Сегодня — 92.5 килограмм

Меряю AD утром: левая — 144/100, правая — 146/95. Среднее арифметическое — 145/97

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне этот день

Ещё недели не прошло, а мне уже скучно от того, как я живу. Господь мне посылает смирение, чтобы я был кроток и терпелив, как настоящий верующий в Него, а я не понимаю. Только гневаюсь: «Как «такое» может происходить со мной?» Ведь я такой «умный» и «хороший»... Спасибо Господи, что нисходишь до раба твоего.

Не хотелось вставать... Взглянул на MiBand05:05«Не хочу-у-у-у! Буду до шести утра спать! Зачем мне это всё надо?»

Но, уже через несколько минут — встаю в полной темноте, тихонько одеваюсь, беру тоннометр, сгребаю все блистеры с гипотензивами, плетусь на кухню. День начался. Спасибо Господи

Таблетка периндоприл, меряю AD... вроде, в пределах нормы (для гипертоника со стажем)

Чижик выходит сам. Вскарабкивается на сеточку... Доброго утра Чижик! Как спалось? Хорошо? Молодец! Завтракать будешь? Сегодня — средние acheta domesticus. Приятного аппетита!

Пернатый любимец съел штук тридцать домовых сверчков. Молодец какой, наш пернатый любимец.

В «новостях» по «Россия-1», прогноз погоды — «...похолодание...температура не подпимется выше 16°С...». Это не новость, вчера уже такой прогноз был. Ну — осень, так осень... Надевать рубашку с длинным рукавом? Или до конца недели ходить на работу с коротким рукавом? В «новостях» обещали «бабье лето»... только я невнимательно слушал: когда? (на выхах, и вся следующая неделя)

Холодненько на улице. Не так, чтобы — быр-р-р-р. Но, прохладненько. Ветер холодный. Такой, что солнышко не помогает. Чешу через скверик, как обычно. Опять мысли путаются. Вспоминаю, только про новый ингалятор — ДуоРесп спиромакс, без которого мне не выжить. Тем более в стремительно надвигающееся межсезонье. Хотя, его же можно купить за денежки... только он стоит около двух тысяч рублей. Хватает на месяц. Однако, с руководством организации, где я работаю восемнадцать лет, крысящих зарплату, подобные траты — лягут тяжким бременем. Бог им судья. Господи не наказывай их за жадность непомерную, сребролюбие.

Господи, на всякий час этого дня во всем наставь и поддержи меня

Про таблетки и лекарства,

Позабудьте навсегда,

Пусть у вас друзьями станут,

Солнце, воздух и вода!

У меня подтвердился диагноз   — астма

Гордость есть крайнее убожество души, которая мечтает о себе, что она богата, и, находясь во тьме, думает, что она во свете. Гордый подобен яблоку, внутри сгнившему, а снаружи блестящему красотою
преподобный Иоанн Лествичник

Опять в голове сумбур, не могу сосреточится, выстроить хоть какие-то планы на день. А сонышко уже пригревает, и там где нет пронзительно-холодного ветра, весьма тепло в демисезонной курточке

В общественном транспорте опять толкучка, удаётся стать около противоположных дверей, будут открываться на Окружной МЦД. И то хорошо. Как только начинаю гневаться на нерасторопных, явно приезжих, не привыкших к суетной Московской жизни, сразу одергиваю себя. Кто я такой, чтобы осуждать ближнего? Самый умный? Больше всех знающий? — ни в коем случае! Даже наоборот — честолюбивый, гордый, невесть что о себе возомнивший грешник. Простите люди, прости Господи недостойного, грешного раба твоего

Столько интересного по дороге с Балтийской до работы. Солнце ярко сияет, ветра нет. Тепло, хорошо! Декоративный подсолнух на клумбе. Настоящий, не какая-то пластмассовая чепуха. Грибок, пробивший шляпкой толщу земли, выглядывает на свет Божий. Яркие, осенние «бархотки»... Достаю любимую жену, своим восхищением и фотками флоры.

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Господи, дай мне полностью положиться на волю Твою святую

Борщик со сметаной. Жиденький, как раз такой люблю. Чтобы можно было нахлебаться жиденького и нажраться хлеба. Пока был в отпуске, горчицу отъели на три-четверти банки. Сегодня закончилась. Куплю ещё одну, вкусненько с горчичкой и самодельным хлебушком. На сладкое — вкусные пряники с чаем.

