачена Ip-Cam. Увлекся... чуть в окно не вывалился. Закрепил кабеля так, чтобы не мешались на окне. Попутно разобрался в своей серверной-помойке. Ебать-колотить сколько тут грязи!

Тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить, после этой процедуры («уборка» в серверной-помойке), вроде всё работает. Сразу возникли мысли: как что можно модернизирорвать. Но, это только мысли. Денег, всё-равно нет. Кстати, время уже — третий час. Не пора ли нам пожрать?

Перетаскал цветы в горшках, наш «огород» из ванны на кухню. Расставлять их на подоконник мне не доверили, так что управился быстро.

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

Пошли чуть пройтись-прогуляться в Архангельское-Тюриково. Интересное такое «творчество» на деревьях. Композиция — Хрюша, зубастый.

Нашли целое поле ромашек! Главное — это по дороге домой от церкви в Архангельском-Тюриково. Жалко, траву косить начали. Ромашки не жалеют, косят всё.

В общем... ипал я в рыло такие «выходные»! ↵