Сегодня — 94.5 килограмм

Меряю AD утром: левая — 128/90, правая — 125/99. Среднее арифметическое — 126/94

Утро... Солнышко... Тепло... Лето... Ясный, погожий день. Пронзительно голубое небо, с редкими кудрявыми облаками. Чтобы почувствовать, увидеть всю красоту благословенного мира, нужно дерьмовейшая погода накануне. Такой вот парадокс бытия. Спасибо Господи за это небо, это сонце, это лето. За мою прекрасную жену, детей... за мою дружную семью. Спасибо Господи за всё

Лег спать вчера, как обычно рано... Точнее — вовремя. Давным-давно, во время срочной службы в Советской Армии, распорядок дня был такой: в 22:00 — отбой, а в 06:00 — подъём! Понятно, что за прошедшие 40 лет организм «немножко» постарел. Однако, по данным MiFit ныне Zepp Life, отбой в 22:10, подъём в 04:47. Почему-то просыпался ночью три раза. Кого я обманываю? На работе ор, громкое, публичное выяснение отношений — крайне тяжелая, неблагоприятная психологическая атмосфера. Ну, да Бог им судья, а не я.

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день

Маленький Птицин (так и не придумали ему новое, более благозвучное имя) пи-пикать начал как только расцвело. То есть, в четвертом часу утра. Поел вчера вечером хорошо. Сыт и доволен, но... вдруг забудут покормить? По обделанным салфеткам видно, что с пищеварением у Птицина, всё в порядке. А вот аппетит, с утра пораньше, не очень хороший. Съел всего 19 acheta domesticus. Но, это ничего. Это только первый завтрак. Около семи часов, перед уходом на работу — второй завтрак. Покормлю ещё

Старый... нет, — зрелый, ленивый Чижик, сам выходить на завтрак не возжелал. Поднимал домик. Очень долго по времени, съел 12 сверчков. От тринадцатого отказался на отрез... Суеверный какой 🤭  Ну, не хочешь больше — как хочешь. Спрыгивай и иди в свой домик, спать.

Солнышко на улице, эт хорошо. А вот насчет «лета» — несовсем... 14°С! Хэх 🤔 , какое-то неправильное лето. Напяливаю тяпошную ветровку и алга! Бодрит... свежий воздух... «ветер перемен»

Здоровье — первое богатство, а второе — счастливое супружество

У меня подтвердился диагноз  — астма

Записался на приём к врачу-аллергологу-иммунологу:
 — в пятницу, 21 июля
 — время 09:30
 — кабинет № 407
 — ДЦ 5 Ф 4 (ГП 190)
 — улица Корнейчука, дом 28
 — Светлана Владимировна Богачева

Не поверишь! Из кустов выпрыгивает серый заяц и смешно подкидывая зад, улепетывет по велосипедной дорожке. Всё это длилось несколько секунд. Достать смартфон, снять видео — нереально! Сам бы не поверил, если бы не видел собственными глазами.

«Память, моя память расскажи о том, как мы...». Эт, беда прям! Забыл что после дождей, нужно будет по глине пройти. Уже была ситуация, когда в кожанных туфлях провалился в жидкую глину, почти по щиколотку. А на вид — твердая почва... пока не наступил.

Сегодня обошлось без грязи. Тем более, что обулся в летние кроссовки, которые мокнут даже если просто пройтись по мокрому асфальту.

Доплелся до Марка с одышкой и вспотевшим. Ветер холодный, а солнце жаркое, чуть где затишок — в демисезонной курточке жарко. Сложил курточку, убрал в рюкзак. В электричке точно не холодно. На Балтийской мысли не возникло надеть курточку. Шел, как мог быстро. Точнее, как позволяла моя одышка. Это клумба около дома 28к2 по Ленинградке. Тут красивая клумба, очень портит табличка «По! Газону!! Не!! Ходить!!!»

Зашёл в атак, хотя время уже поджимало. Закончился томатный сок. Купил, — 51 рубль за литр. Сейчас с бутером. Так зашибись сожрать на завтрак, подогретый в микроволновке острый бутер с подсоленным томатным соком.

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Кушать не стал. Аппетита нет совсем. Какие-то мелкие, незначительные неприятности выбивают мой дохленький организм, из колеи. Ладно, завтра слопаю

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

Пришла СМС любимой супруге — можно забирать заказанные таблетки. Заказали большую коробочку периндоприла — 90 таблеток, с повышенной концентрацией — 8 мг. Сходим с супругой после работы

Домой пошел чуть позже, ждал подтверждения...а впрочем — неважно. Любимая супруга положила денег на Тройку. Нужно «пополнить» баланс. Главное — не забыть. На Балтийской есть это чудо-«пополнятель»

Сама сходила за таблетками, и встретила меня на Марк. Ну, и погода этим «летом». Стоял, ждал электричку на Окружная МЦД... ледяной, порывистый ветер... пошёл дождь. Холодина осенняя. Хорошо, интервал движения электричек в такое время, не превышает шести минут. В вагоне не холодно, однако уже достаточно замерз. Надел демисезонную тряпочную курточку... На Марке — солнце, тепло... и я, как дурак, в демисезонной куртке...