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

Сначала записался к врачу-терапевту на приём. Потом увидел, что у меня открыть рецепт на очередной ингалятор ДуоРесп спиромакс. Хм, отменить приём? Или сходить? Так-то нужно как-то whatsapp её узнать. Может ей будет интересно мои графики замеров AD?

Супруга положила на мою Тройку денег. Сразу на две недели. Вот, нужно только Тройку к аннарату прислонить на Балтийской

Ог-го! Открыли новую Лианозово. Жаль я в телефон втыкал, уведил только, когда электричка остановилась. Теперь до Марка совсем близко. По телеку сказали, что новая платформа, перенесена на 350 метров. От себя добавлю: в сторону Марка. Красивая такая. Новая, современная...

На улице не холодно, только ветер сильный. Такой сильный и холодный, что надоел уже. Сильный ветер нравился только в Крыму, в жарище за тридцать. Батон сегодня не покупали, так что утки останутся без вкусного угощения

А в скверике тихо. Так здорово! Солнце светит и пригревает так хорошо. Забегая вперед: у нас открыли метро — Физтех. В новостях по Москва 24 показывали как Собянин открывал метро. И наш дом показали. Завтра пойду, на метро до Окружной МЦК поеду. Посмотрю новые станции

Меряю AD вечером: левая — 131/93, правая — 136/89. Среднее арифметическое — 133/91

Назначения пульманолога:24.03;02.05;заключение, диагноз   — астма

Рекомендации пульманолога:грибкипыль


Молитва перед вкушением пищи

Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению

Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков

Аминь



Молитва после вкушением пищи

Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас

Аминь




Тропарь воскресный:
Хотя камень был опечатан иудеями, и воины стерегли пречистое тело Твое, воскрес Ты в третий день, Спаситель, даруя миру жизнь. Потому Силы небесные взывали к Тебе, Податель жизни: «Слава воскресению Твоему, Христе; слава Царству Твоему; слава промыслу Твоему, Единый Человеколюбец!»

Кондак воскресный:
Воскрес Ты, как Бог, из гроба во славе и мир с Собою воскресил. И естество человеческое как Бога воспело Тебя, и исчезла смерть. Адам торжествует, Владыка, и Ева ныне, от уз избавляемая, радуется, взывая: «Ты, Христе, всем даруешь воскресение!»



Тропарь в субботу, за умерших:
Помяни, Господи, как Благой, рабов Твоих и всё, в чем они в жизни согрешили, прости: ибо никто не безгрешен, кроме Тебя. Ты можешь и преставившимся дать покой

Кондак в субботу, за умерших:
Со святыми упокой, Христе, души рабов Твоих, там, где нет ни боли, ни скорби, ни стенания, но жизнь бесконечная



Тропарь в пятницу, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в пятницу, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь в четверг, св. апостолам:
Апостолы святые, молите Милостивого Бога, да прегрешений прощение подаст душам нашим

Кондак в четверг, св. апостолам:
Непоколебимых и богогласных проповедников, высших из учеников Твоих, Господи, Ты принял в наслаждение благ Твоих и покой; ибо труды их и смерть признал Ты высшими всякой жертвы, Один, знающий то, что в сердцах



Тропарь в среду, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в среду, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь во вторник, св. Иоанну Предтече:
Память праведника чтится похвалами, тебе же довольно свидетельства Господня, Предтеча, ведь явился ты поистине из пророков славнейшим, ибо удостоился в струях крестить Проповеданного. Потому за истину пострадав с радостью, благовествовал ты и находящимся во аде Бога, явившегося во плоти, подъемлющего грех мира и подающего нам великую милость

Кондак во вторник, св. Иоанну Предтече:
Пророк Божий и Предтеча благодати, главу твою как священнейшую розу в земле обретя, мы всегда получаем исцеления, ибо снова, как и прежде, ты возвещаешь в мире о покаянии



Тропарь в понедельник Небесным чинам бесплотным:
Небесных воинств Архистратиги, непрестанно молим вас мы, недостойные, чтобы вы оградили нас вашими молитвами под кровом крыл невещественной вашей славы сохраняя нас, припадающих усердно и взывающих: «От бед избавьте нас, как начальники Вышних Сил!»

