Сегодня — 92.2 килограмм

Меряю AD утром: левая — 113/82, правая — 118/84. Среднее арифметическое — 115/83

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне этот день

Вчера, с работы до дому опять ходил пешком. В целом, за день получилось — 18.63. Трудно, но врач-пульманолог исключительно точно написала в своём заключение: «...астма...частично контролируемая...». Не имею никакого образования в данной области знаний, просто актуализирую свой житейский опыт: если не спешить, одышка не так жестоко душит мой бракованный организм. Вчера даже Сальбутамол. Главное, после этих переходов пешком — сплю лучше, чем обычно. Ложусь рано, и утром встаю без острого чувства недосыпа

Чижиков несколько раз шлёпнулся на спинку, сорвался карабкаясь на сеточку. Но, одолел, упорный стриж. Слопал все 12 крупных Gryllus locorojo. И сидел какое-то время на сеточке, не сразу убежал в свой домик. Молодец птичка.

В «новостях» по «Россия-1», в прогнозе погоды предупредили: «...на Москву надвигается метель...»🤔 Покакзания наши домашних термометров фотографировать не стал. Температура воздуха на улице, чуть выше чем вчера. Оно и понятно, если вправду будет метель — сильного мороза не будет

По «IZ», в «новостях», в прогнозе погоды пообещали «...порывы ветра до 33 м/с...». Или это не про Москву? Не может быть такой сильный ветер в магаполисе, он тут переломает всё.

Вспомнил, спасибо Господи, что нужно записаться на приём к врачу-пульманологу. Оп-па! Без проблем, ЕМИАС тормозит изо всех сил, оно и понятно, время — 07:36. Однако, «интервалы» времени для записи к многоуважемой Ольге Алексеевне — есть! Ура! Записался на 6-е декабря:

Среда, 6 декабря в 13:15
Врач-пульманолог
Алексеева Ольга Алексеевна
кабинет № 423
ГБУЗ ДЦ 5 ДЗМ
Абрамцевская улица, дом 16, стр. 1

Поликлиника на Абрамцевской, это сразу за Лианозовским парком. Побольшому счёту, мне похрен куда ехать, лишь бы не болеть. Ну, а коль пришла болезнь — главное чтобы врач был хороший, профессионал и... порядочный. Всем этими качествами владеет уважаемая Ольга Алексеевна Алексеева, дай ей Бог здоровья

Вчерашняя аудиокнига Стругацких «Забытый эксперимент» — не зашло

Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня

Пусть тебя гонят, ты не гони;

Пусть тебя распинают, ты не распинай;

Пусть обижают, ты не обижай;

Пусть на тебя клевещут, ты не клевещи;

Будь кроток, а не ревностен во зле

У меня подтвердился диагноз   — астма

Молитва святителю Нектарию Эгинскому, митрополиту Пентапольскому
О, мироточи́вая главо́, святи́телю Некта́рие, архиере́ю Бо́жий! Во времена́ вели́каго отступле́ния, не́честию мир плени́вшу, благоче́стием просия́л еси́ и главу́ прего́рдаго Денни́цы, уязвля́ющаго нас, сокруши́л еси́. Сего́ ра́ди дарова́ ти Христо́с врачева́ти я́звы неисце́льны, за беззако́ния на́ша нас порази́вшия. Ве́руем: возлюби́ тя Бог пра́веднаго, да тебе́ ра́ди нас, гре́шных, поми́лует, от кля́твы разреши́т, от неду́г изба́вит, и по всей вселе́нней стра́шно и сла́вно бу́дет и́мя Его́, Отца́ и Сы́на и Свята́го Ду́ха, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в
Ами́нь

Зеленая капуста под снегом. Прикольно смотрится. Получается уже пятный день стоит на морозе и... живёт. Умиляюсь необычным зрелищем. Почему-то, считал что капуста, со своими большими, мясистыми листьями, должна замерзнуть сразу... Ан, нет! Поди ж ты, чудеса природы

Дома, под офисную рубашку поддел хлопчатобумажную белую футболку, заипался мерзнуть. Или артериальное давление низкое, или в офисе вчера было холодно. Или и то, и другое. Забегая вперед, с утра, идти на работу было комфортно, не холодно. А вот в офисе, после обеда стало жарко, и спать так хочется... Сходил в умывальник, снял футболку, повесил на плечики.

