Просыпался несколько раз, смотрел на часы и засыпал... все как всегда. Не нужно больше спать после ужина. Однако, какой недосып. Может дело в аудиокнигах, что слушаю по ночам. Приложа руку к сердцу, болтовня аудиокниги, убаюкивает. Это снотворное такое. Опять нарушаю свои-же правила: не проверяю колеса у велика и не купаюсь с вечера. Думаю, добавить ещё одно правило: Не играть вечером, после ужина в любые игры на компике Нех время терять на всякую фигню.

Ночью Чижик, бегал по комнате, супруга его разглядела около климатической станции. Все просто, вчера плохо кушал, а в девять вечера, вообще не вышел на ужин. Бегал, искал что покушать? С утра, не сразу вышел из домика, вскарабкался на сеточку и... вредничал. Да что с ним такое? В сердцах хотел оставить без завтрака. Но... взялся ухаживать за птахой безсловесной, так терпи. Скормил Чижику двенадцать сверчков. Жалко, что больших уже почти не осталось, одни средние, да маленькие. А маленьких сверчков, Чижик плохо ест. Можно сказать — совсем не ест.

Время 05:50 меряю AD:
 левая рука — 131/89
 правая рука — 130/92
 Среднее арифметическое — 130/90 (и систалическое и диастолическое обровнял до целого, в меньшую сторону)
 Вес — 85.3 килограммов

Вчера обещали снег, на улице темно, как вечером, ранние сумерки. За окном осадков не наблюдается. Радовался этому факту, пока не пришло сообщение от супруги по whatsapp. Мировая погода предсказывает +4С, небольшой, юго-восточнй ветер 1 м/с, облачно, небольшие осадки. Одеваюсь как обычно (как пугало) и еду на работу (мне похрену, главное — не мерзну и под дождем не вымокну).

Вчера, оторвалась верхняя пуговица от пальтишка. Забыл супруге сказать. Собирался на работу, подумал, что надо шарфик надеть — ветра сильные и холодные. Вспомнил, когда выходить пора. Поробуй тут не вспомни — пуговицы нет.

Начало движения в 07:54 по данным MiFit. Так поздно ещё не выходил. Поднажал и почти сразу, не доезжая моста под МКАД — pit stop. Дыхание так перехватило, чуть не уснул. Астмасол в деле. Три пшика и медленно, осторожненько, голова еще кружится, не торопясь поехал дальше. Э-хе-хех! Плохо быть старым и больным. Ещё и бедным, до кучи.

Однако, домчался за 50 минут (остановил режим тренировки MiFit, уже на лестнице в офис). Результат, пока что лучший (быстрый) за этот сезон. Вчера регулировал ободные тормоза на обоих колесах. Нужно тормозные колодки менять колодки. Хотя бы передние. Шуточки с тормозными колодками — плохие. Либо подведут в самый неподходящий момент, либо металической основой, разрежут обод. Замена обода, это переспицовка колеса. Сам я это делать не умею, а денег чтобы мастер сделал, у меня нет.

Какая погода на улице, почти не заметил. Водяная пыль весит в воздухе, ветер совсем небольшой, но холодный. Наверное в целом, на улице было холодно. Объективно, на работу примчался мокрый как мышь.

Наши дамы-бухгалтерши ездили отдыхать в Крым. Точнее летали. Перебивая друг друга, рассказывали как лазили по горам Карадаг, как настоящие альпинисты. Тоже захотелось куда-нибудь съездить в путешествие. Но, денег нет... только если пешком куда сходить? И вот получается ситуация. Когда любимая супруга была в отпуске, не пускали домашние обязанности продолжение...

Снег так и не пошел, однако, однокурсник из Балашихи, прислал вот такое видео в 13:38. Так как съемки не мои, не могу дать никаких гарантий о времени и месте съемок. Все вышесказанное, со слов однокурсника. Посмотрел по моим IP-Cam — нет даже намека на снег. Ни дома, ни на всем протяжении дороги от дома до работы, ни на работе никакого снего не было. А это почти треть Москвы.

Снега не было... был дождь, холод и ветер. Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесет мне наступающий день. После работы, не разбирая дороги, поехал домой. Штаный промокли в течение пяти минут. Пальтишко держалось почти до самого дома, промокло только в районе плечей, рукавов и немного спереди. Впику прогнозу мировой погоды, дул сильный северный ветер (именно из-за этого пальтишко промокло спереди-сверху).

А приметы сбываются. Даже если помыть всего лишь велосипед 😃  Нормальная погода, без паршивой погоды, как оценить хорошую?

Время 21:00 меряю AD:
 левая рука — 135/89
 правая рука — 129/90
 Среднее арифметическое — 132/89 (и систалическое и диастолическое обровнял до целого, в меньшую сторону)

Несколько слов, о правилах и привычках. Сейчас валяюсь на диване, и никакая сила не заставит меня, принять вертикальное положение и идти подкачивать колеса у велика. Мне неохота даже в душ идти, хотя сделать это проще простого. Почему так происходит? Да хрен его знает! Не думаю, что это — праздность. Получается так, что на вечер планировать ничего нельзя? Надеюсь, что пуговицу любимая супрга, пришьет к пальтишку, может даже перчатки мокрые повесит сушиться, коли у меня мозгов не хватило. ↵