Потопали прогуляться в «новый» скверик. Любимая супруга купила батон, пойдём, разных птичек покормим. Если будет водяная крыса, и её покормим

Большого, водяного крыса не было. Зато было четыре маленьких обычных крысёнка. Ели травку... Хм, не знал, что крысята едять траву.

Переселили маленького Птицина из маленькой коробки в большую, комфортабельную коробку из под моих кроссовок. Теперь маленькому Птицину хорошо, в таких хоромах.

Пришла пора второго ужина. Маленький Птицин слопал около тридцати сверчков. Молодец птичка. А Чижик, выглядывал-выглядывал из своего домика... но выйте не решился. Конечно, это не самые верные замеры сразу после ужина, но... склероз. Неделю уже забываю взвесить...— 52 грамма. Нормально. У Птицина ещё три-четыре недели до запуска в жизнь. Кажется, когда слетка стрижа выпускают улетать в Южную Африку, называется — выпуск. Уже волнуюсь и скучаю...

Перенидоприл в увеличенной дозировкой — 8 мг. Принимаю одну таблетку... судя по замеру артериального давления — то, что надо. Главное — 90 таблеток, за 516 рублей. Если хрючить по одной таблетки в день, хватит до октября!

Меряю AD вечером: левая — 134/91, правая — 140/86. Среднее арифметическое — 137/88

Назначения пульманолога:24.03;02.05;заключение, диагноз   — астма


Молитва перед вкушением пищи

Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению

Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков

Аминь



Молитва после вкушением пищи

Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас

Аминь




Тропарь воскресный:
Хотя камень был опечатан иудеями, и воины стерегли пречистое тело Твое, воскрес Ты в третий день, Спаситель, даруя миру жизнь. Потому Силы небесные взывали к Тебе, Податель жизни: «Слава воскресению Твоему, Христе; слава Царству Твоему; слава промыслу Твоему, Единый Человеколюбец!»

Кондак воскресный:
Воскрес Ты, как Бог, из гроба во славе и мир с Собою воскресил. И естество человеческое как Бога воспело Тебя, и исчезла смерть. Адам торжествует, Владыка, и Ева ныне, от уз избавляемая, радуется, взывая: «Ты, Христе, всем даруешь воскресение!»



Тропарь в субботу, за умерших:
Помяни, Господи, как Благой, рабов Твоих и всё, в чем они в жизни согрешили, прости: ибо никто не безгрешен, кроме Тебя. Ты можешь и преставившимся дать покой

Кондак в субботу, за умерших:
Со святыми упокой, Христе, души рабов Твоих, там, где нет ни боли, ни скорби, ни стенания, но жизнь бесконечная



Тропарь в пятницу, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в пятницу, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь в четверг, св. апостолам:
Апостолы святые, молите Милостивого Бога, да прегрешений прощение подаст душам нашим

Кондак в четверг, св. апостолам:
Непоколебимых и богогласных проповедников, высших из учеников Твоих, Господи, Ты принял в наслаждение благ Твоих и покой; ибо труды их и смерть признал Ты высшими всякой жертвы, Один, знающий то, что в сердцах



Тропарь в среду, св. Кресту:
Спаси, Господи, людей Твоих и благослови все, что принадлежит Тебе. Даруй победы над врагами, и сохрани силою Креста Твоего тех, среди которых пребываешь Ты

Кондак в среду, св. Кресту:
Вознесенный на Крест добровольно, соименному Тебе новому народу милости Твои даруй, Христе Боже; возвесели силою Твоею верных людей Твоих, подавая им победы над врагами, – да имеют они помощь от Тебя, оружие мира, непобедимый знак победы



Тропарь во вторник, св. Иоанну Предтече:
Память праведника чтится похвалами, тебе же довольно свидетельства Господня, Предтеча, ведь явился ты поистине из пророков славнейшим, ибо удостоился в струях крестить Проповеданного. Потому за истину пострадав с радостью, благовествовал ты и находящимся во аде Бога, явившегося во плоти, подъемлющего грех мира и подающего нам великую милость

Кондак во вторник, св. Иоанну Предтече:
Пророк Божий и Предтеча благодати, главу твою как священнейшую розу в земле обретя, мы всегда получаем исцеления, ибо снова, как и прежде, ты возвещаешь в мире о покаянии



Тропарь в понедельник Небесным чинам бесплотным:
Небесных воинств Архистратиги, непрестанно молим вас мы, недостойные, чтобы вы оградили нас вашими молитвами под кровом крыл невещественной вашей славы сохраняя нас, припадающих усердно и взывающих: «От бед избавьте нас, как начальники Вышних Сил!»