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Фасолевый суп-пюре, что писать? Третий день жру, надоело маленько

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

Долго объяснять, но футболка осталась висеть на плечиках на вешалке в офисе. Сделано это было вполне осмысленно. Точнее, времени не было ходить переодеваться. Понадеемся, что завтра в офисе будет холодно, и футболочка пригодится

Сегодняшнее аудио «Деревня Тихое» не знаю автора — зашло, реально интересно

Господи, дай мне полностью положиться на волю Твою святую

А-ха-ха-хах! Полицаи неумеют парковаться — на эвакуаторе повезли на штрафстоянку — можно было бы подумать, если не знать, что буквально метров через двести, находится районное отделение милиции. Я уже писал, про это, там стоит скульптура — памятник милиционеру, погибшему на посту, в схватке с преступником

Делать нех, снимаю последнюю треть дороги от работы до Балтийской Нахера это снамать, если хожу здесь каждый день туда и обратно? Главное, всё-равно быстро забуду где этот ролик

Снимаю перегон МЦК между Коптево и Окружной. Из ярко освещенного вагона Ласточки, кажется что на улице уже ночь. Древний смартфон, изо всех сил пытается исправить изображение.

С Лианозово перехожу на одноименнюу станцию метро — одна остановочка. Следующая наша, Физтех. Сегодня с утра видели, что на площади установили пять электро-деревьев. Красивых очень... когда включены. Интересно, за день подключить успели?

Хуй там... Ну и ладно. До Нового Года ещё ого-го сколько веремени. Включат, позже. Главное — красиво будет

Чудный денек... Спасибо Господи за всё 

Меряю AD вечером: левая — 115/81, правая — 120/80. Среднее арифметическое — 117/80

Назначения пульманолога:24.03;02.05;заключение, диагноз   — астма

Рекомендации аллерголога:грибкипыль


Молитва перед вкушением пищи

Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению

Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков

Аминь



Молитва после вкушением пищи

Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас

Аминь




Тропарь воскресный:
Хотя камень был опечатан иудеями, и воины стерегли пречистое тело Твое, воскрес Ты в третий день, Спаситель, даруя миру жизнь. Потому Силы небесные взывали к Тебе, Податель жизни: «Слава воскресению Твоему, Христе; слава Царству Твоему; слава промыслу Твоему, Единый Человеколюбец!»

Кондак воскресный:
Воскрес Ты, как Бог, из гроба во славе и мир с Собою воскресил. И естество человеческое как Бога воспело Тебя, и исчезла смерть. Адам торжествует, Владыка, и Ева ныне, от уз избавляемая, радуется, взывая: «Ты, Христе, всем даруешь воскресение!»



Тропарь в субботу, за умерших:
Помяни, Господи, как Благой, рабов Твоих и всё, в чем они в жизни согрешили, прости: ибо никто не безгрешен, кроме Тебя. Ты можешь и преставившимся дать покой

Кондак в субботу, за умерших:
Со святыми упокой, Христе, души рабов Твоих, там, где нет ни боли, ни скорби, ни стенания, но жизнь бесконечная



Тропарь в пятницу, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в пятницу, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь в четверг, св. апостолам:
Апостолы святые, молите Милостивого Бога, да прегрешений прощение подаст душам нашим

Кондак в четверг, св. апостолам:
Непоколебимых и богогласных проповедников, высших из учеников Твоих, Господи, Ты принял в наслаждение благ Твоих и покой; ибо труды их и смерть признал Ты высшими всякой жертвы, Один, знающий то, что в сердцах



Тропарь в среду, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в среду, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь во вторник, св. Иоанну Предтече:
Память праведника чтится похвалами, тебе же довольно свидетельства Господня, Предтеча, ведь явился ты поистине из пророков славнейшим, ибо удостоился в струях крестить Проповеданного. Потому за истину пострадав с радостью, благовествовал ты и находящимся во аде Бога, явившегося во плоти, подъемлющего грех мира и подающего нам великую милость

Кондак во вторник, св. Иоанну Предтече:
Пророк Божий и Предтеча благодати, главу твою как священнейшую розу в земле обретя, мы всегда получаем исцеления, ибо снова, как и прежде, ты возвещаешь в мире о покаянии



Тропарь в понедельник Небесным чинам бесплотным:
Небесных воинств Архистратиги, непрестанно молим вас мы, недостойные, чтобы вы оградили нас вашими молитвами под кровом крыл невещественной вашей славы сохраняя нас, припадающих усердно и взывающих: «От бед избавьте нас, как начальники Вышних Сил!»

