Проснулся от звонка с работы. Точнее, решил, что хватит валяться в постели, нужно вставать. Чижик уже вышел из домика и забрался на сеточку вольерчика. Слушал наш разговор наверное. Хорошая у нас птаха — Чижик. Съел двенадцать сверчков и, недоев остальных, убежал в домик. Понятно, почему с утра аппетита нет — вчера, в одиннадцатом часу вечера, съел 14 сверчков.

Не знаю, зачем продолжаю делать скриншёты с мировой погоды все равно дома сижу. Так, для информации +2С, судя по разговору в группе whatsapp, потоп в Москве продолжается.

Ровно в 09:00 замерил AD:
 левая рука — 142/100
 правая рука — 135/93
 Среднее арифметическое — 138/96 (и систалическое и диастолическое обровнял до целого, в меньшую сторону). Боюсь радоваться, после сна, только поговорил-посочувствовал по телефону и Чижика покормил.

Самое время утреннего чая с таблетками. Супруга вчера вечером заварила и обычный черный и Иван-чай. Полные френч-прессы! С Иван-чаем — большой! (френч-пресс, разумеется 😃). Без путаницы не обошлось... сижу, допиваю чай, положил под язык таблетку...Что-то сегодня горчит эта таблетка? Раньше она была почти нейтрального вкуса. Пе-ре-пу-тал! Под языком рассасал Амлодипин, эту таблетку нужно принимать перед сном. Распотрошил коробочки с таблетками — так и есть! Не то, чтобы жалко, а вдруг они не сочетаются. Ведь не зря Диротон и Верошпирон принимать надо с утра, после завтрака (Моксонедин, под язык, если давление > 160/90), а Амлодипин — вечером? Положил под язык Моксонедин. С утра принял все таблетки

Убрал постель (в шкаф), диван складывать не стал, Любимая Жена вчера сказала, чтобы не складывал (я ною, что спина болит). Почистить ковер еще надо, весь в черных катышках от теплых носков. Подумал, раз так давления хорошо снизилось, можно предположить, что и вес должен снизиться — 86.9 килограмма 👍 Сегодня — день достижений! Пойду, ковер почищу...(заодно тараканов покормлю — мраморные тараканы (Nauphoeta cinerea), Чижик других не кушает)

Наш «лохматый» (с высоким воросом) ковер, в этот раз особо не сопротивлялся. Нужно его почаще чистить, чтобы ворс расправлялся. Где один ковер, там и другой можно почистить. В коридоре, у Димки в комнате, в прохожей и около кухни. Все пречистил, у Димок грязно было и ковер криво лежал — поправил, почистил. А в прихожей, специальный ковер, не грязный был. Знаю, почему... супруга с вечера, тряпочкой очищает его и обувь всю протирает. Утром, как не танцуй — грязи не будет.

Пока чистил ковры, пропустил звонок из поликлиники. Как так получается, только возьмешься что-нибудь сделать — засада тут как тут. Хотя, какая там «засада»? Скорее всего, просто звонили предупредить, что завтра мне идти, кровь сдавать.

А вот, действительно где тупейшая засада, так это перевернувший видео телефон. Теперь, эту тупизну нужно перевернуть. Не буду описывать все перепитии, я уже делал эту элементарную операцию. Инет переполнен советами «знатоков» и предложениями. К глубокому сожалению, процентов на девяносто — это бред сивой кобылы. Однако, к этой позорной плеяде, подключился вполне такой себе, известный производитель — видеомастер.

А вот то, что забыл померить AD в три часа дня, вот это неправильно. Время уже 16:40, лучше поздно, чем никогда:
 левая рука — 144/99
 правая рука — 126/94
 Среднее арифметическое — 135/96 (диастолическое обровнял до целого в нижнюю сторону). Это хороший результат на шестой день применения таблеток, но с учетом что вторые сутки ничего не кушаю.

Смотрим южнокорейский фильм «Паразиты» 2019 года комедийно-драматического жанра. Не люблю, смешивание сладкого с соленым и белого с холодным. Однако, Оскар в номинации лучший фильм.

Чижик вышел из домика, боюсь ошибиться — четвертый (?) раз. Съел семнадцать сверчков, но из них, половину мелких. Увидел Никиту (он с кухни шел) испугался и удрал, в стаканчике остались три больших сверчка.

На ужин, супруга сделала себе и Никите салат из морковки, сырой свеклы, капусты и репчатого лука. А я, беззубый, все тоже самое, только в блендере и без масла. С картофельными блинами, так вкусно получилось со свежей зеленью...в основном, блины вкусные картофельные. В следующий раз, нужно в мясорубке это делать...или маленькой мультимельнице. Блендер плохо справляется, приходится добавлять воду и долго слушать грохот блендера.

Время 21:00 пора мерить AD:
 левая рука — 135/99
 правая рука — 144/100
 Среднее арифметическое — 139/99 (и систалическое и диастолическое обровнял до целого, в меньшую сторону). Вот на этой ноте, закончился день  ↵