Кондак в понедельник, Небесным чинам бесплотным:
Архистратиги Божии, служители Божественной Славы, Ангелов начальники и людей наставники, полезное нам испросите и великую милость, как бесплотных Архистратиги





Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь

Боже, милостив буди мне грешному

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
 Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
 Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное



Дни особого поминовения усопших в 2023 году:
   5 февраля — собор новомучеников и исповедников Церкви Русской
    18 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
    11 марта — вторая суббота Великого поста
    18 марта — третья суббота Великого поста
    25 марта — четвертая суббота Великого поста
    25 апреля — Радоница
    9 мая — поминовение усопших воинов
    3 июня — Троицкая вселенская родительская суббота
    28 октября — Димитриевская родительская суббота
    30 октября — поминовение всех православных христиан

Родительские субботы — дни сугубого поминовения усопших православных христиан. Всякая суббота (кроме особых случаев) посвящена в церковном календаре поминовению усопших, но есть и особо выделенные субботние дни. Родительскими они именуются потому, что родители — самые близкие нам люди, однако молятся в эти дни не только за родственников

Родительские субботы — обобщенное наименование дня особого поминовения усопших. В этот день вся полнота Церкви молится об упокоении душ усопших православных христиан. Этот день памяти наших близких и любимых следует, по возможности, провести в молитве. Мертвым уже некогда каяться и просить прощения, зато мы можем приложить все силы и просить Бога о милости к ним. Господь, видя наше усилие, принимая во внимание наши подвиги молитвы и милостыни (а за усопших можно подавать милостыню) может улучшить их загробную участь

:

:

Покаянная молитва Ефрема Сирина:
   Господи и Владыка живота моего! Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия — не даждь ми
   Дух же целомудрия, смиреномудния, терпения и любве — даруй ми, рабу Твоему
   Ей Господи Царю, даруй ми зрети моя пригрешения и не осуждати брата моего, яко благословен если во веки веков. Аминь
   Боже очисти мя грешнаго

Перевод:
   Господь и Владыка моей жизни! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию
  Чистоту души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему
  О Царь и Господь, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать моего брата; потому что Ты благословен во веки веков. Аминь



Назначения пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:
симбикорт турбухалер или Дуоресп:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца
преднизолон 5мг, 3 таблетки утром, 2 таблетки в обед, после еды, 5 дней
Омепразол 20мг 1 таблетка 2 раза/сутки за 20 минут до еды, 10 дней
Дыхательная гимнастика



На приёмы у пульманолога врача-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой был 24 марта, в пятницу. И врач мне совершенно не понравилось. Её беспорданным, если не сказать — хамским поведением. «Явно недотраханная обделенная мужским вниманием хабалка» — подумал я... Выше перечисленные препараты, сразу, с первого применения — убрали одышку



Да умолкнет всякая плоть человеческая, и да стоит со страхом и трепетом, и ни о чем земном в себе да не помышляет, ибо Царь царствующих и Господь господствующих приходит заклаться и дать Себя в пищу верным. Пред Ним шествуют сонмы Ангелов со всяким их начальством и властью, многоокие Херувимы и шестикрылые Серафимы, закрывая лица и возглашая песнь: Аллилуия, Аллилуия, Аллилуия



Назначения второе пульманолога-консультанта Ольги Алексеевны Алексеевой, дай ей Бог здорорвья:

симбикорт турбухалер или дуоресп спиромакс:4.5/160120 доз 2 инг 2 раза/сутки, 3 месяца

спирива респимат 1 инг 1 раз/сутки, в обед; 1 месяц

астмасол или беродуал в небулайзер 7 капель, 1 раз утром, перед дуоресп спиромакс 14 дней

Дыхательная гимнастика



Описание посещения ДЦ 5 Ф 1 (ГП 43), 2 мая, требует много времени и много места на страничке. И того и другого у меня просто нет. Скажу только что пришли мы вовремя, в 15:55... А ушли из этой «обители скорби» в 18:22... есть два видео ролика, но они только о раздражение от длительного ожидания.

На приёме жесточайше затупил... Врач попросила показать назначения от 24 марта 2023 года. Вместо того, чтобы напрячь остатки памяти... Спокойненько подумать — начал доказывать, безаппеляционным тоном, что ...мне ничего не давали... скурпулезно отношусь к документам... и т.д. Потом нашёл конечно. Но... Что же я за тупорог такой овцебыкий?!