Кондак в понедельник, Небесным чинам бесплотным:
Архистратиги Божии, служители Божественной Славы, Ангелов начальники и людей наставники, полезное нам испросите и великую милость, как бесплотных Архистратиги





Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь

Боже, милостив буди мне грешному

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
 Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
 Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное



Дни особого поминовения усопших в 2023 году:
   5 февраля — собор новомучеников и исповедников Церкви Русской
    18 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
    11 марта — вторая суббота Великого поста
    18 марта — третья суббота Великого поста
    25 марта — четвертая суббота Великого поста
    25 апреля — Радоница
    9 мая — поминовение усопших воинов
    3 июня — Троицкая вселенская родительская суббота
    28 октября — Димитриевская родительская суббота
    30 октября — поминовение всех православных христиан

Родительские субботы — дни сугубого поминовения усопших православных христиан. Всякая суббота (кроме особых случаев) посвящена в церковном календаре поминовению усопших, но есть и особо выделенные субботние дни. Родительскими они именуются потому, что родители — самые близкие нам люди, однако молятся в эти дни не только за родственников

Родительские субботы — обобщенное наименование дня особого поминовения усопших. В этот день вся полнота Церкви молится об упокоении душ усопших православных христиан. Этот день памяти наших близких и любимых следует, по возможности, провести в молитве. Мертвым уже некогда каяться и просить прощения, зато мы можем приложить все силы и просить Бога о милости к ним. Господь, видя наше усилие, принимая во внимание наши подвиги молитвы и милостыни (а за усопших можно подавать милостыню) может улучшить их загробную участь

Тропарь святителю Нектарию Эгинскому, митрополиту Пентапольскому:
Благочестиво прожив, как мудрый иерарх, прославил ты Господа добродетельной жизнью, Нектарий преподобный. Потому прославлен силой Утешителя, святые мощи твои изгоняют демонов и исцеляют больных, с верой приходящих к тебе

Кондак святителю Нектарию Эгинскому, митрополиту Пентапольскому:
Божественный гром, труба духовная, веры насадитель и отсекатель ересей, Троицы угодник, великий святитель Нектарий, с Ангелами всегда предстоя, моли непрестанно обо всех нас

Покаянная молитва Ефрема Сирина:
   Господи и Владыка живота моего! Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия — не даждь ми
   Дух же целомудрия, смиреномудния, терпения и любве — даруй ми, рабу Твоему
   Ей Господи Царю, даруй ми зрети моя пригрешения и не осуждати брата моего, яко благословен если во веки веков. Аминь
   Боже очисти мя грешнаго

Перевод:
   Господь и Владыка моей жизни! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию
  Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему
  О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь



Назначения пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:
симбикорт турбухалер или Дуоресп:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца
преднизолон 5мг, 3 таблетки утром, 2 таблетки в обед, после еды, 5 дней
Омепразол 20мг 1 таблетка 2 раза/сутки за 20 минут до еды, 10 дней
Дыхательная гимнастика



На приёмы у пульманолога врача-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой был 24 марта, в пятницу. И врач мне совершенно не понравилось. Её беспорданным, если не сказать — хамским поведением. «Явно недотраханная обделенная мужским вниманием хабалка» — подумал я... Выше перечисленные препараты, сразу, с первого применения — убрали одышку



Да умолкнет всякая плоть человеческая, и да стоит со страхом и трепетом, и ни о чем земном в себе да не помышляет, ибо Царь царствующих и Господь господствующих приходит заклаться и дать Себя в пищу верным. Пред Ним шествуют сонмы Ангелов со всяким их начальством и властью, многоокие Херувимы и шестикрылые Серафимы, закрывая лица и возглашая песнь: Аллилуия, Аллилуия, Аллилуия



Назначения второе пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:

симбикорт турбухалер или дуоресп спиромакс:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца

спирива респимат 1 инг 1 раз/сутки, в обед; 1 месяц

астмасол или беродуал в небулайзер 7 капель, 1 раз утром, перед дуоресп спиромакс 14 дней

Дыхательная гимнастика



Описание посещения ДЦ 5 Ф 1 (ГП 43), 2 мая, требует много времени и много места на страничке. И того и другого у меня просто нет. Скажу только что пришли мы вовремя, в 15:55... А ушли из этой «обители скорби» в 18:22... есть два видео ролика, но они только о раздражение от длительного ожидания.

На приёме жесточайше затупил... Врач попросила показать назначения от 24 марта 2023 года. Вместо того, чтобы напрячь остатки памяти... Спокойненько подумать — начал доказывать, безаппеляционным тоном, что ...мне ничего не давали... скурпулезно отношусь к документам... и т.д. Потом нашёл конечно. Но... Что же я за тупорог такой овцебыкий?!

Успенский пост — один из четырёх многодневных постов, посвящён подготовке к празднику Успения Пресвятой Богородицы

Успенский пост продолжается с 14 по 27 августа

Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, Которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве

На время поста приходится двунадесятый праздник — Преображение Господне (19 августа)