Кондак в понедельник, Небесным чинам бесплотным:
Архистратиги Божии, служители Божественной Славы, Ангелов начальники и людей наставники, полезное нам испросите и великую милость, как бесплотных Архистратиги





Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь

Боже, милостив буди мне грешному

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
 Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
 Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное



Дни особого поминовения усопших в 2023 году:
   5 февраля — собор новомучеников и исповедников Церкви Русской
    18 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
    11 марта — вторая суббота Великого поста
    18 марта — третья суббота Великого поста
    25 марта — четвертая суббота Великого поста
    25 апреля — Радоница
    9 мая — поминовение усопших воинов
    3 июня — Троицкая вселенская родительская суббота
    28 октября — Димитриевская родительская суббота
    30 октября — поминовение всех православных христиан

Родительские субботы — дни сугубого поминовения усопших православных христиан. Всякая суббота (кроме особых случаев) посвящена в церковном календаре поминовению усопших, но есть и особо выделенные субботние дни. Родительскими они именуются потому, что родители — самые близкие нам люди, однако молятся в эти дни не только за родственников

Родительские субботы — обобщенное наименование дня особого поминовения усопших. В этот день вся полнота Церкви молится об упокоении душ усопших православных христиан. Этот день памяти наших близких и любимых следует, по возможности, провести в молитве. Мертвым уже некогда каяться и просить прощения, зато мы можем приложить все силы и просить Бога о милости к ним. Господь, видя наше усилие, принимая во внимание наши подвиги молитвы и милостыни (а за усопших можно подавать милостыню) может улучшить их загробную участь

:

:

Покаянная молитва Ефрема Сирина:
   Господи и Владыка живота моего! Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия — не даждь ми
   Дух же целомудрия, смиреномудния, терпения и любве — даруй ми, рабу Твоему
   Ей Господи Царю, даруй ми зрети моя пригрешения и не осуждати брата моего, яко благословен если во веки веков. Аминь
   Боже очисти мя грешнаго

Перевод:
   Господь и Владыка моей жизни! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию
  Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему
  О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь



Назначения пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:
симбикорт турбухалер или Дуоресп:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца
преднизолон 5мг, 3 таблетки утром, 2 таблетки в обед, после еды, 5 дней
Омепразол 20мг 1 таблетка 2 раза/сутки за 20 минут до еды, 10 дней
Дыхательная гимнастика



На приёмы у пульманолога врача-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой был 24 марта, в пятницу. И врач мне совершенно не понравилось. Её беспорданным, если не сказать — хамским поведением. «Явно недотраханная обделенная мужским вниманием хабалка» — подумал я... Выше перечисленные препараты, сразу, с первого применения — убрали одышку



Да умолкнет всякая плоть человеческая, и да стоит со страхом и трепетом, и ни о чем земном в себе да не помышляет, ибо Царь царствующих и Господь господствующих приходит заклаться и дать Себя в пищу верным. Пред Ним шествуют сонмы Ангелов со всяким их начальством и властью, многоокие Херувимы и шестикрылые Серафимы, закрывая лица и возглашая песнь: Аллилуия, Аллилуия, Аллилуия



Назначения второе пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:

симбикорт турбухалер или дуоресп спиромакс:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца

спирива респимат 1 инг 1 раз/сутки, в обед; 1 месяц

астмасол или беродуал в небулайзер 7 капель, 1 раз утром, перед дуоресп спиромакс 14 дней

Дыхательная гимнастика



Описание посещения ДЦ 5 Ф 1 (ГП 43), 2 мая, требует много времени и много места на страничке. И того и другого у меня просто нет. Скажу только что пришли мы вовремя, в 15:55... А ушли из этой «обители скорби» в 18:22... есть два видео ролика, но они только о раздражение от длительного ожидания.

На приёме жесточайше затупил... Врач попросила показать назначения от 24 марта 2023 года. Вместо того, чтобы напрячь остатки памяти... Спокойненько подумать — начал доказывать, безаппеляционным тоном, что ...мне ничего не давали... скурпулезно отношусь к документам... и т.д. Потом нашёл конечно. Но... Что же я за тупорог такой овцебыкий?!

Успенский пост — один из четырёх многодневных постов, посвящён подготовке к празднику Успения Пресвятой Богородицы

Успенский пост продолжается с 14 по 27 августа

Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, Которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве

На время поста приходится двунадесятый праздник — Преображение Господне (19 августа)