20.01.2023 пятница. Седмица 32-я по Пятидесятнице.
Попразднство Богоявления
Сегодня — 91.3 килограмм

Меряю AD: левая — 137/96, правая — 148/101. Среднее арифметическое — 142/98

«Интересная» сегодня ночь была... Сколько раз просыпался — не помню. Точно, что проснулся в самом начале пятого... Обычная история, вне зависимости от времени когда усну. Но, в этот раз, сей факт зафиксировал MiFit ныне Zepp Life. Проснулся — в 04:02. Хм...

Вставать решил в начале шестого утра, примерно в 05:15. Дел с утра много. С вечера ничего не делаю. Ленюсь. А тут, кроме обычных ежедневных дел, нужно самому приготовить себе тормозок, помыть сковородку, придварительно убрав в лоток жаренную, но не съеденную куриную ногу. Жутко не люблю мыть сковородку в мойке.

Чижик уже ждал завтрака, нетерпеливо переступая лапками по сеточке. Не буду новых сверчков в его чашечку класть, пусть недоеденных вчера слопает.

Ух, ты! Все слопал! 14 сверчков! Даже жопы (половинки сверчков, с отгрызенными головогрудями) — всё сожрал. Оставил только одного мелюзгавчика и совсем уж мелкую половинку. И сидит на сеточке, не уходит в свой домик.

Вроде всё (почти) сделал из намеченного. Смотрю — сидит Чижик на сеточке. То ли не наелся. То ли на сверкающую разноцветными огоньками гирлянду на арке в прихожей.

Сердце — не камень. Поплелся, отобрал больших, жирненьких сверчков. Пять штук. Чижик так накинулся! Думал: палец откусит! Однако, на третьем особо жирном, большом сверчке — завредничал. Брал улювом и далеко откидывал. Понятно — наелся. Сыт.

На этом необычное поведение нашего любимца не закончилось. Собрался на работу, темно ещё. Выключил свет в комнате — Чижик сидит на сеточке... Как-то не по себе, чего он в свой домик не уходит? Вчера пылесосом его напугали?

Спокойненько, не торопясь собрался, оделся, вышел из подъезда. На улице — «весна-красна». Серый ноздреватый снег, сугробы присели, вот-вот совсем растают... Красиво, но, к сожалению, это не так. Сугробы из грязи, собачье говно вытаяло, грязные лужи. А под слоем грязе-химка — лёд. Тепло как в марте. Иду расставив руки в стороны, балансирую. Совсем не хочется плюхнуться в эту... это... жижу.

Пока не забыл — теле программа «пешком по Москве», по шестому каналу, появилась в эфире. Не так, чтобы сильно скучал, однако... это лучше, чем всякая...

А вот «утренний рык» с Тиграном Кеосаяном на радио «спутник FM», так и не появилась. Вот тут действительно жалко. Харизматичный такой ведущий. И вопросы такие интересные.

Как бы медленно не шёл, а на Иволгу успел. Народу не очень много. Повезло стать около стенки и упереться в специальное место рюкзаком. Молодцы, хорошо эти места сделали, стоячки.

От Балтийской до работы шел более получаса. Точнее — 36 минут, вместо 20-ти. Везде, где тротуар покрыт плиткой, так скользко, что идти почти невозможно. Это мне «почти», а если человек совсем старый? А если что-нибудь не в порядке с опорно-двигательным аппаратом?

Время обеда, возблагодарим Господа за хлеб наш насущный. Приятного аппетита!

Борщик, борщечок, борщище... На выхах доем. Мало осталось, да и время уже сколько? Супруга сварила его в позапрошлую среду. Может прокиснуть.

Ну, вот поели можно и... Слава Тебе Господи, спасибо за всё!

Теперь о не очень хорошем... точнее — совсем нехорошем: любимая супруга не выходных не приедет. Ничего страшного, но... Какую массу «невидимой», бытовой работы она делала — огромную, неподъёмную часть.


Молитва перед вкушением пищи

Очи всех уповают на Тебя, Господи, и Ты даешь им пищу их в свое время; открываешь руку Твою и насыщаешь все живущее по благоволению

Господи, Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие по молитвам Пречистой Твоей Матери и всех святых Твоих, ибо Ты благословен во веки веков

Аминь



Молитва после вкушением пищи

Благодарим Тебя, Христе Боже наш, что Ты насытил нас земных Твоих благ. Не лиши нас и Небесного Твоего Царства, но как посреди учеников Своих явился Ты, Спаситель, мир даруя им, приди и к нам, и спаси нас

Аминь




Во имя Отца, и Сына, и Сятого духа. Аминь

Боже, милостив буди мне грешному

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матере и всех святых, помилуй нас. Аминь.
 Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго

Святый Боже, Святый Крепкий, Святый Безсмертный, помилуй нас (трижды с поклонами и крестным знамением)
 Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь

Упокой, Господи, души усопших раб Твоих: родителей моих, сродников, благодетелей Владислава, Ивана, Анну, Наталью и всех православных христиан, и прости им вся согрешения вольная и невольная, и даруй им Царствие Небесное



:

: